國際金價上漲!儘管荷姆茲海峽(Strait of Hormuz)情勢依舊緊張,不過美伊正在考慮將停火期限延長兩週,各方重新透過外交途徑解決中東衝突。在通膨風險逐漸得到緩解後,今(16)日亞洲交易時段金價走高,衝上每盎司4,830美元。
現代生活步調快,許多人因長期壓力導致健康出問題。醫師劉博仁指出,長期壓力會導致免疫功能下降、內分泌失調、腸胃功能障礙,甚至增加癌症風險。但可以透過心理調適、改善飲食,並搭配運動減輕壓力,身體自然能逐漸回到平衡狀態。
現代人工作壓力大,不少人長期受到「胃食道逆流」所擾,雖然可以透過藥物舒緩症狀,不過早前就有研究表明,長期服用「質子幫浦抑制劑」(PPI)緩解胃食道逆流會增加中風、骨折等病症的風險,如今一項最新研究顯示,長期服用此藥物罹患「失智症」的風險,竟然比起從未使用過PPI的族群還高出3成。
現代人壓力大,常吃美食炸物排解情緒,尤其是「炸薯條」。不過,胸腔暨重症醫學科醫師黃軒就提醒,吃太多薯條,會增加焦慮症和憂鬱症風險,油炸食品內含有一種化學物質,吃多了就會影響到焦慮症和憂鬱行為。此外,他也分享每次想吃薯條前,也許可以透過幾個方法,抑制想吃的衝動。
根據 2021 年台灣胸腔暨重症加護醫學會「台灣氣喘緩解用吸入劑(急救)使用與住院急診風險」的研究發現,氣喘患者一年使用超過3支以上「緩解用吸入劑(急救)」,急診住院風險會增加72%,死亡風險更是高出9成!