搜尋結果：鞋底細菌 │ TVBS新聞網

別再穿進屋！BBC實驗驚見鞋底藏「致命病菌」　專家曝：可活數日

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2025/07/16｜生活

公廁改「坐式」網熱議　專家：「蹲式比較乾淨」有誤會

環境部在6月27日舉辦「台日廁所趨勢交流研討會」，邀請日本學者與台灣各級機關代表，針對公廁設計、清潔維護與使用便利性等議題交流經驗。這次會議最大的重點是：台灣將全面推動「全坐式廁間」，未來新建或整修的公廁中，每座最多只能保留一間蹲式馬桶，其餘全面改為坐式。為什麼要改坐式？其實和「老化社會」有關很多人會覺得蹲式馬桶比較衛生、不會直接接觸座墊，但環境部說，這次政策的主要考量其實是人口老化和使用安全。坐式馬桶對行動不便或年長者來說更安全，跌倒風險也較低。根據環境部2020年的統計，目前台灣公廁的坐式馬桶比例不到一半（43.58％），但這樣的配置已經不太符合高齡化社會的需求，因此政府決定逐步調整方向。「蹲式比較乾淨」其實是誤會？專家有話說很多人偏好蹲式馬桶，是因為擔心接觸到坐墊上的髒污或傳染病，這在女性族群中尤其普遍。不過，這樣的印象其實不完全正確。大安森林公園之友基金會常務董事蔡建生指出，蹲式馬桶通常需要以水進行濕式清潔，容易讓地板長時間處於潮濕狀態，成為細菌孳生的環境。他補充，根據實地採樣結果，蹲式馬桶周邊與地板的大腸桿菌數量明顯高於坐式馬桶，而這些細菌甚至可能經由鞋底被帶出廁所，對公共衛生造成更大影響。針對民眾對坐式馬桶衛生問題的疑慮，環境部也在今年5月修正《補助公共廁所興建及修繕工程督導指引》，明確推動「全坐式馬桶」政策，並要求廁所提供酒精、坐墊清潔液或馬桶坐墊紙等配套，降低接觸風險，提升使用安心度。不只換馬桶　連「臭味」也有解方這次研討會也分享了很多新的公廁改善做法。包括使用「乾式清掃法」來保持廁所乾爽、引進「科學診斷技術」找出臭味來源，還有裝設「智慧監控系統」來提升清潔和安全管理效率。這些升級搭配坐式廁間的設計，環境部認為能夠大幅提升民眾如廁的安全感與滿意度。除了衛生和設備更新，環境部也強調，未來的新公廁設計，會更全面納入使用者需求。不只要「乾淨好用」，也要考慮到親子、性別友善、無障礙通行和高齡者使用便利性。坐式還是蹲式？全坐式政策引爆網路論戰

2025/07/02｜生活

夏天腳臭超困擾！醫示警恐是身體求救訊號　加碼授3招根治

炎炎夏日，悶熱多汗，許多人都深受腳臭困擾。睿鳴堂中醫診所院長吳宛容表示，夏季門診中經常有患者反映，今年的腳臭問題比往年更為嚴重。這不僅影響個人生活品質，更可能是身體發出的健康警訊。腳臭產生的原因多元複雜。首先，夏天雙腳長時間處於密閉的鞋襪中，加上午後雷陣雨導致鞋底濕透，為細菌提供了絕佳的生長環境。腳汗中的蛋白質和脂肪經細菌分解後，便會產生令人不快的異味。然而，除了常見的濕熱體質因素外，吳宛容指出，許多疾病的同時發生也可能造成腳臭加重。這些疾病包括香港腳、甲溝炎、灰指甲，甚至足部汗皰疹等。這些病症都可能導致病理組織廢物堆積，進而加重足部發炎和異味。在治療方面，常規醫療多著重於使用外用藥膏殺菌和抑制出汗的噴劑。然而，吳宛容表示，許多患者嘗試過這類治療卻效果不彰。相比之下，中醫治療更注重把握體質因素，通過間接改變患者出汗的量及代謝廢物的微量組成來達到治療目的。吳宛容分析，汗味加重通常與「火熱」體質有關。當體內濕熱淤積超過身體負荷能量時，身體會通過排汗來降低體內濕熱環境。足部作為身體最悶熱的部位之一，往往成為首先需要調節的地方。更嚴重時，甚至可能誘發皮膚發炎反應，如夏天常見的足部汗皰疹。針對這些問題，中醫提供了三個有效的對策：藥食治療：根除濕熱體質是關鍵。飲食上應避免助濕助熱的食物，如油炸、燒烤、辣椒、羊肉、甜食和酒等。相反，應適度攝取清熱利濕的食材，如苦瓜、冬瓜、綠豆、薏仁、赤小豆和黃瓜等。外洗藥方：足浴可以有效改善腳臭問題。吳宛容建議使用黃柏、苦參、白鮮皮和藿香等中藥材進行足浴。將這些藥材放入溫水中浸泡至出味，水呈淡黃色時即可使用。每週使用一次，每次約30分鐘。養成良好的衛生習慣：這包括確實清潔足部，穿著吸汗透氣材質的鞋襪並每天更換，避免長時間穿同一雙鞋，定期曬鞋或使用鞋內除濕劑等。同時，應保持指甲適當長度，並徹底清潔指縫。值得注意的是，腳臭問題往往不是單獨出現的。吳宛容指出，臨床上較少有患者僅因腳臭而就診，多數情況下會伴隨其他症狀，如汗皰疹、濕疹、口乾、口腔黏膜破損、尿道發炎或分泌物異常等。這些症狀大多與濕熱體質或短期濕熱引起的病理因素有關。因此，解決夏天腳臭問題不僅能改善生活品質，更能幫助調整整體體質，預防其他相關疾病的發生。通過合理的藥食治療、適當的外用方法和良好的衛生習慣，我們可以有效控制腳臭問題，迎接一個清新舒適的夏天。

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