板豆腐、凍豆腐、雞蛋豆腐，豆腐可以變化出多種料理，是不少民眾喜愛的美食，也是良好的蛋白質來源。不過日前有民眾瘋傳盒裝的豆腐不能直接食用，會出現腹痛、拉肚子等症狀，對此食藥署提出解答。
有著「半導體教父」之稱的張忠謀，頭腦清晰、思考犀利，今年已經91歲的他，在鏡頭前面依舊目光如炬，日前還能與裴洛西流利對話，看得出來保養有道。對此，有營養師就統整張忠謀的養生絕招，「講話速度」也是長壽秘訣之一。
在昨天（4日）晚上東北季風前緣就已經開始接觸到台灣，並且在今天（05日）清晨開始為迎風面北海岸、基隆及宜蘭開始帶來一些迎風面的短暫雨。在氣溫方面，竹苗及宜花東在清晨時都有一些局部低溫的狀況出現，大約落在20-22度間。
根據統計，太忙（沒時間）、太累、太懶名列不運動原因前3名。大家都知道運動帶來的好處有提升記憶力、改善睡眠品質等，但是沒時間運動怎麼辦？專家教你集點運動法，輕鬆累積運動量，不干擾日常或工作。
