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陳蓁琦
結果共 18 筆
中秋連假自由座人潮塞爆商務艙 高鐵漲價恐提早？交通部給答案
中秋連假高鐵湧入大量返鄉與出遊人潮，高鐵自由座爆滿人潮擠進商務艙，導致衝突。對此，高鐵資深經理顏宏穎表示，目前自由座沒有限量，當然內部會檢討這樣的機制，至於是否提早讓高鐵漲價「以價制量」，交通部公共運輸監理司司長胡廸琦透露，檢討會沒有討論到相關議題，重點還是在疏運。
陳芳語認愛高帥外國男友 喜迎好消息認緊張：滿意外的
歌手陳芳語今（17）日出席「2025全球客家流行音樂大賽」決賽，擔任表演嘉賓的她獻唱客語形象歌曲〈擁抱自己 Hold on till the end〉，該曲點擊已突破30萬，而她前陣子認愛圈外高帥男友，充滿愛情滋潤的她好消息不斷。
總獎金逾200萬！第八屆全球華文永續報導獎 46組作品獲獎
由TVBS信望愛永續基金會主辦（世新大學及聯合報永續工作室協辦的）《第八屆全球華文永續報導獎》頒獎典禮，於10月6日盛大舉行，並揭曉得獎名單。本屆學生組、專業組最大贏家，分別為在影片（短）、融媒體、音頻三類別，斬獲6個獎項的世新大學，以及在影片（長、短）類別，共拿下4個獎項的鏡電視；義守大學由來自台灣、香港、馬來西亞的大傳系學生，組成的跨國團隊，花費一年時間，拍攝記錄台灣美麗的山景，贏得評審特別獎；今年也首次收到，運用AI生成的素材呈現的融媒體報導投稿，在整體視覺效果呈現上，起到加分作用，獲得評審青睞，成為第一個結合AI素材獲獎的新聞作品。今年參賽作品多達732件，共46組作品獲獎，加上10組人氣獎，頒發總額逾200萬元獎金、獎品，再度創下歷史新高！今年獎項設置，仍舊維持學生組、專業組，並分為平面、影片（長）、影片（短）、融媒體及音頻，共10個類別， TVBS信望愛永續基金會陳文琦董事長在頒獎典禮時表示，「媒體在社會中擁有巨大的影響力，但隨著現代社會的日益複雜，媒體本身也在發生變化，希望大家不忘初心，共同努力，製作更多具有建設性的報導，從而發揮更多正面的影響力。」今年音頻類新增《修復性敘事特別獎》，鼓勵報導創傷後的恢復過程，並在社會中培養同理心和希望。今年頒獎典禮也特別運用AI，創作出「修復性敘事新聞之歌」，以歌手加管弦樂團的形式，生動詮釋《修復性敘事特別獎》的精神，充滿感染力的歌聲和曲調，感動現場每一位觀眾，成為今年頒獎典禮一大亮點。學生組《修復性敘事特別獎》由世新大學黃姰迦、陳佳苑、王佩敏、陳心怡、林芷杏同學的作品，「何以為家？」獲獎，評審認為，原住民的「居住正義」是一個複雜且少見的報導題材，本作品巧妙地聚焦於兩個部落的狀況，為聽眾提供有益的對照。專業組《修復性敘事特別獎》則由教育廣播臺東台的「漂流廢柴 重生新價值」獲獎，作品透過修復性敘事新聞學視角，展現資源再生的廣泛意義，不僅限於物質，還包括人力資源的重新發掘，賦予更生人新的社會價值，促進社會的包容與理解。此外，在AI高速發展時代，相關技術進一步應用於各領域下，這一趨勢也反映在今年的投稿作品中，融媒體類有逾10件作品，運用AIGC作為呈現素材，其中世新大學邱鈺庭同學的作品，「缺工時代下的悲歌 做工的人與生死的距離」獲得學生組融媒體類社會價值獎，評審表示，作品選題有趣且具有挑戰性，同時結合生成式AI內容，從亂象、情境、正反論述，使觀眾能夠全面理解這一議題。專業組則有上下游新聞市集的作品，「中國牡蠣如何變成馬祖生蠔？還原走私牡蠣產業鏈」內容大量運用AI生成圖片，輔助報導，創新且實驗性的手法，提供未來新聞製作，新的視角與反思的契機。TVBS信望愛永續基金會阮淑祥執行長進一步補充「新聞人可以善用AIGC，探索AI 與HI的協作可能性；同時，目前大眾對新聞使用AI的接受程度，僅限於所有產製流程都必需由人類掌舵監督。因此媒體需要嚴謹對待，如何在記者的監督下，恰如其分使用AI提升效率，完善資訊，增強傳播力，才能贏得閱聽大眾對新聞的信賴。」
鄭文燦收5百萬稱遭陷害 檢怒批「坐享為私人金庫」求重刑12年
前桃園市長鄭文燦因在林口「工五擴大方案」中涉嫌收賄500萬元，經桃園地檢署在6天內三度聲請羈押禁見鄭文燦始獲桃院裁准，檢察官今（27）日偵查終結，依《貪污治罪條例》等多項罪名，起訴鄭文燦等11人，檢察官建請法院重判鄭文燦12年。
吃莓果可防失智！營養師曝每週至少要吃這份量才有效
飲食對於延緩或預防失智症具有重要作用，特別是富含抗氧化劑和多元不飽和脂肪酸的飲食，如每周攝取莓果類和堅果種子等食物，對認知功能的維持極為有利。要吃多少莓果類跟堅果才夠？營養師提供具體的建議。麥得飲食有助預防失智近期研究顯示麥得飲食有預防或延遲失智的效果，麥得飲食是結合地中海及得舒飲食的飲食型態，兩種飲食都具有防止認知能力下降、保護心血管的效果。西園醫院營養科陳蓁琦營養師表示，麥得飲食成分中含有豐富的抗氧化劑、維生素、多酚類、多元不飽和脂肪酸及DHA，對健康有諸多益處。以下是麥得飲食的重點，掌握了基本飲食技巧後，搭配健康的生活型態才能一勞永逸。透過均衡飲食與規律運動，不僅可以預防失智，更能促進整體健康：失智症預防飲食1：每日攝取全榖雜糧至少三分之一陳蓁琦營養師指出，實行麥得飲食的方式包括每日至少三分之一的主食選擇「非精緻雜糧類」，如燕麥、地瓜、馬鈴薯、南瓜、玉米、糙米、紫米等。初嘗試者可將白米與雜糧類混合比例約2：1，麵食愛好者則可選擇市售雜糧麵，如蕎麥麵、燕麥麵等，以達到未精緻穀物的攝取。失智症預防飲食2：蔬果攝取量應達每日五份陳蓁琦營養師建議，每日蔬菜攝取量至少三份，每份蔬菜約半碗滿，每周至少六份綠色蔬菜。水果則是每日兩份，一份水果約八分碗滿，每周至少兩份莓果類，如藍莓、草莓、覆盆莓、蔓越莓、桑葚等。失智症預防飲食3：豆魚蛋肉類周攝取量有標準在豆魚蛋肉類方面，陳蓁琦營養師提到每周蛋白質來源至少要有兩份家禽（雞、鴨、鵝）、三份豆製品（豆腐、豆干、豆漿等）及一份魚，建議減少食用紅肉（豬、牛、羊）頻率，每周攝取量建議小於四份。一份換算為男性二指大小或女性三指大小，相當於一塊魚類或肉類、一顆雞蛋或約200毫升無糖豆漿、半盒嫩豆腐。失智症預防飲食4：選用植物油減少精製糖攝取陳蓁琦營養師說明，油脂可選擇植物油，如橄欖油作為主要烹調用油，堅果種子則每周至少五份，一份堅果種子約一個免洗湯匙，並減少油炸食物及奶油攝取。此外，也要減少精製糖類的攝取，如糖果、糕點及含糖飲料等。◎ 資料來源／原文請見：【更多精彩內容，請上官網，未經授權，請勿轉載】
張書偉「300萬婚禮」甜吻新娘謝京穎 Energy六人全到齊
Energy張書偉砸300萬辦婚禮，今（9）日在萬豪酒店席開36桌跟謝京穎結婚，不吝放送甜蜜獻吻的畫面，張書偉感性說，「京穎爸爸彩排時牽她的手進來，眼眶泛淚，我跟岳父說，我一定不會讓你們失望。」
2024立委選舉：政黨票影響？區域、不分區名單制度一次看
2024大選已進入倒數黃金週，三位正副總統候選人、立委候選人如火如荼拚最後衝刺。而在本次立委選舉中，除了區域立委外，全國不分區立委34席，同樣也是決勝點。以下為《TVBS新聞網》為您特別整理立委選舉懶人包，帶你了解立委選舉制度、政黨票定義、各黨不分區名單。
花蓮「愛無限公益餐會」 盼暖心關懷落實社區弱勢家庭
關懷弱勢、聖誕送暖，《TVBS愛無限公益餐會》今年邁入第五屆，在TVBS信望愛永續基金會與基督教文化交流協會合作之下，於年底聖誕節慶舉辦愛與關懷的公益餐會，感謝一整年辛勤付出的社福人員及受助者，並將溫暖送往全台各地。12月15日中午在花蓮福容大飯店舉行花蓮場，邀集花蓮當地社福團體、在地弱勢家庭、教會，一齊享受音樂、美饌表演及生命故事分享。
戴資穎僅花29分鐘擊敗對手 晉級日本羽球大師賽16強
台灣羽球一姐戴資穎今天在超級500系列的日本羽球大師賽女單首輪亮相，僅花29分鐘，以21比8、21比13力挫日本選手水津愛美，晉級16強。
扳倒第2種子！「麟洋配」亞錦賽挺進8強 將對上中國新星
在杜拜舉行的亞洲羽球錦標賽，今天凌晨結束各組16強賽事，台灣「麟洋配」王齊麟、李洋，以14比21、21比16、21比19擊敗大會2號種子、大馬組合謝定峰、蘇偉譯，順利挺進8強。
《全球華文永續報導獎》頒發136萬獎金28組作品獲獎
《2020全球華文永續報導獎》今（27日）公布28組得獎名單，共頒出136萬元獎金。新冠肺炎疫情全球大流行，成為今年特有的報導焦點，聯合報以創意的動態圖表呈現複雜的病例關係，爬梳傳染的軌跡，殊為罕見，獲頒融媒體「特別奬」；另外一個特別獎頒給中山女高同學，作品探討大稻埕老街活化與新生的問題，製作出超越其年紀閱歷的優質平面作品，也創下高中生首度獲獎的記錄。
2019《全球華文永續報導奬》 共頒出134萬獎金
《2019全球華文永續報導獎》今（29日）公布29組得獎名單，頒出超過134萬元獎金。今年首度有香港媒體得奬，兩岸三地新聞人用行動關懷環境及生態永續。而莫拉克風災十周年之際，有得奬作品報導關心重建，其中一位自由撰稿人、退休老師洪春景不畏艱險，路斷了也要挺進，長期不間斷記錄南橫，他的採訪精神感動專業組影片類評審團，特別加頒「特別奬」，也溫暖了在場新聞人的心。領獎時，洪春景在台上難掩心中激動，哽咽表示：「過去20多年來的拍攝，一直沒有機會將作品呈現給大眾，因為經費問題，連配樂都是志工幫忙，感謝主辦單位給的舞台與肯定。」
2019《全球華文永續報導奬》入圍名單創新高
2019《全球華文永續報導奬》今（12）日公布第三屆入圍作品名單，入圍件數創新高共計有99件，受到來自產學界的專業評審肯定，作品質與量皆提升，尤其學生組報名件數較上屆成長34%，學生融媒體類更大幅成長四倍。以及大陸和香港的傳播校系及新聞媒體，首度參加並入圍，顯見「生態文明」以及「建設性新聞」等議題已成為全球華文媒體界關注的焦點。
寒流來襲！女星開工不怕冷 穿清涼搏版面
15日是開工日，台灣兩大模特兒經紀公司，凱渥跟伊林選在同一天舉行開工團拜儀式，儘管寒流來襲但女藝人為了搏版面還是拚了，露肩露事業線、穿迷你裙或中空裝的人都有，真的是「愛美不怕流鼻水」。
持續更新／震災送醫名單！分送台南8醫院
強震襲南台！台南多處地區屋倒、路毀，目前得知已造成11人死亡，469人送醫治療，救災仍持續，而部分民眾送醫名單出爐，若是有家人在災區，聯絡不上，可參考台南市政府開設的0206地震專區查詢，請將現場留給救難隊，民眾切勿逗留。
UBA／文化女籃含先發8人逾180cm UBA之最
<html> <head></head> <body> <img border="0" height="480" src="img/FILE_DB/newsphoto/brave80912@tvbs.com.tw/201412/20141213170027462.jpg" width="640px" /> <br /> <br /> 103學年度UBA大專籃賽公開女一級預賽11日在台科大體育館登場，開幕戰文化對實踐，文化就排出UBA女籃81學年上路（男籃76學年先開打），迄今23個球季來最高的天龍陣，12名登錄球員8人身高180或更高，平均179.25公分，史上單一球隊之最，開局先發五虎悉逾180，尤其歷來來頭一遭。 <br /> <br /> <br /> 本季補進8名上季HBL冠軍永仁、亞軍淡商共8名大一新人，實力大幅提升的文化，未遇抵抗就116：56輕取新換教練團的實踐，含終場前3.6秒「只」領先57分，叫暫停部署最後一擊，控衛林育庭快傳黃鈴娟投進大號45度幸運打板壓哨三分球，勝分正好60分，達標不罰。 <br /> <br /> 助理教練初詠萱說：「賽前設定的目標是贏60分，否則罰錢，最後3.6秒叫停前還差3分，當時幾無啥戰術，球一發進就出手，沒想到竟這樣歪打正著。」 <br /> <br /> 替隊友免於破財的大一菜鳥黃鈴娟，是上季率永仁在HBL二連霸的MVP，她說：「雖非絕殺球，但印象中這是我首度在正式比賽投進遠距離壓哨球，仍很高興。」 <br /> <br /> 黃鈴娟神來一投，文化全部員都跳起來，擊掌慶賀，如拿總冠軍，事實上，文化99學年撂下隊史第15座UBA后座，含83到92學年10連霸，已連3季與冠軍失之交臂，100學年冠軍賽輸台師大，101學年及上季則連在準決賽不敵北體（現北市大天母校區）、佛光大學，無緣爭后，隊史第16冠遲未到手。 <br /> <br /> 今年儘管畢業羅巧惠等3人，但新來的8隻菜鳥都是一時之選，含永仁黃鈴娟、林文佑、陳薇安、李依蒨、戴宜庭、陳瑜萲，及淡商陳昱玟、張瑀雯，11日182的林文佑、183的陳昱玟、178的陳薇安、與同為175的黃鈴娟、李依蒨、張瑀雯，搭配高年級學姊183楊蓉，5名都180的林育庭、鄭伊秀、陳采炘、韓雅恩、歐婕，組成UBA史上最誇張的高腳妹軍團，擺明就是要高舉高打，打爆實踐的禁區。 <br /> <br /> 而數字會說話，總籃板59：37文化多22個，全場助攻25、抄截26，造成實踐29失誤，輕闖頭關，特別是主宰籃下外，文化三分球26投中8，也有三成一的不錯命中率，林育庭、陳采炘、張瑀雯各2球，另就是黃鈴娟的壓哨球，甚至過往主戰場在禁區的韓雅恩都1投1中。 <br /> <br /> 韓雅恩說：「這不會是第一球，我還會繼續投進。」 <br /> <br /> 研二後衛吳宜庭今天輪空，大三的林育庭主控，她說：「我仍較喜歡打二號，下一戰小安（吳宜庭）回來，控球就交給她，我想飆分。」 <br /> <br /> 輕騎過關，但初詠萱說，防守漏洞還是很多，老讓對方有三分線的空檔。 <br /> <br /> <img border="0" height="480" src="img/FILE_DB/newsphoto/brave80912@tvbs.com.tw/201412/20141213170031588.jpg" width="640px" /> <br /> <br /> 執行教練鄭慧芸有要事不克臨場，初詠萱襄助總教練馬樹秀指揮作戰，開季戰內容、過程不盡滿意但勉強可接受。 <br /> <br /> 文化12人輪番上陣全都得分、5人兩位數，鄭伊秀20分、10籃板「雙十」及助攻、抄截各3，楊蓉20分、3火鍋，林文佑12分、8籃板，張瑀雯12分、5助攻，林育庭I0分、6籃板、5助攻。 <br /> <br /> 8名菜鳥雖是UBA初體驗，卻毫無生澀，對過往在HBL各為其主，打淡商、永仁，乃至普門等不同高中，本季則由對手變成隊友，大家淡然以對，都說不會有適應的問題。 <br /> <br /> 上季第10名吊車尾保級的實踐，本季大換血，補進9名HBL名校好手，含淡商鄭妤倢、黃語萱、陳雅貞，南湖胡晏華、楊芷琦，滬江林采蓁、吳正瑀，金甌羅芝翎、安樂游芮婷，新教練則是夫妻檔汪蔚傑、高敏淇，11日雖一路挨打，被轟進116分，但能文化手中拿到56分，委實不易，吳正瑀11分、5籃板，鄭妤倢、林采蓁各9分。 <br /> <br /> 實踐教練高敏淇說：「我們沒輸贏壓力，享受比賽。」 <br /> <br /> <br /> UBA精彩賽事相關資訊請上TVBS UBA官網： <a href="http://sports.tvbs.com.tw/uba/index.aspx" target="_blank">http://sports.tvbs.com.tw/uba/index.aspx</a> </body> </html>