168斷食速瘦10kg！他4個月後驚覺罹「癌王」 醫籲4族群注意
減肥瘦太快不要太開心，醫師劉博仁在節目中分享，有位婦女聽說做168間歇性斷食法可以瘦很快，她施行了以後真的快速瘦了10幾公斤，後來她出現噁心和臉色蒼白症狀，才在做168斷食4個月後就醫，檢查竟發現是「癌王」胰臟癌！提醒愛美者注意，癌症常見症狀就是「暴瘦」，減重一個月超過4～6公斤以上都要小心。醫師劉博仁是在節目中分享了這個令人惋惜的案例，該婦女原本因執行168間歇性斷食法成功減重而感到開心，卻在4個月後出現噁心、臉色蒼白等症狀，最後被診斷出罹患了癌王之稱的胰臟癌，併發肝臟轉移。他提醒，許多癌症都有一個共同的徵兆，就是體重莫名減輕。減肥一個月瘦超過4～6公斤就可能有問題所以他提醒，即使透過運動或養生方式把體重控制得很好，但若出現臉色蒼白、食慾下降等狀況，且體重在短期間內快速減少4公斤以上，就要提高警覺，懷疑自己是否罹癌。胰臟癌早期難以察覺的原因嘉義大林慈濟醫院肝膽腸胃科醫師周宜群表示，胰臟隱藏在腸胃道後面，用一般腹部超音波很難發現，甚至電腦斷層也常看不出來，再加上早期幾乎沒有症狀，即便出現不適也往往因為和一般腸胃不適症狀相似，容易被誤認為腸胃道問題而被忽視。他指出，有85％的胰臟癌病患在確診時已經來不及開刀了。不過周宜群認為，上述案例應該是巧合，還是有很多病人因為採取168斷食達到健康瘦身的效果。只是他仍提醒，體重減輕雖然令人開心，但背後可能隱藏著許多健康問題，光是檢查腸胃道可能還不夠，還需考慮內分泌或其他惡性腫瘤等因素。胰臟癌可以及早發現嗎？如何診斷目前臨床上並沒有很好的工具可篩檢胰臟癌。不像胃鏡、大腸鏡可透過內視鏡或糞便潛血檢查發現端倪，胰臟癌完全沒有類似的篩檢方式。就算是自費進行電腦斷層或核磁共振檢查，也無法保證能及早診斷出胰臟癌。超音波對胰臟癌的檢查靈敏度不足，當超音波檢查出異常時，通常腫瘤已經發展到較嚴重的程度。此外，胰臟癌的症狀會因腫瘤位置而有所不同，位於胰頭的腫瘤可能造成阻塞性黃疸而被提早發現；但若位於胰尾，往往到了晚期才出現症狀。胰臟癌盛行率逐年上升為什麼這兩年總是聽到有人罹患胰臟癌？周宜群說，確實在臨床上發現，近年來胰臟癌的盛行率有越來越多的趨勢，可能與遺傳、環境汙染、慢性發炎、飲食習慣等因素有關。但他坦言，目前還沒有很好的篩檢工具能早期發現胰臟癌，就算定期做電腦斷層檢查，也不見得能真正達到預防的效果。他建議，民眾平時要注意是否有糖尿病、慢性發炎或酗酒等危險因子，並維持正常的生活作息。如果家族中有胰臟癌病史，或本身有多項危險因子，更要提高警覺，定期做檢查。胰臟癌爆增與慢性發炎有關 檢查發炎因子是一法周宜群指出，胰臟癌若及早發現並進行手術切除，才有機會達到長期存活，否則後續的治療效果有限。針對近年胰臟癌發生率逐漸上升，周宜群醫師分析與家族遺傳、環境因素、身體慢性發炎及飲食習慣等都有關聯。若有家族病史、長期酗酒、慢性胰臟炎、糖尿病等危險因子的民眾要特別小心體內慢性發炎的問題。慢性發炎怎麼檢查？周宜群解釋，慢性發炎與胰島素阻抗、肥胖、代謝症候群等問題環環相扣，久了會導致免疫力下降、容易疲倦等症狀。民眾可以透過抽血檢查「發炎指數」，若數值偏高，就要留意是否有潛在的健康問題。他呼籲，現代人要避免過度肥胖、慢性病，並維持正常的生活作息，才能遠離慢性發炎的困擾。
2024/08/20｜健康
