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銀髮部落
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國民體育日活動花蓮熱力滿滿！游淑貞提出「運動經濟」新藍圖，從基層扎根到世界的城市品牌
國民黨徵召花蓮縣長參選人游淑貞於19日出席縣府與花蓮縣體育會舉辦的「國民體育日—基層表揚大會暨多元體育活動」，與縣長徐榛蔚及來賓在台上熱力共舞，展現花蓮體育發展的活力。
巴西寓言電影 政府「敬老」 75歲集中供養 剝奪自由
巴西電影《藍色亞馬遜》將寫實社會議題與奇幻寓言結合，探討社會的「年齡歧視」，電影描述未來的巴西社會，75歲以上的長者，將被強制送去「銀髮部落」生活。77歲的特蕾莎被迫退休，女兒成了她的監護人，生活自由被剝奪；她希望在進入銀髮部落之前，一圓搭飛機的夢想，於是她順著亞馬遜河而下，去找有飛機的地方。電影批判了當今社會，為追求效率與生產力，逐漸把長者視為負擔的現象。本片榮獲2025年柏林影展銀熊獎肯定。
台北10大運動中心出爐！上班族首選是這 攀岩體驗超特別
現代人健康意識抬頭，下班或週末到市民運動中心揮汗，已成為台北人的生活日常。隨著台北市政府大力推動「運動中心2.0計畫」，近年多間老字號場館陸續迎來重磅封館大改裝，不僅引進AI科技智慧硬體，更開闢了全台首創的特色運動空間，在社群上掀起超高期待與討論度！
連假結束「身體卻累爆」！耍廢行為TOP10 全在透支健康
連假一收，鬧鐘一響，人是起來了，身體卻還沒跟上；坐在位子上發呆、怎麼睡都不夠，整個人懶洋洋提不起勁。不是你突然變不自律，而是這幾天假期，我們多少都先「刷了一點健康」。年假期間，大魚大肉吃好吃滿、作息一路亂、沙發追劇追到半夜，看起來很放鬆但身體其實都有默默記帳。等到假期結束，疲勞感、腸胃卡卡、精神不集中輪流出現，這些小不適就是在提醒你，要趕緊關注健康狀態！《網路溫度計DailyView》透過輿情分析軟體盤點最常見的連假健康透支行為，陪你一起慢慢把生活節奏調回來。
過年圍爐必看！10大「人氣年菜」大盤點 冠軍黑馬竟是它
隨著農曆新年腳步逐漸逼近，家家戶戶開始在廚房與市場間張羅，只為端出一桌豐盛的圍爐盛宴。從年節餐桌上不可或缺的經典蘿蔔糕、皮Q肉彈的油亮蹄膀，到將海味珍饈濃縮入甕的佛跳牆，以及暖胃又暖心的濃郁雞湯等，各式年菜輪番上桌，光是視覺便足以令人垂涎三尺。而這整桌的年菜不單是味蕾的饗宴，更是將一整年的吉祥寓意與團圓祈願，通通化作入口的福氣。《網路溫度計DailyView》透過輿情分析軟體《KEYPO大數據關鍵引擎》，去年曾盤點「十大人氣年菜」，當時由聲量逼近七萬的圍爐火鍋勇奪人氣冠軍，佛跳牆與烏魚子則緊追在後，時隔一年再度啟動調查，這次榜單竟迎來意想不到的大洗牌！究竟今年的年菜人氣王換誰當？去年落榜的菜色是否有望成黑馬？最新年菜聲量戰況馬上揭曉！
野森動物學校懶人包》預約門票、6大亮點與交通，高雄內門動物園全攻略
高雄內門最新親子景點「野森動物學校」正式登場！主打全預約制入園、動物是老師、森林是教室，結合沉浸式互動、生命教育與魔法世界觀。本篇整理野森動物學校預約方式、門票票價、交通接駁與園區亮點，帶你一次掌握行前重點。
溜小孩免花錢！新北「十大親子圖書館」曝 晴雨都能玩整天
假日想帶孩子出門放電，卻被門票價格、人潮和塞車卡住嗎？其實溜小孩不一定要去樂園，在新北，就有許多爸媽默默收藏、口碑超強的「零成本親子天堂」特色圖書館，擁有環境美、晴雨皆適合的室內空間，是培養「親子共讀」的最佳場域。近年來，新北市在親子政策與空間規劃上穩紮穩打，累積出不少爸媽有感的成果。例如，新北市立圖書館總館舉辦「寶寶愛看書．嬰幼兒故事活動」，讓家長帶領寶貝進入書本世界，把閱讀變成親子間的小儀式；以清新森林風重新打造板橋四維分館，重點升級兒童閱覽室，讓孩子一走進去就捨不得離開；三重成立首座STEAM親子共學館，提供結合科學（S）、技術（T）、工程（E）、藝術（A）、數學（M）五大領域的跨學科教育，幫學習力與創造力同步「充電」。《網路溫度計DailyView》透過輿情分析軟體整理討論度最高的十大新北親子圖書館，有些館所不只藏書豐富，還設有漫畫專區、電競體驗室、主題式兒童閱讀空間等。全家大小到訪圖書館，不用侷限於安靜看書，而是探索、遊戲、閱讀一次滿足，沉浸在知識的世界，享受最棒的家庭時光！
上班族必看！十大零碎時間救身體 「上廁所」竟也能保健康
上班一整天，是不是也常覺得肩頸硬得像石頭、腰痠背痛、連深呼吸都不順？其實你不是唯一在「辦公椅上崩壞」的人。根據國民健康署調查，台灣有超過一半的成年人身體活動量嚴重不足，平均每天坐超過6個小時。每天開不完的會、盯不完的螢幕，久坐不僅讓身體越來越僵，還可能悄悄拉高心臟病、糖尿病，甚至提早老化的風險。師大教授廖邕也指出，每天連續坐著超過30分鐘的次數和總時間越多，所形成的健康風險也越高。難怪有越來越多網友哭喊：「上班才是真正的體能考驗！」廖邕教授指出，民眾在日常中可依自身環境、時間與意願彈性安排身體活動。辦公室族群可透過原地踏步、簡易伸展或走至茶水間倒水來增加活動量；在家中則可利用徒手運動或家務維持身體動能；若具備較大空間或器材，也能選擇彈力帶訓練、快走等方式。廖邕教授也強調，關鍵不在於運動形式或強度，而是能否在生活情境中隨手執行並持續進行，以有效中斷久坐、累積活動時長。但改善其實不難，不一定要上健身房，在辦公室也能「動次動」。成年人只要每週累積150分鐘中等強度的身體活動，精神會更充沛、心情更放鬆，身體也會越來越輕盈。《網路溫度計DailyView》透過輿情分析軟體《KEYPO大數據關鍵引擎》，整理出上班族十大零碎身體活動時間，透過網友和醫生分享，動作簡單、不挑場地，短時間就能舒緩緊繃肌肉、讓大腦重新充電。像午休時出門走走、執行站立式開會、上下樓改爬樓梯等，讓我們一起輕鬆甩掉三高風險，累積健康能量吧！
物價狂飆、薪水不漲！想轉職卻不敢走 上班族「十大焦慮」曝光
物價狂飆、薪水卻動也不動，讓越來越多人過得像在「月光生存戰」中掙扎。尤其一到年末，這種壓力被無限放大，有人對長期加班心力交瘁；有人被工作與生活的失衡壓得喘不過氣；也有人開始懷疑，是不是該轉個彎，換個跑道，重新找回自己的生活主導權。根據1111人力銀行《上班族薪資滿意度》調查結果，高達92%的上班族認為薪水偏低，83.7%坦言今年確定加薪無望。調查也指出，有67.5%曾透過跳槽為自己加薪，而在同職位凍薪的平均時間長達3年5個月。努力與回報的落差，讓不少人萌生轉職念頭。但想轉職，說得容易、做起來卻五味雜陳。新的挑戰、未知的風險，加上心理壓力，總讓人猶豫不決。《網路溫度計DailyView》透過輿情分析軟體《KEYPO大數據關鍵引擎》盤點十大轉職焦慮，帶你一探多數人卡在「想走不敢走」的真實原因。
「今天吃雞嗎？」十大熱門PC線上遊戲 第一名推出僅1年
射擊、大逃殺、創造型遊戲歷久不衰。2012年《英雄聯盟》世界冠軍由台北暗殺星（TPA）奪下，掀起台灣電競發展熱潮。儘管近年不少電競選手赴海外發展，線上遊戲熱度依舊不減，仍有大批玩家投入戰場、熱血不退。2025年10月25日，中信CFO於《英雄聯盟》S15世界賽瑞士輪（16進8強）最終決戰，成功闖進八強！
第9屆全球華文永續報導獎／回到土地上
回到土地上是為記錄一群泰雅族人，如何回歸傳統土地的使用，秉持依照季節與適性與土地共生共存。同時善用老人的智慧，找回族群的慣習，除應用在土地之外，也讓老人參與其中，不致因為年老而失去與土地的連結。同時反思單一的銀髮政策，是否適用多元族群的生活方式。
第9屆全球華文永續報導獎／到土地上
回到土地上是為記錄一群泰雅族人，如何回歸傳統土地的使用，秉持依照季節與適性與土地共生共存。同時善用老人的智慧，找回族群的慣習，除應用在土地之外，也讓老人參與其中，不致因為年老而失去與土地的連結。同時反思單一的銀髮政策，是否適用多元族群的生活方式。
十大遊日熱門旅行社出爐！ 暑期自由行、跟團選擇多
根據日本觀光廳的數據，2025年1到4月間，已經有超過216萬名台灣人赴日旅遊，光是4月，就有53萬人飛往日本。為什麼台灣人這麼愛去日本？因為說走就走，不麻煩。飛一至三個小時就到，交通熟悉、文化相近，卻又不會無聊。因為吃的合口味，住得安心，治安也讓人放心。更因為在那裡，不用安排太多行程，只要走出去，總有讓人想駐足的風景。大數據股份有限公司日前公布洞察報告，揭露台灣人赴日的熱門旅遊類型，以及旅行社如何運用策略靠創意日本行帶動一波聲量高峰。如今正值兩個月暑假檔期，勢必再掀起一波赴日旅遊熱潮。《網路溫度計DailyView》透過，為你整理出十間人氣遊日旅行社，一起來比一比誰最懂日本、誰最貼近你的旅遊風格。不管是自由行想要彈性客製，還是想省事選擇跟團，每家旅行社都有不同風格與強項。交給專業帶路，更容易找到適合自己的旅行方式。旅行不難，選對夥伴就能走得更順，每一站也更值得記住。No.10 百威旅遊
「世壯運」8大話題！藝人口誤成焦點 網笑：1粉專是回憶
《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近兩個月內「2025雙北世界壯年運動會」相關話題的網路聲量，帶您了解網友熱議的8大世壯運話題焦點。2025雙北世界壯年運動會於日前正式落下帷幕，此次盛會不僅集結海內外運動好手，更吸引各界人士踴躍參與，展現對運動不分年齡的熱愛，也讓大眾見證「活到老、動到老」的精神實踐。接下來，就讓我們透過網路聲量，一探本屆世壯運的八大話題焦點吧！
「高齡駕駛」連環爆！網熱議5大解決方案：可借鏡他國經驗
《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近三個月內「高齡駕駛」相關話題的網路聲量，帶您了解網友對此議題的5大焦點關注面向。近日新北三峽、台北中正區接連發生78歲高齡駕駛路上暴衝釀成嚴重傷亡的重大車禍，不僅震驚大眾，也引發各界對銀髮族行車安全的強烈擔憂。隨著台灣邁向超高齡社會，65歲以上人口比例逐年攀升，高齡駕駛的安全隱憂逐漸浮現，成為社會不得不關注的議題。
銀髮族動起來！網熱議5大高齡族運動 TOP1最適合交朋友
《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤三個月內「高齡族運動」相關話題的網路聲量，帶您了解網友熱議的五大高齡族運動。隨著高齡化社會加速，越來越多長輩開始重視健康管理，從社區公園到活動中心，經常可見銀髮族揮汗運動的身影，無論是為了促進健康、增加社交互動，或單純想培養一個快樂嗜好，運動已成為許多長輩日常生活的一部分，而究竟哪些活動既適合高齡族、又受他們青睞呢？一起來看看吧！