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銀髮部落
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國民體育日活動花蓮熱力滿滿!游淑貞提出「運動經濟」新藍圖,從基層扎根到世界的城市品牌
國民黨徵召花蓮縣長參選人游淑貞於19日出席縣府與花蓮縣體育會舉辦的「國民體育日—基層表揚大會暨多元體育活動」,與縣長徐榛蔚及來賓在台上熱力共舞,展現花蓮體育發展的活力。

巴西寓言電影 政府「敬老」 75歲集中供養 剝奪自由
巴西電影《藍色亞馬遜》將寫實社會議題與奇幻寓言結合,探討社會的「年齡歧視」,電影描述未來的巴西社會,75歲以上的長者,將被強制送去「銀髮部落」生活。77歲的特蕾莎被迫退休,女兒成了她的監護人,生活自由被剝奪;她希望在進入銀髮部落之前,一圓搭飛機的夢想,於是她順著亞馬遜河而下,去找有飛機的地方。電影批判了當今社會,為追求效率與生產力,逐漸把長者視為負擔的現象。本片榮獲2025年柏林影展銀熊獎肯定。

台北10大運動中心出爐!上班族首選是這 攀岩體驗超特別
現代人健康意識抬頭,下班或週末到市民運動中心揮汗,已成為台北人的生活日常。隨著台北市政府大力推動「運動中心2.0計畫」,近年多間老字號場館陸續迎來重磅封館大改裝,不僅引進AI科技智慧硬體,更開闢了全台首創的特色運動空間,在社群上掀起超高期待與討論度!

連假結束「身體卻累爆」!耍廢行為TOP10 全在透支健康
連假一收,鬧鐘一響,人是起來了,身體卻還沒跟上;坐在位子上發呆、怎麼睡都不夠,整個人懶洋洋提不起勁。不是你突然變不自律,而是這幾天假期,我們多少都先「刷了一點健康」。年假期間,大魚大肉吃好吃滿、作息一路亂、沙發追劇追到半夜,看起來很放鬆但身體其實都有默默記帳。等到假期結束,疲勞感、腸胃卡卡、精神不集中輪流出現,這些小不適就是在提醒你,要趕緊關注健康狀態!《網路溫度計DailyView》透過輿情分析軟體盤點最常見的連假健康透支行為,陪你一起慢慢把生活節奏調回來。

過年圍爐必看!10大「人氣年菜」大盤點 冠軍黑馬竟是它
隨著農曆新年腳步逐漸逼近,家家戶戶開始在廚房與市場間張羅,只為端出一桌豐盛的圍爐盛宴。從年節餐桌上不可或缺的經典蘿蔔糕、皮Q肉彈的油亮蹄膀,到將海味珍饈濃縮入甕的佛跳牆,以及暖胃又暖心的濃郁雞湯等,各式年菜輪番上桌,光是視覺便足以令人垂涎三尺。而這整桌的年菜不單是味蕾的饗宴,更是將一整年的吉祥寓意與團圓祈願,通通化作入口的福氣。《網路溫度計DailyView》透過輿情分析軟體《KEYPO大數據關鍵引擎》,去年曾盤點「十大人氣年菜」,當時由聲量逼近七萬的圍爐火鍋勇奪人氣冠軍,佛跳牆與烏魚子則緊追在後,時隔一年再度啟動調查,這次榜單竟迎來意想不到的大洗牌!究竟今年的年菜人氣王換誰當?去年落榜的菜色是否有望成黑馬?最新年菜聲量戰況馬上揭曉!

野森動物學校懶人包》預約門票、6大亮點與交通,高雄內門動物園全攻略
高雄內門最新親子景點「野森動物學校」正式登場!主打全預約制入園、動物是老師、森林是教室,結合沉浸式互動、生命教育與魔法世界觀。本篇整理野森動物學校預約方式、門票票價、交通接駁與園區亮點,帶你一次掌握行前重點。

溜小孩免花錢!新北「十大親子圖書館」曝 晴雨都能玩整天
假日想帶孩子出門放電,卻被門票價格、人潮和塞車卡住嗎?其實溜小孩不一定要去樂園,在新北,就有許多爸媽默默收藏、口碑超強的「零成本親子天堂」特色圖書館,擁有環境美、晴雨皆適合的室內空間,是培養「親子共讀」的最佳場域。近年來,新北市在親子政策與空間規劃上穩紮穩打,累積出不少爸媽有感的成果。例如,新北市立圖書館總館舉辦「寶寶愛看書.嬰幼兒故事活動」,讓家長帶領寶貝進入書本世界,把閱讀變成親子間的小儀式;以清新森林風重新打造板橋四維分館,重點升級兒童閱覽室,讓孩子一走進去就捨不得離開;三重成立首座STEAM親子共學館,提供結合科學(S)、技術(T)、工程(E)、藝術(A)、數學(M)五大領域的跨學科教育,幫學習力與創造力同步「充電」。《網路溫度計DailyView》透過輿情分析軟體整理討論度最高的十大新北親子圖書館,有些館所不只藏書豐富,還設有漫畫專區、電競體驗室、主題式兒童閱讀空間等。全家大小到訪圖書館,不用侷限於安靜看書,而是探索、遊戲、閱讀一次滿足,沉浸在知識的世界,享受最棒的家庭時光!

上班族必看!十大零碎時間救身體 「上廁所」竟也能保健康
上班一整天,是不是也常覺得肩頸硬得像石頭、腰痠背痛、連深呼吸都不順?其實你不是唯一在「辦公椅上崩壞」的人。根據國民健康署調查,台灣有超過一半的成年人身體活動量嚴重不足,平均每天坐超過6個小時。每天開不完的會、盯不完的螢幕,久坐不僅讓身體越來越僵,還可能悄悄拉高心臟病、糖尿病,甚至提早老化的風險。師大教授廖邕也指出,每天連續坐著超過30分鐘的次數和總時間越多,所形成的健康風險也越高。難怪有越來越多網友哭喊:「上班才是真正的體能考驗!」廖邕教授指出,民眾在日常中可依自身環境、時間與意願彈性安排身體活動。辦公室族群可透過原地踏步、簡易伸展或走至茶水間倒水來增加活動量;在家中則可利用徒手運動或家務維持身體動能;若具備較大空間或器材,也能選擇彈力帶訓練、快走等方式。廖邕教授也強調,關鍵不在於運動形式或強度,而是能否在生活情境中隨手執行並持續進行,以有效中斷久坐、累積活動時長。但改善其實不難,不一定要上健身房,在辦公室也能「動次動」。成年人只要每週累積150分鐘中等強度的身體活動,精神會更充沛、心情更放鬆,身體也會越來越輕盈。《網路溫度計DailyView》透過輿情分析軟體《KEYPO大數據關鍵引擎》,整理出上班族十大零碎身體活動時間,透過網友和醫生分享,動作簡單、不挑場地,短時間就能舒緩緊繃肌肉、讓大腦重新充電。像午休時出門走走、執行站立式開會、上下樓改爬樓梯等,讓我們一起輕鬆甩掉三高風險,累積健康能量吧!

物價狂飆、薪水不漲!想轉職卻不敢走 上班族「十大焦慮」曝光
物價狂飆、薪水卻動也不動,讓越來越多人過得像在「月光生存戰」中掙扎。尤其一到年末,這種壓力被無限放大,有人對長期加班心力交瘁;有人被工作與生活的失衡壓得喘不過氣;也有人開始懷疑,是不是該轉個彎,換個跑道,重新找回自己的生活主導權。根據1111人力銀行《上班族薪資滿意度》調查結果,高達92%的上班族認為薪水偏低,83.7%坦言今年確定加薪無望。調查也指出,有67.5%曾透過跳槽為自己加薪,而在同職位凍薪的平均時間長達3年5個月。努力與回報的落差,讓不少人萌生轉職念頭。但想轉職,說得容易、做起來卻五味雜陳。新的挑戰、未知的風險,加上心理壓力,總讓人猶豫不決。《網路溫度計DailyView》透過輿情分析軟體《KEYPO大數據關鍵引擎》盤點十大轉職焦慮,帶你一探多數人卡在「想走不敢走」的真實原因。

「今天吃雞嗎?」十大熱門PC線上遊戲 第一名推出僅1年
射擊、大逃殺、創造型遊戲歷久不衰。2012年《英雄聯盟》世界冠軍由台北暗殺星(TPA)奪下,掀起台灣電競發展熱潮。儘管近年不少電競選手赴海外發展,線上遊戲熱度依舊不減,仍有大批玩家投入戰場、熱血不退。2025年10月25日,中信CFO於《英雄聯盟》S15世界賽瑞士輪(16進8強)最終決戰,成功闖進八強!

第9屆全球華文永續報導獎/回到土地上
回到土地上是為記錄一群泰雅族人,如何回歸傳統土地的使用,秉持依照季節與適性與土地共生共存。同時善用老人的智慧,找回族群的慣習,除應用在土地之外,也讓老人參與其中,不致因為年老而失去與土地的連結。同時反思單一的銀髮政策,是否適用多元族群的生活方式。

第9屆全球華文永續報導獎/到土地上
回到土地上是為記錄一群泰雅族人,如何回歸傳統土地的使用,秉持依照季節與適性與土地共生共存。同時善用老人的智慧,找回族群的慣習,除應用在土地之外,也讓老人參與其中,不致因為年老而失去與土地的連結。同時反思單一的銀髮政策,是否適用多元族群的生活方式。

十大遊日熱門旅行社出爐! 暑期自由行、跟團選擇多
根據日本觀光廳的數據,2025年1到4月間,已經有超過216萬名台灣人赴日旅遊,光是4月,就有53萬人飛往日本。為什麼台灣人這麼愛去日本?因為說走就走,不麻煩。飛一至三個小時就到,交通熟悉、文化相近,卻又不會無聊。因為吃的合口味,住得安心,治安也讓人放心。更因為在那裡,不用安排太多行程,只要走出去,總有讓人想駐足的風景。大數據股份有限公司日前公布洞察報告,揭露台灣人赴日的熱門旅遊類型,以及旅行社如何運用策略靠創意日本行帶動一波聲量高峰。如今正值兩個月暑假檔期,勢必再掀起一波赴日旅遊熱潮。《網路溫度計DailyView》透過,為你整理出十間人氣遊日旅行社,一起來比一比誰最懂日本、誰最貼近你的旅遊風格。不管是自由行想要彈性客製,還是想省事選擇跟團,每家旅行社都有不同風格與強項。交給專業帶路,更容易找到適合自己的旅行方式。旅行不難,選對夥伴就能走得更順,每一站也更值得記住。No.10 百威旅遊

「世壯運」8大話題!藝人口誤成焦點 網笑:1粉專是回憶
《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近兩個月內「2025雙北世界壯年運動會」相關話題的網路聲量,帶您了解網友熱議的8大世壯運話題焦點。2025雙北世界壯年運動會於日前正式落下帷幕,此次盛會不僅集結海內外運動好手,更吸引各界人士踴躍參與,展現對運動不分年齡的熱愛,也讓大眾見證「活到老、動到老」的精神實踐。接下來,就讓我們透過網路聲量,一探本屆世壯運的八大話題焦點吧!

「高齡駕駛」連環爆!網熱議5大解決方案:可借鏡他國經驗
《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近三個月內「高齡駕駛」相關話題的網路聲量,帶您了解網友對此議題的5大焦點關注面向。近日新北三峽、台北中正區接連發生78歲高齡駕駛路上暴衝釀成嚴重傷亡的重大車禍,不僅震驚大眾,也引發各界對銀髮族行車安全的強烈擔憂。隨著台灣邁向超高齡社會,65歲以上人口比例逐年攀升,高齡駕駛的安全隱憂逐漸浮現,成為社會不得不關注的議題。

銀髮族動起來!網熱議5大高齡族運動 TOP1最適合交朋友
《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤三個月內「高齡族運動」相關話題的網路聲量,帶您了解網友熱議的五大高齡族運動。隨著高齡化社會加速,越來越多長輩開始重視健康管理,從社區公園到活動中心,經常可見銀髮族揮汗運動的身影,無論是為了促進健康、增加社交互動,或單純想培養一個快樂嗜好,運動已成為許多長輩日常生活的一部分,而究竟哪些活動既適合高齡族、又受他們青睞呢?一起來看看吧!