年輕人瘋啤酒加枸杞、熬夜配人參！醫揭錯誤迷思：贖罪式養生藏危機

年輕人流行「啤酒加枸杞、熬夜配人參」，以為一邊放縱一邊養生就能抵銷傷害？中醫師提醒，這種「贖罪式養生」不僅無效，還可能讓身體「寒包火」更傷身！以下破解錯誤養生迷思，教你熬夜、喝酒後的正確補救法。