吃飽就想睡恐是糖危機！醫曝最新研究：補充「它」血糖下降

明明沒有特別愛吃甜食，血糖卻還是慢慢往上？基因醫師張家銘指出，血糖變差通常不是突然發生，部分人在檢查出現明顯紅字前，就可能先出現飯後嗜睡、容易餓、腰圍增加、腸胃脹氣、排便不穩及疲倦等狀況。近年研究也發現，腸道菌相與胰島素敏感性可能有所關聯，一篇2026年統合分析顯示，第二型糖尿病患者在原本治療之外加入部分益生菌後，空腹血糖平均下降約17.7 mg/dL。

聖嬰發威水溫飆高 南韓濟州島軟珊瑚大規模崩塌

潛水員縱身潛入海裡，映入眼簾的曾是色彩斑斕的繽紛世界。這裡是南韓濟州島，聯合國教科文組織認定的珊瑚保護區，更是在地海女賴以為生的海域。無奈聖嬰現象發威，異常高溫節節烘烤水溫，原本昂立的海底花園正面臨毀滅性劫難，大片軟珊瑚失去生機癱軟倒塌，美麗海景瞬間淪為一片死白。

大陸女主播赴泰旅遊遭綁！歹徒討285萬　澄清影片「28秒沒眨眼」

中國大陸一名24歲帶貨女主播王然日前傳出赴泰國旅遊時遭綁架，歹徒向家屬勒索60萬人民幣（約285萬台幣）贖金，威脅若不付款就要將她賣到詐騙園區。消息曝光後，一名自稱是王然的女子發布影片澄清未遭綁架，但影片中人物表情僵硬、長達28秒未眨眼，引發網友質疑是AI生成。另一方面，馬來西亞仙本那也發生一名25歲中國女遊客在度假村遭陌生男子闖入房間企圖性侵的事件。

FOCUS全球新聞／名古屋亞運將登場！為省錢「貨櫃屋當選手村」惹議　韓力拚奪40金

愛知名古屋亞運即將在19日盛大登場，比賽為期 16天，場地橫跨愛知縣、東京都、靜岡縣、岐阜縣和大阪府。特別的是，為了節儉與環保，日本這回不蓋傳統選手村，改以郵輪、貨櫃組合屋及分散飯店的方式，安置一萬多名選手，但開幕前夕陸續爆出男女選手混宿、廁所漏水，還有運動員抱怨空間太小、床鋪太短等住宿爭議。與此同時，南韓國家代表隊強勢出征，誓言搶下至少40面金牌。

杜鵑颱風明恐增強！關東恐灌300毫米暴雨　名古屋亞運也繃緊神經

大型颱風「杜鵑」持續在日本南方海面發展，日本氣象廳最新預測，杜鵑將持續增強並向北轉東北移動，20日至21日恐為關東及伊豆群島帶來猛烈風雨，部分地區24小時降雨量上看300毫米。值得注意的是，2026愛知・名古屋亞運今（19）日正式開幕，杜鵑預計21日前後最接近日本，正好撞上亞運開幕初期賽程，主辦單位已為賽事延誤或延期預作準備。

名古屋亞運沒開幕先出包！韓媒吐槽像「全國運動會」　男足竟被載去棒球場

2026愛知・名古屋亞運將於明(19)日正式開幕，不過開幕前夕，場館過度分散、交通接駁與住宿等問題已接連浮上檯面。南韓媒體《中央日報》更形容，這屆亞運雖然掛著「愛知・名古屋」之名，實際比賽卻一路分散到東京、大阪、靜岡及岐阜等地，狠酸模式宛如「全國運動會」。

1天吞「70顆皮蛋」！24歲陸網紅驟逝　醫示警每日食用上限

大陸24歲大胃王網紅干飯瑩日前驚傳病逝！生前她曾因嚴重低血鉀住院，血鉀僅2.3mmol/L，也曾傳出為帶貨日吃70顆皮蛋。林口長庚醫院毒物科主任顏宗海表示，暴食不會直接導致低血鉀，若催吐流失恐引發致命心律不整；且皮蛋高鈉，一天最多吃1顆為限。

亞運「貨櫃選手村」被嫌爆！韓國批「史上最差」　床太短、廁所漏水

2026 年第 20 屆愛知名古屋亞運會（20th Asian Games Aichi-Nagoya 2026）將於9月19日正式開幕，未料賽事還沒全面展開，選手住宿問題就先引爆爭議。日本主辦單位為節省成本，沒有興建傳統選手村，而是在名古屋港設置貨櫃型組合屋，供約2000名選手及工作人員入住，卻陸續傳出空間狹窄、床鋪太短及廁所漏水等問題。南韓代表團相關人士更痛批住宿環境「史上最差」，要求主辦方盡快改善。

常吃隔夜菜！52歲男腹部劇痛「竟罹胃癌」　醫揭真正元凶

吃隔夜菜會罹患胃癌嗎？中國山東一名52歲的李姓貨車司機，因工作時間不固定而無法按時吃飯，妻子便一次煮好大量菜餚冰存供他食用。他經常將剩菜未充分加熱就直接吃，出現上腹隱痛僅自行吃藥，直到突發劇痛與呼吸困難急診，才被查出罹患第3期胃癌且疑似轉移。

影音／亞馬遜貨機疑「降落速度太快、高度太高」衝出跑道　機師跳機逃生畫面曝光

一架亞馬遜Prime Air貨機日前在美國邁阿密國際機場降落時衝出跑道，撞毀導航設備後衝破機場圍籬，接連撞上一輛載有清潔人員的廂型車及一輛休旅車，造成5死5傷。美國國家運輸安全委員會已展開調查，初步資料顯示飛機進場時速度過快、高度過高，且前輪與左右主起落架觸地時間異常，事故原因仍待釐清。

才剛開學…聯合男大生夜衝武嶺　撞車墜河床父母悲痛拔管

來自苗栗聯合大學的大一新生，於本月10日晚間，相約夜衝武嶺欣賞日出，11日看完日出後準備返回苗栗，途中18歲李姓男大生疑似超車不慎，與前方左轉的大貨車發生碰撞，整個人飛落6公尺深的河床，全身多處擦挫傷，救出時意識模糊，後因傷勢過重轉送台中中國醫藥大學附設醫院，李男狀況不樂觀，父母已簽署放棄治療，忍痛拔管。

影音／開學才4天！大一生夜衝武嶺返程「撞貨車墜河床」傷重轉院搶救

一群來自苗栗聯合大學的大一新生，10日晚間相約夜衝武嶺欣賞日出，11日看完日出後準備返回苗栗，途中18歲李姓男大生疑似超車不慎，與前方左轉的大貨車發生碰撞，整個人飛落6公尺深的河床，全身多處擦挫傷，救出時意識模糊，後因傷勢過重轉送台中中國醫藥大學附設醫院。

2026公費流感疫苗10/1開打！兩階段接種資格、5大廠牌與預約診所一覽

2026公費流感疫苗10月1日起分兩階段開打！今年採購量創歷年新高，更引進加強型疫苗，提供5大廠牌採隨機撥發，完成接種可透過健保快易通累積健康幣450點。以下整理公費流感疫苗接種資格、廠牌特色、副作用安全疑問與診所預約全攻略。

Costco退貨會被剪卡？員工揭內部黑名單機制　「退貨率達50%」記警告

美式賣場好市多（Costco）向來以主打「100%滿意保證」的寬鬆退貨政策聞名，不論是衣服不合身、零食口味不合，甚至是使用多年的老舊家電與床墊，幾乎都能順利退款。然而，許多消費者不知道的是，這項佛心政策背後設有嚴格的「隱藏防線」，若濫用退貨機制，會員資格恐怕會被直接取消。

長期吃冰箱剩菜！陸52歲男「胃癌3期」　醫揭5大危險食物

許多上班族習慣在周末一次煮好一週的飯菜放進冰箱，認為這樣省時又方便。不過醫師提醒，冰箱並非萬能，食物保存時間過長仍可能變質。中國山東一名52歲男子疑因長期食用冰箱剩菜，最後確診第3期胃癌。醫師也提醒，有5種常見食物不建議長時間放在冰箱保存，尤其牛奶、青菜若保存方式不當，恐增加食安風險。

中國大胃王「幹飯瑩瑩」猝逝年僅24歲！　曾硬吞70顆皮蛋傳「死因」曝光