洛杉磯道奇隊日本投手山本由伸2日以中0日登板救援,幫道奇完成世界大賽二連霸,並榮獲最有價值球員。然而山本由伸的體型並不特別高大,令球迷紛紛好奇他是否有獨門訓練法?賽後,山本由伸在記者會上透露,他長期透過一套顛覆傳統訓練方式的柔軟訓練法「BC運動」鍛鍊身體,達到最有效率的投球方式。
2020玉山盃投捕訓練營今天在國立體大開始,前旅美好手擔任營長,目前工作就是在幫助選手,不過因為是首次擔任大型活動講師,希望帶給青棒球員日常可行的訓練方法。
「K歌天后」戴愛玲睽違2年多,去年10月終於發行全新專輯《了不起寂寞》,除了唱法改變,不少人也驚覺戴愛玲不但變瘦、曲線火辣,連外型都更加亮麗,原來在好友「喬喬」夏于喬的介紹下,2年前公主加入了健身房,憑著毅力成功甩肉6公斤,體脂肪率更從31%降到25%,「開始運動就不怕吃」,如今戴愛玲就算一天吃4餐也不會復胖!
【鏡週刊報導】公視人生劇展《本願路》舉辦首映,主角竇智孔與特別客串的賴薇如都到場觀賞自己的演出。竇智孔雖身為新手爸爸,但講起育兒觀念,非常有想法原則,用動物比喻養兒方式,令人絕倒;賴薇如則形容自己的戀情「就是一個問號」,明明沒有否認在一起,但卻又不肯承認,真的令現場媒體聽完全是大問號。