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蘋果皮營養
結果共 40 筆
秋天過敏「狂流鼻水打噴嚏」！醫：4食材護呼吸道
09/20｜健康
吃完別丟！醫曝「3款果皮」助化痰、消水腫：熱水燜10分鐘搞定
05/25｜健康
蘋果防癌護腦降血脂！專家揭「精華部位」 這樣吃大降5成死亡率
05/25｜健康
水果皮能吃嗎？營養師：「3種水果皮」抗發炎、消水腫
03/22｜健康
李多慧「蘋果帶皮塗花生醬」當早餐！減重關鍵曝 營養師讚高招
2025/11/20｜健康
李多慧超自律！長年維持「48kg」公開減肥食譜 全都自己做
2025/11/18｜娛樂
常吃「這個水果」能抗癌護心還降血壓？! 研究：具有多重保護效應！
2025/11/13｜生活
愛吃1水果！有效「降脂肪肝」 可防糖尿病
2025/10/06｜健康
蘋果護全身！史上最大研究曝驚人結果 每天吃「脂肪肝風險」大降
2025/10/05｜健康
不是蘋果！「1食物」才是抗發炎王者 每天吃罹癌風險降2～3成
2025/06/03｜健康
吃完先別丟！3果皮功效大 有效改善代謝、穩血糖又降壓
2025/05/16｜健康
蘋果皮別再削掉！醫激推「4水果」帶皮吃 穩血糖又減脂
2025/05/12｜健康
IU減肥法恐停經、掉髮！營養師公開「改良版菜單」 3餐照吃不胖
2025/03/22｜生活
蘋果連皮吃恐吞毒？譚敦慈曝「1關鍵動作」保命 搭1物助順暢
2025/03/21｜生活
腹瀉疫情10年最嚴重！醫推「6秘方」止瀉 它下肚前記得削皮
2025/02/16｜健康
IU甩肉14kg！營養師曝「改良減肥食譜」 3餐這樣吃秒瘦
2024/12/14｜娛樂