仙女背、螞蟻腰全都有! 邵雨薇曝「3招好習慣」維持身材
身高167cm、體重長期維持在4字頭的邵雨薇,並不是天生吃不胖的仙女體質!其實,她是靠著好習慣的養成,才有令人稱羨的纖細身材喔!邵雨薇的好身材養成1.揪男友去健身上週,邵雨薇現身伍佰演唱會,然後默默放閃吳慷仁飆歌,好感情真的是羨煞眾人啊!其實,二人除了放閃出遊照之外,邵雨薇也曾po出與吳慷仁同框,一起運動的放閃照,並形容:「其實陪伴也達到了互相鞭策的動力。」有追蹤邵雨薇的社群媒體,就不難發現她一直都有健身習慣!邵雨薇就曾分享過,要瘦得好看,運動是不可少!因為,把腹肌、肩頸、手臂線條鍛鍊好,平常穿細肩帶、平口衣服或者要「炫腹」都沒問題。除了去健身房,進行重量訓練,鍛鍊肌肉量和線條之外,也會在家做伏地挺身或者跳繩20分鐘以上。當然,瑜珈、踩腳踏車都是不能缺少的基本盤。
2023/08/23|娛樂