影音／全台首座！台鐵便當體驗店　鳳山車站成暑假新地標

暑假期間，全台首座「台鐵便當體驗店」於高雄鳳山車站熱鬧開幕，現場不僅推出每日限量的隱藏版便當，更引進高科技互動設施，將招牌滷排骨的軟嫩秘訣化為互動遊戲，讓民眾挑戰成為「排骨斷筋王」，成功將鳳山車站打造為今夏高雄最新的親子打卡地標。

他嘆台北「一餐壓百元內」成難題　網揭真相：要吃飽更不易

萬物齊漲，在物價飛升的時代，在台北似乎已很難靠一張百元鈔就能解決一餐。對此，一名網友日前就在論壇發文，問到「台北市一餐還能壓在100以內嗎？」，並說回憶起幾年前的物價，感嘆現在便當似乎都已超過100元，貼文曝光也引發熱議。

外送雞腿便當「外脆內生」！消費者驚：差點吃雞腿刺身

連鎖餐飲業者販售的炸雞腿便當，竟然出現沒熟透的雞肉，讓消費者嚇到不敢食用，形容這簡直是「雞腿刺身」。這起事件發生在6日，消費者透過外送平台訂購連鎖餐飲店的雞腿便當，卻發現雞腿「外脆內生」，引發食品安全疑慮。業者已致歉，初步判定是作業流程及溫度控管出現疏失所致，並承諾會進行全面檢查。衛生單位已派員查核，若有缺失且複查未過，業者最高可能面臨2億元罰鍰。

農曆七月拜拜時間與禁忌！拜祖先、門口、地基主供品＆流程一覽

農曆七月又稱鬼月，家家戶戶都開始準備普渡拜拜，農曆七月怎麼拜才正確？可以去廟裡拜拜嗎？農曆七月拜拜供品該準備什麼？本文整理最完整的農曆七月拜拜攻略，從農曆七月拜拜時間，到地基主和祖先的祭拜流程與禁忌，搞懂每個拜拜的細節，平安度過這個特別的月份！

香港人25年回憶走入歷史　家常菜「源興美食」6/30熄燈

舌尖上的碳中和　曉鹿鳴樓打造綠色供應鏈

用餐時分，曉鹿鳴樓餐廳的廚房忙得不可開交，消魂東坡肉、翡翠菜飯等招牌低碳菜餚陸續上桌，餐廳側邊窗口近期更賣起標示碳足跡的便當。客人在這家碳中和餐廳大快朵頤的同時，也悄悄協助實踐永續理念。

外食族看過來！常見5便當熱量一次看　營養師授6招吃得更安心

隨著現代人對於健康意識的提升，不少外食族也開始講求「吃得健康」。對此營養師高敏敏分享了常見5種便當的熱量，更指出1種烹調方式，熱量比原本高出2至5倍以上，外食族選便當時可針對6大原則，減少身體負擔。

君悅排骨漲5-10元　排骨飯180元　3便當衝200元

物價飆漲，想吃排骨飯又要多掏點錢，君悅排骨全品項調漲，排骨飯現在要180元，連其他雞腿、魚排酸菜飯都來到200元大關。另外，西門町老店「金園排骨」，2月起排骨飯也漲到150元，美食專家分析，這波漲價在年前就有跡象，全都是因為原物料成本上揚。

君悅排骨飯全面喊漲！3品項「要價200元」…平價版這裡吃

物價飆升，餐飲業者紛紛撐不住喊漲，過去僅要銅板價的國民美食排骨飯，近幾年也越來越貴，知名老店君悅排骨，宣布各品項調漲，其中包含雞腿酸菜飯、魚排酸菜飯、牛腩飯，都來到200元。

獨／許富凱下鄉暴哭！遭惡蟲襲擊險截肢　蛇年新計畫全說了

金曲歌王許富凱去（2024）年收穫滿滿，除在高流開唱、演出音樂劇外，更擔任傳藝金曲獎頒獎典禮主持人、接下實境節目《瓜田冠軍的誕生》（以下簡稱《瓜田》）。他接受《TVBS新聞網》專訪，回顧2024年直喊：「好忙喔，但不就是要把時間填滿，才有成就感嗎？」但也因工作壓力太大，他坦言一度靠吃紓解壓力，導致體重飆到72公斤，創下人生巔峰，且錄節目還被惡蟲叮咬，膝蓋發腫3天，自嘲差點就要截肢。

便當僅1朵花椰菜！　外籍移工控便當伙食差申訴勞工局

高雄燕巢一處外籍移工宿舍，控訴團膳廠商供應的便當，伙食很差，經常只有一朵花椰菜、一顆水煮蛋、一點點主食，疑似為了重量達標，還會配上非常大量的白飯，還經常會吃到壞掉的便當，案件申訴到勞工局，確實有發現「餐食質量不佳」，如今已經更換新的廠商。

曾入選必比登！北市「這古早味夜市」高CP值　完勝饒河、士林

台北夜市你愛哪家？第15屆台北夜市打牙祭近期票選10大美食結果，其中「延三夜市」就入選了五家。該夜市位在大橋頭附近，且其有三項美食曾入選台北米其林必比登，包括高麗菜飯 原汁排骨湯、大橋頭老牌筒仔米糕、施家鮮肉湯圓，成為不少民眾心目中的第一名夜市。

台北排骨飯霸主？3菜1湯「不到150元」　老饕激推：一吃10幾年

台灣美食林立各地，西門町也是觀光遊客必到之處，說到西門町，排骨飯應該是不少人的回憶之一，物價飛漲的時代，用不到150元的價格就可以吃到一套超好吃的排骨飯，愛享受美食的老饕務必要收下！

7-11聯名SJ東海、銀赫！超過10款韓式美食　再贈限量小卡

近期韓式料理實境秀「黑白大廚」旋風席捲全台，追劇之餘也讓人想大啖韓系美食！7-ELEVEN全新企劃帶來最過癮的超商韓式饗宴，這次直接找來SJ超人氣偶像DONGHAE東海、EUNHYUK銀赫，躍上商品包裝，更祭出購買指定商品就有機會獲得限量明星小卡、文件夾等限量贈品。本次7-ELEVEN開發超過10款全新韓系商品，隨著入秋後氣溫變化「韓式泡菜豆腐鍋」、「21Plus人參糯米雞湯」等不可或缺的暖胃料理將上架，本次更特別推出全台超商首創「韓式部隊鍋湯便當」，以及以韓國直輸辣醬拌炒的「韓式辣魷魚拌麵」、濃郁起司和爆汁燻腸的「韓式爆漿燻腸起司飯卷」以及內餡有著鹹香燒肉搭配微酸爽脆泡菜「韓式燒肉泡菜飯糰」。另外，還有韓國人氣甜點，顏值和美味並存的「韓式馬卡龍」，以及以韓國天冷時街邊小吃糖餅為概念開發的「韓式糖餅麵包」。回歸搶攻冬季熱飲商機，7-ELEVEN這次也獨家2款全新「韓國柚子飲」、「蜂蜜人蔘飲」。而最受消費者喜愛的超商茶飲品牌「CITY TEA現萃茶」祭出「莎郎嘿柚韓柚風味青茶」，三款茶飲杯身都換上SUPER JUNIOR-D&E包裝，吸引粉絲收藏。這次還加碼經典飲品「Binggrae香蕉牛奶」，將香蕉牛奶變身「雪淋霜」霜淇淋！滿滿的香蕉甜香與奶香，讓人回味無窮。10月30日至12月10日每周末五六日，使用icash 2.0或icash Pay支付享第二件半價優惠。7-ELEVEN超人氣飲品「思樂冰」也同步推出全新口味「蜂蜜柚子風味思樂冰」，以韓式經典蜂蜜柚子醬為靈感，調配出濃郁的柚子香氣與蜂蜜的自然甜味，每一口都喝的到甜而不膩的蜂蜜餘韻。10月30日至12月10日每周末五六日，思樂冰全品項享第2杯7折優惠。同樣杯身也都有換上SUPER JUNIOR-D&E包裝。10月29日起限時3天購買指定韓系鮮食，就送限量明星小卡1張，共有6款造型隨機贈送，數量有限送完為止；10月30日至11月12日購買心熱園韓國柚子飲、蜂蜜人蔘飲單筆滿140元就贈送限量明星文件夾1個(兩款隨機)，數量有限送完為止。本文由《》授權提供 

池上便當漲！葫洲店「菜飯105元」　民眾：有點高

沒有肉的菜飯便當，多少錢消費者能買單？在台北內湖、葫洲捷運站旁，一份純菜便當要價105元，讓不少民眾直呼太貴了；但同一家連鎖店，另一家也在內湖的分店，菜飯卻便宜15元。總店營運長解釋，因為葫洲捷運站旁這間，有多加1到2道菜，還有考量租金、人事成本，開放各店彈性定價。

台鐵「這款便當」要價150！全場看菜色驚呼：完勝9成便當店

現代人時常外食，而便當更成為快速便利的選項之一。日前一名網友稱，自己前往台北車站經常會在用餐時間買台鐵便當，近期他發現一款豪華便當，料多且一個要價150元，好奇大家對於該便當的想法。對此，一票網友大讚「台鐵的已經完勝9成便當店」。