輕忽「這件事」便秘找上門 醫師：多吃蔬果常運動 可幫助排便！
便秘是現在人相當常見的一個健康問題，便秘好發在老年人還有年輕的民眾身上，便秘的原因很多，除了一些飲食體質的問題外，也有可能是一些疾病或者藥物引起的，疾病的話像是一些糖尿病、巴金森氏症，或者是甲狀腺功能低下的患者，容易有便秘的問題，有些藥物的話，像是一些含鋁的製酸劑，還有一些高血壓的用藥，還有一些抗憂鬱的藥物，或者是為了要治療缺鐵性貧血使用的鐵劑，或者使用一些類嗎啡類的止痛藥都有可能會引起便秘的問題。醫師提醒平常就是要多吃膳食纖維，補充足量的水分還要多運動。
2025/01/14｜生活
