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私人健身教練
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阿Sa閃婚小10歲男友！名下擁5房產 月收「驚人財力」
43歲的蔡卓妍（阿Sa）今（28日）無預警宣布閃婚，小10歲的星級健身教練男友林俊賢（Elvis）。阿Sa以Twins出道，入行逾20年吸金力驚人，早已被公認為演藝圈的「小富婆」，外傳她名下持有多處豪宅，身價早已破億。雖然外界難免比較兩人身家，不過據了解，Elvis身為星級教練兼健身中心創辦人，事業發展相當穩定，背景也不遜色。身為中環知名健身教練，他的課程時薪傳出高達約2,000港元（台幣約8,000元），月入近10萬元（台幣約40萬元），他熱愛運動，工作之餘仍持續進修網球，態度相當積極上進。兩人在結婚前曾傳出已展開同居試婚生活，為了爭取相處時間，互動相當黏密。面對外界關注的財力差距，阿Sa顯然並不在意，選擇閃婚，也以行動展現對這段感情的重視。
過年焦慮有解！9招Gemini指令 長輩圖、紅包金額一次搞定
農曆新年即將到來，想到大掃除、準備紅包，還有親戚長輩的熱情問候，你是不是感到有些焦慮？今年，你可以試著把這些瑣事交給 Google Gemini，讓它成為你最得力的 Google AI 助手。Google 今（13）日發表最新部落格文章，分享 9 個 Gemini 實用的春節情境與具體AI指令建議，讓AI幫你客製化創意長輩圖、製作「新春冷知識大比拼」小遊戲、設計15分鐘的居家高強度運動與伸展菜單還有飲食建議，助你輕鬆搞定春節大小事，優雅迎接新年。
返鄉太頻尿！休息站「站站停」車程加倍 泌尿醫教這3招控尿
春節返鄉選擇開車的話，最擔心的不是行李要帶多少，而是膀胱撐不撐得住！泌尿科醫師提到，有患者曾說導航3小時車程他開了6小時，因他每一個休息站都得停，也有人為了開車，一滴水都不敢喝，為了幫患者找回膀胱控制權，他特別傳授3招，教大家如何透過正確的訓練，找回生活品質。
一年半狂甩42kg！90公斤日女變身S號 「2招」逆轉體態
變美不單只是保養得好、化妝畫得漂亮，更是整體的自信提升！日本人氣髮型師兼 YouTuber 松川龍道，近年靠著素人改造系列在 YouTube 上爆紅。他與健身教練、彩妝師組成「黃金改造團隊」，在連載企劃《灰姑娘努力中》中，從體態管理、飲食調整到妝髮設計，全方位為素人打造全新人生。許多來參加的受改造者，不只變瘦、連整個人的氣質與自信都像被重新開機。近期頻道就公開一位顧客的驚人轉變！她花了一年半，從 90 公斤一路瘦到 48 公斤，整整減了 42 公斤，等於瘦掉「半個自己」，減重故事一出立刻引發熱議。
斜槓風潮蔓延！ 93%上班族有意兼職「增加收入」成首要動機
上班族陳惟邦透過經營「職涯相談室」品牌，在官網及社群平台推廣職涯諮詢服務，希望增加業外收入並發揮專長。在現今快速變動的職場環境中，越來越多上班族選擇下班後發展副業，根據求職網調查，高達93%的上班族有意願成為「斜槓族」，主要動機包括增加收入、避免單一職務被取代、追求工作時間自由及結合個人興趣。但想成功成為斜槓族，必須具備抗壓性、責任感與時間管理能力，才能在兼顧本業的同時發展多元職涯。
「台灣臀后」遭發拘捕令持續神隱 51萬追蹤IG悄悄復活
IG擁51萬粉絲的女網紅「台灣臀后」，日前在高雄市立圖書館總館解放慾望拍謎片，引起譁然。由於涉及妨害風化罪，遭檢警傳喚。事件發生後，她的IG及YouTube頻道一度關閉，但僅兩天時間，今（11）日被發現關閉的社群悄悄復活；對於總圖拍迷片的風波，「台灣臀后」至今仍未回應。
球星郭岱琦現身北檢！被爆「渣男、欠債」反擊怒告神秘女網友
前中華職棒球星郭岱琦日前遭週刊爆料牽扯債務糾紛、棄養子女與多角戀情，震撼球界。郭岱琦發聲明否認，直指內容未經查證，有刻意捏造、片面誇大等情，今（11）日上午前往台北地檢署按鈴提告，針對主要來源與幕後主使李姓記者提起刑事誹謗及民事訴訟。郭表示，因有很多次嚴重不實的報導，捏造事實，傷害他名譽，也影響他家人及事業，「尊重新聞自由，但新聞必須基於事實」，會透過法律回復清白，停止一切不經查證的報導。郭強調，他和李女是在網路認識，對方自稱記者，但從未與李女見過面，因李女要求他證實在感情上是單身，但他認為有點過頭。更多新聞：針對報導的不實內容，郭岱琦表示，有虛構他與王女、李姓記者的感情關係，並捏造年齡、背景等資訊；將單純的網路留言互動，誤導為「偷吃鐵證」，影射感情重疊；顛倒婚姻與經濟事實，誣指他懶散、不務正業、依賴配偶；誇大家庭爭執，影射他拋棄子女，甚至稱由「國小女兒」照顧弟弟，實為國中；捏造他缺席兒子畢業典禮及盜領補助款，屬嚴重誣告性質。
ChatGPT懂健身？美百萬網紅46天甩11KG 油膩大叔變型男
美國一名YouTube頻道「Wranglerstar」擁有256萬訂閱的網紅克隆（Cody Crone）在度過56歲生日時，看著自己的大肚腩，下定決心要減肥。他依靠ChatGPT制定專屬健身計畫和營養飲食菜單，成功在46天內，將體重從209磅（約94.8公斤）減到183磅（約83公斤），狠甩近12公斤。克隆將過程拍成影片並上傳分享，粉絲紛紛大讚他「油膩大叔變型男」。
良十四世低調健身2年 健身教練看電視才得知學生是新任教宗
一名26歲的義大利私人教練馬塞拉（Valerio Masella）在看電視時才得知他訓練超過2年的學員被選為教宗、將領導全球14億天主教徒。他感到非常震驚，並對《信使報》表示：「在健身房裡，沒有人知道羅伯特的真實身份，教宗良十四世原來是一位樞機主教，連我這位訓練他的教練也不知道。」
「最容易外遇」5大職業！第1名全場震驚 林襄羞曝理想對象是他
日前TVBS節目《11點熱吵店》討論出軌話題，主持人沈玉琳和Melody便透露，美國有一個專業的機構，專門接受女性委託，測試老公的忠誠度。而據「職業小三」統計，最容易外遇的職業有5個，其中第一名更是跌破Melody眼鏡。
女當「職業小三」專幫正宮抓猴 曝最容易外遇5大工作排行
美國洛杉磯一位專門為懷疑伴侶不忠的女性提供服務的「職業小三」史密斯（Madeline Smith），在過去3年中已進行了超過5000次任務，抓到了數百名男性出軌。她統計最容易外遇的職業排行，第一名竟是警察，而健身教練則排名第二。
「果凍水」助失智老人補充水！新智慧眼鏡有助聽器
在美國舉行的CES大會，展出多款跟老人科技有關的新產品。包括一種彩色果凍水，可以協助失智老人，定期補充水分。另外智慧型眼鏡，也多了助聽器功能，讓銀髮族生活更便利。特派記者倪嘉徽的報導。
曾找周杰倫、劉耕宏站台 許家豪：健身房正常營運
三百壯士健身房負責人許家豪，在健身界小有名氣，曾經是藝人周杰倫的私人健身教練，也常邀約名人到健身房運動，但卻被已離職員工爆料，不僅欠薪還在外融資借錢，對此許家豪澄清，沒有欠薪問題，獎金部分已經走向司法，至於融資，是因為之前疫情欠款，目前經營已經轉虧為盈。
AI時代這些工作最易被取代 專家：最好早點轉行
澳洲天主教大學彼得法伯商學院（Peter Faber Business School）計算智能副教授沙菲阿巴迪（Niusha Shafiabady）預測，人工智慧（AI）技術的快速發展和推出，將從根本上重塑人類生活，而工作場所可能首當其衝。他列出最有可能被AI取代的工作，建議在職者審慎思考職涯發展。 《》報導，沙菲阿巴迪教授提到，在教育領域，學校和大學的秘書可能會「相對較快」被AI取代。圖書管理員也面臨風險，教授課外活動（如音樂）的專家也是如此。沙菲阿巴迪表示，這些工作都可以由配備攝影機的電腦程式完成。 在健康服務領域，診所接待員的工作顯然可以由程式和電腦以更便宜、更省事的方式完成。此外，營養師、語言治療師，甚至是私人健身教練的角色也面臨風險。 在專業和商業服務領域，客服代表和速食業者最容易受到影響，銷售人員也是如此。在美國各地，主要的連鎖速食店已開始試用AI技術管理得來速點餐，用聊天機器人取代人工接單。公關專業人士的工作也面臨風險，AI演算法有能力複製任務。 最後，在休閒和飯店業，飯店禮賓可能很快就會成為過去式，AI可以複製絕大多數的工作內容。旅行社在網際網路時代已受到重大衝擊，使用AI只會加速這一產業的流失。活動策劃人的角色也可能很快就會消失。 沙菲阿巴迪表示，即使你的職業看起來暫時是安全的，AI也會對工作場所產生更廣泛影響。越來越多的公司正轉向AI技術簡化和加速招聘流程，在某些情況下，AI會在申請到達人力資源部門之前就先進行篩選，這意味著AI認為不合格的申請會立即被丟棄。 專家認為，在沒有適當監管下，建立公眾對AI的信任將是漫長而具挑戰性的過程。昆士蘭大學和KMPG顧問公司的研究發現，2/3的人要麼不願意信任AI，要麼對其使用持矛盾態度。人們傾向於相信AI系統的能力和幫助，但對其安全性、保密性和公平性更加懷疑。
加拿大廚師售自殺工具包！已賣1200個 紐西蘭慘爆第5死
加拿大華裔廚師拉奧（Kenneth Law）去年被警方發現在網路上販售「自殺工具包」，且銷售至全球40個國家，多達1200人購買。紐西蘭驗屍官近日也揭露，經過調查後發現，一名紐西蘭的女子在使用拉奧的自殺工具包後死亡，成為該國第5起與工具包有關的死亡案例。根據《法新社》等外媒，紐西蘭驗屍官康寧漢（Alexandra Cunninghame）近日揭露，一名25歲女子在2022年4月收到從拉奧的網路商店訂購的包裹後，在奧克蘭一家旅館自殺身亡。根據報導，雖然無法確認該名女子收到的包裹內是否真的裝有她自殺的物品，但康寧漢指出：「紐西蘭嚴格限制這種藥物，因此不易取得。」事實上，康寧漢先前已經確認，紐西蘭有3名年齡介於18至21歲之間的學生，以及一名40歲私人健身教練在購買拉奧的「自殺工具包」後輕生。根據加拿大警方調查，拉奧從2020年到2022年5月被捕期間，向40多個國家的顧客販售了1200個「自殺工具包」，其中還特別鎖定網路上的弱勢族群。根據加拿大檢察官說法，這些工具包裡含有一種食品添加劑，人們一旦誤食就有可能致命。據悉，拉奧目前面臨14項謀殺罪及另外14項協助或輔導自殺罪的指控，但他否認了這些指控。在國際刑警組織（INTERPOL）的警告下，英國、義大利等國也陸續展開調查。英國警方表示，英國當地有至少272人從拉奧的網站上購買了產品，並導致88人死亡；義大利則已確認9名買家的身分，至少一人死亡；加拿大則是有年齡16到36歲之間的男女受害。康寧漢補充說，紐西蘭自殺防治辦公室已要求網路服務供應商封鎖拉奧在當地的網站，以防止類似事件再次發生。
渣尪趁她住院奔小三家！日本旅遊「偷溜買春」 《國光》網美心冷離婚
曾以「美女物理治療師」登上《國光幫幫忙》的健身網美Mika，有著性感身材，專業加上亮麗外表，IG有3.9萬人追蹤，但她今年結束了兩年婚姻，背後藏著血淚斑斑的不堪經歷。原來她遭高雄在地名人、扶輪社長前夫劉男，在婚內出軌，男方趁她住院治療時直奔小三家約會；此外，不但約砲是日常，還趁兩人在日本旅遊時跑去風俗店買春，她接受本刊專訪時，道出這兩年婚姻造成的巨大陰霾。Mika是高雄知名的網美，除了擁有火辣身材和亮麗外表之外，也身兼物理治療師及私人健身教練，經常在社群上分享相關知識，有著不少學員和粉絲，在社群版面上展現出的美好生活令人羨慕，但背後的辛酸掀起來片片都很難堪。