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眼部老化
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腎臟病患感染皮蛇風險爆增29% 嚴重恐失明
帶狀疱疹（俗稱：皮蛇）不只是長水泡、疼痛這麼簡單，其實它對慢性腎臟病患者更是一大威脅！腎臟科醫師陳鎮銘指出，慢性腎臟病患者感染風險增加約29%，洗腎患者更是一般人的3至4倍。若還同時患有高血壓或糖尿病的患者，還可能提高腎功能惡化風險。
夜間開車視線糊小心！66歲男驚罹「白內障」 4症狀快就醫
66歲李先生熱愛自駕旅行，近來卻因夜間開車視線模糊、燈光刺眼而備感困擾，短時間更換多副眼鏡仍未改善；經新北市立土城醫院檢查後確診白內障，接受飛秒雷射白內障手術後，視力逐漸恢復清晰。新北市立土城醫院眼科主治醫師陳姵穎表示，白內障是高齡族群最常見的退化性眼疾之一，主要是眼睛內原本透明的水晶體因老化逐漸混濁，導致光線無法順利聚焦於視網膜，進而造成視力模糊、色彩失真及夜間視力下降等症狀；除了自然老化外，高度近視、糖尿病、長期抽菸、紫外線曝曬、長期使用類固醇藥物，以及曾有眼部外傷者，也都屬於高風險族群。陳姵穎指出，若民眾出現夜間眩光增加、看燈光有光暈、單眼複視，或短時間近視度數快速增加等情況，都可能是白內障警訊，應及早接受眼科檢查；許多人誤以為白內障一定要等到「成熟」才能開刀，但若拖延至「過熟」階段，可能引發青光眼或眼部發炎，不僅增加手術難度，也提高併發症風險，嚴重時甚至可能造成視神經永久受損。目前白內障手術仍是唯一有效治療方式，整體成功率超過95％，大多採門診方式進行，多數患者術後當天即可返家休養；術前須精準量測角膜曲率及人工水晶體度數，但若患者有乾眼問題，可能影響測量準確度，醫師通常會先以人工淚液、抗發炎藥物及熱敷等方式改善眼表狀況，以降低術後度數偏差風險。李先生此次接受飛秒雷射白內障手術，透過電腦定位與雷射輔助，可提升切口精準度與水晶體分割均勻性，減少超音波能量使用，降低術後角膜水腫風險，也有助於散光矯正及人工水晶體穩定置中；人工水晶體種類則包括單焦點、延焦段、多焦點及散光矯正型等，可依患者閱讀習慣、工作需求與生活型態進行個別化選擇。術後照護同樣不可忽視，患者須按時點眼藥水，避免揉眼及髒水進入眼睛，也應暫時避免劇烈運動、游泳及提重物，以降低感染與傷口不穩定風險；若術後出現劇烈疼痛、視力突然下降、眼睛明顯紅腫或大量分泌物，應立即回診檢查，少數患者在白內障手術後，可能因後囊袋細胞增生出現「續發性白內障」，但這並非白內障復發，多數僅需門診接受雷射治療即可改善。陳姵穎提醒，日常可透過配戴抗UV太陽眼鏡，減少紫外線對水晶體傷害，避免抽菸、控制血糖與血壓，以及多攝取深綠色蔬菜、胡蘿蔔、堅果與富含葉黃素食物，延緩眼睛老化速度；建議40歲以上民眾定期接受眼科檢查，及早發現視力問題，避免影響生活品質與行車安全。本文由《》授權提供
手機越拿越遠？10大傷眼習慣曝光：老花恐提前找上門
滑手機滑到一半，畫面突然對不到焦？別懷疑，你的眼睛可能正在「提前老花」。明明還沒到傳統印象中的老花年紀，卻在看Threads、短影音或回訊息時，開始覺得畫面模糊、對焦變慢，甚至不自覺把手機拿遠一點？在長時間近距離用眼的數位時代，老花不再只是40歲後才需要面對的問題。老花多與年齡增長、水晶體彈性下降有關，但日常用眼習慣也會影響眼睛負擔。像是長時間盯螢幕、光線不足仍滑手機，或配戴度數不合的眼鏡，都可能讓眼睛長時間處在吃力對焦的狀態。《網路溫度計DailyView》透過輿情分析軟體整理出「十大加速眼睛老花的行為」，帶你一次看懂哪些日常習慣正在悄悄傷害視力，同時請醫生分享實用的預防與改善方法，避免老花提早報到！
德國光學原廠高層深入遠見眼科 LBV老花雷射臨床結果吸引國際關注
隨著近視老花雷射技術進入精準化與個人化時代，臨床經驗與治療流程逐漸成為全球醫療關注的核心。德國光學與醫療設備品牌蔡司（ZEISS）此次來台舉辦近視老花雷射研討會，並特別安排原廠高層前往遠見眼科台北101旗艦院區參訪，深入了解台灣在LBV（Laser Blended Vision）老花雷射領域的臨床應用與系統化發展，此行亦被視為國際原廠對台灣臨床實力的重要觀察。本次來訪由蔡司全球屈光手術市場發展負責人 Andre Narr，以及亞太區雷射應用負責人 Jessica Yu共同帶隊，兩位長期參與全球與亞太區屈光雷射技術推動，此次親自來台交流，也顯示原廠對遠見眼科在近視老花雷射領域臨床表現的高度重視。近視老花雷射在台灣的發展，可追溯至遠見眼科總院長張聰麒醫師。過去屈光雷射雖能矯正近視，但對於45歲後逐漸出現的老花問題，仍存在臨床限制。張聰麒醫師親赴歐洲學習LBV 新式老花雷射技術，並在引進設備後，依據亞洲人眼部條件與用眼習慣進行參數優化，逐步建立適合台灣族群的手術設計模式，因而有「台灣LBV老花雷射之父」之美譽。在長期臨床累積與系統化調整下，LBV技術已在台灣發展出穩定且成熟的應用模式，張聰麒醫師亦因此受蔡司原廠委任，在遠見眼科台北101旗艦院區成立「亞太區LBV老花雷射培訓中心」，負責培訓來自各地的手術醫師。目前遠見眼科在LBV手術案例數量與臨床經驗上已居亞洲前列，成為區域內具代表性的臨床示範中心之一，LBV亦於今年累積矯正案例突破萬眼。原廠實地觀摩 聚焦術前評估流程與個人化參數設計此次蔡司高層參訪重點，聚焦於遠見眼科的術前檢查流程與手術設計邏輯。相較於傳統屈光手術較偏向標準化設定，遠見眼科的LBV新式老花雷射更強調依據個人用眼需求進行視覺規劃。遠見眼科透過第四代角膜檢測技術評估角膜結構與安全性，結合水晶體通透度分析預測視覺品質與老化影響，並進一步將患者的生活型態（如長時間使用電腦、夜間駕駛等）轉化為個人化手術參數，建立完整且精細的決策基礎，使手術不僅著重於視力矯正，更進一步提升整體視覺品質與日常生活適配性。
以為老花！7旬婦「視力剩0.1」竟是腦病變 這些症狀要注意
一名70歲王女士，半年前開始感覺看東西「霧霧的」，起初以為只是年紀大、眼睛退化；不料，就醫檢查，右眼視力僅剩0.1，進一步檢查竟發現血管瘤壓迫視神經，才會造成視力快速惡化。
白內障非老人專利！醫揭「4種眼外傷」恐失明：年輕人最常中招
眼睛罹患白內障，影響生活品質甚鉅。但是專家提醒，除了老化的因素造成白內障，另外還有4種眼外傷也很可能會引發白內障！尤其年輕人常中招！
35歲師近視暴增600度 醫：3症狀恐是白內障提早報到
高度近視人口持續增加，現代人長時間使用手機、平板及電腦，導致眼睛長期高負荷運作，進而促使白內障風險提前。澄清眼科總院長吳孟憲醫師指出，診間曾有一名35歲教師，因近視度數短期內由1200度暴增至1800度，多次配眼鏡仍無法看清，經檢查發現是水晶體混濁所致。吳孟憲提醒，若成年人近視度數突然大幅增加、視線出現霧霧的情況或夜間燈光產生光暈，應警覺可能是白內障早期徵兆。
港「三級片女王」左眼失明半年！竟視網膜破洞 7高風險族群曝
57歲港星李婉華移居加拿大多年，近日在YouTube直播中自曝左眼曾失明近半年！她說，一開始她以為是老化得了飛蚊症，後來眼睛出現閃光、視野被灰色屏障遮蔽，曾有醫師告訴她「可能是感冒引起」，她不以為意，後來被診斷「視網膜破洞」，醫師說她再沒來可能永久失明才讓她後怕，提醒大家注意視力健康。
64歲男視線扭曲罹「黃斑部皺褶」！好發族群注意 1招自我檢測
64歲何先生近日突然發現右眼視力退化，看直線時變得彎曲、影像扭曲，起初以為是休息幾天就會好，但症狀持續多日未改善，就醫檢查診斷為俗稱「黃斑部皺褶」的視網膜病變。醫師說，黃斑部病變會導致視力模糊、扭曲變形，50歲以上壯世代族群須特別注意。
不只老人會得！中年女吃「1藥」誘發白內障 中醫輔助視力有感回升
現代人離不開3C產品，總是用眼過度等，導致「白內障」漸漸成為那邁不過去的檻。中醫師指出，若有白內障困擾，應先尋求眼科專業檢查，再與中醫師討論是否能搭配中醫輔助治療，透過中西醫的合作，才能達到最佳的治療效果。
抗氧化、顧視力又護腦！藍莓「5大健康亮點」 營養師教最佳吃法
藍莓看似小小一顆，卻富含豐富營養。營養師王證瑋表示，藍莓有5大健康亮點，包含抗氧化、護視力、護腦力、降低心血管疾病風險，也是輕盈飲食的好選擇，因此被譽為是水果界的「藍色寶石」、「超級水果」。此外，他建議以新鮮藍莓或冷凍藍莓為佳，每天約80至100公克就能補足營養，不需要一次吃太多。
鹽巴能去漬除臭？台鹽揭「生活妙招」 醫：美容偏方恐傷皮膚
台鹽官網分享鹽巴的多種妙用，除了提升食物風味，鹽還能應用在居家清潔、美容保養等多個領域，包括保護器皿、去除異味、輕鬆去漬，甚至除皺除斑。不過醫師提醒，用鹽除皺除斑、消除眼皮浮腫，都屬於偏方，沒有經過科學認證。
醫師揭失智症預防關鍵！做好「這三件事」 降低腦退化風險
失智症是一個由眾多神經退化性疾病，導致認知功能衰退的總稱，背後的病因包含阿茲海默症、血管性失智、帕金森氏症、額顳葉型失智等等。由於失智症的盛行率隨年齡老化而增加，所以失智症的預防，對日益老齡化的台灣來說格外重要。研究顯示，有一半的失智症，其實是可以透過後天人為的努力，來預防其發生的。目前有研究證據的預防措施，大多都與生活習慣、或是慢性病控制相關。
老花有救了？美國推「老花眼藥水」！副作用曝光、4族群別用
你是否開始覺得看近距離文字模糊、需要把手機拿遠一點才能看清楚？如果有這樣的困擾，你可能正面臨老花眼。老花眼通常會在 40 歲左右開始出現，隨著年齡增加，症狀會越來越明顯。傳統改善方式多是透過配戴老花眼鏡，但近年來醫學界持續研究其他方法，其中包括最近在美國獲得 FDA 核准的 Vizz（Aceclidine）眼藥水。不過這款藥水是否真的能改善老花眼？有什麼需要注意的副作用？一起來了解。
失智風險飆2.5倍！牙周病成「大腦殺手」 專家教3招預防
隨著人口老化與認知退化問題日益受到關注，牙周病正悄悄成為一項不可忽視的健康警訊。根據研究顯示，有高達80.48%的成年人曾有牙周病的經歷，這不僅是口腔衛生的問題，還可能與大腦健康息息相關。根據研究資料指出，罹患牙周病者罹患失智症的機率，是一般人的2.5倍。牙周病所引發的慢性發炎反應可能透過血液循環擴散至全身，對大腦造成長期性的影響，進而增加失智風險。這樣的結果不僅讓牙科與神經醫學的關聯受到重視，也凸顯了「從口腔開始保護大腦」的重要性。為什麼牙齒健康會影響大腦？牙周病是一種因細菌感染造成的慢性發炎疾病，除了破壞牙齦與齒槽骨，研究指出這些細菌可能進入血液循環，影響全身系統，甚至可能穿透血腦屏障，引發腦部慢性發炎反應，間接影響記憶與認知功能。咀嚼力也是關鍵：腦部的天然健身房除了牙周健康，咀嚼力也與大腦健康密切相關。研究發現，咀嚼動作可刺激腦部活動、增加血流量，對維持記憶力與反應速度具有正面影響。對於高齡者而言，咀嚼能力若明顯下降，恐加速認知功能退化。在日常生活中，咀嚼無糖口香糖被視為一個簡單有效的方式，有助於維持口腔機能、刺激唾液分泌，抑制口腔內的酸性環境，進一步抑制蛀牙與牙周病的風險，同時還可活化腦部神經活動。口腔保健三部曲與飲食守則預防牙周病與維持咀嚼力的基本方法包括：
血糖失控恐加速大腦退化！ 糖尿病患者罹失智症風險高
在全球糖尿病患者人數逐年增加的趨勢下，這個現代常見慢性病已不再僅是血糖問題，更逐步被發現與認知退化疾病相關。特別是在現代高糖、高脂、少動的生活方式影響下，2型糖尿病的發病率不斷攀升，引起醫界高度關注。