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生涯首度闖進
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亞運桌球／台將暌違12年奪牌！林昀儒殺進男單4強 保底銅牌
台灣男子桌球好手林昀儒，今天在名古屋亞運男單8強，以11比7、11比7、8比11、11比9、11比5扳倒香港的陳顥樺，不但是個人生涯首度闖進單打4強，也提前保底銅牌，連2屆亞運都有獎牌。
美網／揮別右手腕傷勢！艾卡拉茲「直落三」闖8強 續朝衛冕邁進
尋求衛冕的艾卡拉茲今天以直落三的壓倒性勝利橫掃美國選手保羅，輕鬆晉級美國網球公開賽8強。
喬科維奇美網首輪爆冷出局！場上嘔吐又落淚 20度參賽最差戰績
塞爾維亞網球名將喬科維奇（Novak Djokovic）今天在美國網球公開賽首輪爆冷出局，面對阿根廷選手納沃內（Mariano Navone），喬科維奇一度取得盤數2比1領先，卻受到身體不適影響，最終遭到逆轉，提前結束本屆美網征程。這場失利也是喬科維奇生涯首度在美網首輪出局，更是他自2006年以來，睽違20年再次在大滿貫首輪止步。
快訊／開獎！「虎王」史庫柏確定落腳道奇 宇宙道奇拚三連霸
虎王確定落腳洛杉磯道奇！道奇為挑戰世界大賽三連霸再度展現補強決心，今（2）天透過交易網羅底特律老虎王牌左投史庫柏（Tarik Skubal）。《》報導，作為這筆交易的回報，道奇將外野手霍普（Zyhir Hope）、右投萊恩（River Ryan）與右投史密斯（Brady Smith）送往底特律。
2026世足話題球星榜出爐！梅西霸榜奪冠 他竟靠「這招」搶亞軍
橫跨美、加、墨三國聯合舉辦的2026世界盃（FIFA World Cup），首度擴軍48隊便在小組賽與淘汰賽階段冷門頻傳、爆點不斷！隨著賽事進入最後高潮的四強決戰，球場外的社群輿論也早已掀起海嘯般的狂潮。從阿根廷球王梅西驚天逆轉埃及的動容淚水、維德角草根門神沃齊尼亞一戰封神的逆天神撲，到「哈寶」哈蘭德領軍挪威爆冷闖進8強，每位話題人物的一舉一動都牽動著無數球迷的熱血神經。在這場由傳奇巨星與新生代黑馬共同交織的足壇盛事中，誰才是全網話題之王？《網路溫度計DailyView》透過輿情分析軟體《KEYPO大數據關鍵引擎》，調查2026年世足開賽至今（2026/6/12～2026/7/12）一個月內，討論度最高的「話題球星TOP 10」排行榜。讓我們透過熱度數據，一窺這場點燃全球熱血與淚水的世紀戰役！
2026世足決賽》西班牙1比0粉碎阿根廷衛冕美夢 奪隊史世足第2冠
2026年世界盃足球賽進入最終章！季軍賽由法國對決英格蘭（台灣時間7月19日凌晨5時），冠軍決賽則是衛冕軍阿根廷對決「無敵艦隊」西班牙（7月20日凌晨3時）。梅西能否率阿根廷完成史上罕見的世足連霸？19歲超新星亞馬爾能否帶領西班牙奪回闊別16年的大力神盃？本文整理季軍賽與決賽台灣時間、對戰看點、球星分析、直播轉播管道，以及決賽中場表演資訊，世足最後兩戰一篇全看懂！
挪威神峰哈蘭德獲封「網路寶貝甜心」 私下5億夢幻車庫曝光
2026美加墨世界盃，挪威神鋒Erling Haaland（哈蘭德）無疑是全球球迷熱議的焦點。雖然挪威止步8強，無緣挑戰冠軍，但首次參加的哈蘭德不僅以驚人的進球效率寫下多項世界盃紀錄，場外更因為反差萌的個性與各種迷因席捲社群，被外媒形容是「網路上的寶貝甜心（the internet’s babygirl）」。而對車迷而言，哈蘭德另一個令人稱羨的地方，就是他那座總價值超過新台幣5億元的夢幻車庫。
捷克女將諾斯科娃錯失5冠軍點重新振作 溫網女單首度封后
捷克女將諾斯科娃今天在第二盤錯失5個冠軍點，但最終仍展現驚人毅力，以6比2、5比7、6比3擊敗同胞穆霍娃，贏得生涯首座溫布頓網球錦標賽女單冠軍。
2026世界盃／64年無人衛冕！阿根廷挑戰歷史 瑞士盼「鎖死梅西」首闖4強
衛冕軍阿根廷明天將在世界盃足球賽8強與瑞士交手，已經連續11場世界盃比賽不敗的「藍白軍團」阿根廷，正朝1962年巴西後首支衛冕成功球隊的目標邁進；「十字軍團」瑞士繼創下72年來首闖8強的佳績後，更放眼隊史第一次踢進4強。
2026世界盃／哈蘭德率挪威晉8強！10個「成功關鍵」曝光
哈蘭德在2026年世界盃16強賽對戰巴西時梅開二度，率領挪威隊史首度闖進8強。他首次參加世界盃決賽圈，就在5場比賽中攻進7球，表現不輸梅西、姆巴佩與哈里凱恩等世界級前鋒。身高195公分的哈蘭德，兼具體能、速度與射門能力，年僅25歲就已代表挪威國家隊出賽54場、攻進62球，榮登國家隊史上第一前鋒。到底他為何能這麼強？一方面是遺傳自父母的優秀基因，再加上為當上全球最佳球員而付出的努力、刻苦與自律。1. 哈蘭德的媽媽曾是挪威七項全能冠軍不少人都知道，哈蘭德的父親曾效力於曼城及里茲聯。不過，哈蘭德優異的運動天賦不只來自父親，他的母親也是一名田徑選手，曾在1990年代奪下挪威七項全能冠軍。父母都是頂尖運動員，也讓哈蘭德從小就擁有出色的身體素質與運動基因。哈蘭德的父母目前已離婚。本屆世界盃是挪威睽違28年再次闖進決賽圈，哈蘭德也有別於平時在俱樂部球衣只印上「哈蘭德」，改在國家隊球衣使用母親與父親雙方姓氏，這種命名方式在挪威文化中相當常見。2. 獨特飲食習慣 為了提升表現照吃一般人少碰的食物除了擁有優異的先天條件，哈蘭德也靠後天努力維持巔峰狀態。他曾在紀錄片中展示一大袋從肉店買回來的牛肝和牛心，並表示：「很多人不吃這些，但我最重視的是照顧好自己的身體。我認為，最重要的是盡可能吃當地生產、高品質的食物。」他也不認同速食文化，直言：「很多人都說吃肉不健康，但重點是肉的來源是什麼？你在麥當勞吃的，還是正在那裏吃草的本地牛？」哈蘭德表示，自己會吃牛心和牛肝，是因為這些內臟富含維生素B群，以及鐵、磷、銅、鎂等礦物質，營養價值相當高。不過，由於多數西方國家民眾不習慣食用動物內臟，因此他的飲食習慣也曾被英國媒體形容得相當誇張，甚至以「食人族」或「冷血殺人魔式」（Hannibal Lecter-style）習慣。3. 連飲水也極講究 去任何地方均自備濾水器事實上，哈蘭德對任何「放入口」的東西均很講究，除了食材必定只吃本地新鮮食物，他對飲水方面同樣要求嚴謹，要先通過一套複雜的過濾系統，才會飲用，「我開始為飲用水稍作過濾，我認為這樣做對我的身體有很大益處。」無論到任何地方，均會自備濾水器，確保水質符合標準才會入口。正因為如此重視健康與飲食管理，哈蘭德多年來練就如同偶像「C羅」般的強健體魄，也一步步追隨他的腳步，成長為世界頂級前鋒。4. 為了成功效法C羅 飲食自律、生活極度節制哈蘭德之所以如此重視飲食管理，是因為希望複製偶像C羅成功的秘訣。他的父親曾在2019年受訪時透露，哈蘭德16歲就離開家鄉前往莫爾德發展，比自己當年更加專業、自律。父親還分享，曾向哈蘭德提起C羅的一段故事。當時有人與C羅共進午餐，發現他餐點幾乎只有魚肉。哈蘭德聽聞後，便開始效法C羅的飲食方式，因為當時34歲的C羅仍維持在職業生涯巔峰，也讓他深信，良好的生活習慣是延長職業生涯、維持高水準表現的重要關鍵。從那之後，哈蘭德戒掉速食，平時飲食以少油、少鹽、少糖為原則，不喝汽水，只喝經過過濾的白開水。5. 從小決心超強 常獨自到體育館找大哥哥訓練哈蘭德的父親也曾在受訪時稱讚兒子從小就擁有強大的企圖心，「他11、12歲時，就會自己跑到室內球場，和年紀比他大的孩子一起訓練。他心中一直有股想變得更強的決心，或許這一點是遺傳自我。因為我沒有他那樣的天賦，只能靠著意志力成為職業球員；但哈蘭德為了足球願意做出各種犧牲，16歲就離開家鄉前往莫爾德發展，比我當年更加專業、自律。」6. 超強射門能力與冷靜終結能力 師承曼聯傳奇蘇斯克亞即使擁有天賦、決心與努力，哈蘭德的足球生涯也並非一路順遂。16歲離開家鄉球隊後，他加盟挪威超級聯賽的莫爾德，一度陷入低潮，不論練習還是比賽都頻頻錯失射門機會，陷入自我懷疑。當時莫爾德總教練正是曼聯傳奇前鋒蘇斯克亞。為了幫助哈蘭德找回狀態，蘇斯克亞特別安排射門特訓，不只教導他如何把握傳中機會，也傳授許多射門技巧與觀念。在一場聯賽前，蘇斯克亞更提醒哈蘭德，面對球門時最重要的是保持冷靜，在球傳到腳下前就先做好準備，「這樣你就有機會進球。」這番話讓哈蘭德豁然開朗，隨後對陣布蘭隊時單場攻進4球，率領莫爾德4比0大勝對手。哈蘭德也坦言，自己的射門能力與臨門一腳的冷靜，全都受惠於蘇斯克亞的指導，「那些都是他教我的，他對我的成長有很大的幫助。」7. 因父親與曼聯的恩怨 登陸英超後加盟紅魔死敵曼城既然提到蘇斯克亞，也可以順帶說明，為何哈蘭德來到英超後會選擇加盟曼城。高薪、優渥待遇，以及能跟隨瓜迪奧拉學習，當然都是重要因素。不過，哈蘭德曾與蘇斯克亞在莫爾德有師徒關係，因此一度盛傳可能加盟曼聯，與恩師重逢。事實上，早在蘇斯克亞執教莫爾德時，就曾主動向曼聯高層推薦哈蘭德。當時哈蘭德身價僅約400萬英鎊，但曼聯高層並未採取行動。為了自身發展，哈蘭德在2020年選擇加盟擅長培養年輕球員、也能保證出賽機會的多特蒙德，而不是曼聯。到了2022年再度轉會、登陸英超時，他再次略過曼聯，選擇加盟曼聯的同城死敵曼城。這背後也牽涉上一代恩怨。哈蘭德的父親曾在2000年從里茲聯轉投曼城，並與曼聯前隊長基恩結下樑子。2001年曼徹斯特德比戰中，基恩惡意鏟倒老哈蘭德，遭紅牌罰下；老哈蘭德也因此受到重傷，復出後合計只再出賽48分鐘，最終被迫退休。哈蘭德從小就知道「曼聯前隊長讓父親提早結束職業生涯」這段往事，因此當他自己來到英超發展時，最終選擇加盟父親曾效力過的曼城。當然，自2022年加盟曼城後，哈蘭德也在瓜迪奧拉指導下持續進化。即便瓜迪奧拉今夏已經離隊，相信哈蘭德也已從這位名帥身上學到不少精髓。8. 另一半是足球女將 昔日效力同一球會
2026世界盃／粉絲爆增1850萬！維德角門將自豪惜敗阿根廷：能昂首離開
維德角今天在世界盃32強賽與阿根廷激戰至延長賽，最後因烏龍球出局。爆紅的門將沃津哈賽後表示，雖然最後無緣晉級，但隊友表現令人激賞，球隊已可以昂首離開賽場。
溫網／大坂直美直落二淘汰澳洲好手卡薩金娜 生涯首闖16強
日本女將大坂直美（Naomi Osaka）今天在溫網女單第3輪，以6比1、6比3直落二，擊敗澳洲好手卡薩金娜，生涯首度闖進溫網16強。
十分鐘體壇／世足南韓淘汰總教練慘了 鄭宗哲10下敲追平分成功臣
紅襪、洋基4連戰最終戰打得高潮迭起，紅襪靠著延長10局下半的再見安打，以5比4氣走洋基，完成主場4連戰橫掃。旅美好手鄭宗哲雖然此役前幾個打席沒有安打，但在10局下敲出關鍵高飛犧牲打，幫助球隊追平比數，成為紅襪獲勝的重要功臣之一；另外世界盃32強正式開踢，南韓無緣晉級，總教練洪明甫成眾矢之的、加拿大則1比0踢走南非闖16強，本周《十分鐘體壇》帶您一次掌握。
MLB／當選人氣王！大谷翔平334萬高票 連6年入選明星賽
美國職棒大聯盟MLB公布全明星賽球迷票選第一階段結果，大谷翔平以334萬1257票榮登全大聯盟人氣王，將直接擔任國聯明星隊指定打擊先發；克里門以323萬2932票高居美聯第一，確定擔任美聯明星隊先發二壘手。
2026世界盃／又爆冷門！維德角逼和烏拉圭 有望首闖32強淘汰賽
首度闖進世界盃會內賽的維德角延續黑馬本色，繼首戰爆冷踢平西班牙後，今天在落後情況下追平比分，終場以2比2逼和烏拉圭。
十分鐘體壇／梅西、C羅最後一舞？足壇新王姆巴佩、亞馬爾接班
2026世界盃如火如荼進行中，歷史上僅8個國家曾捧起象徵足壇最高榮耀的冠軍獎盃。根據《》報導，綜合分析師評估與市場預測，西班牙、法國、阿根廷、葡萄牙、英格蘭及巴西，仍被視為最具奪冠實力的六支球隊。本周《十分鐘體壇》也盤點世界盃足球賽各隊看點、梅西和C羅可能最後一舞及下一代新興足壇巨星，專業足球球評「阿橘」徐有辰直言，法國球星姆巴佩（Kylian Mbappé）是最有資格接班雙王的人選。