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球後視神經炎
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「不可以色色」柴犬離世！飼主最後幽默 粉絲不捨齊哀悼
網路迷因「不可以色色」圖中柴犬的飼主昨日（31日）在Instagram上發布了一段影片，幾位外星人來把圖中的柴犬接走，並在文案中以狗狗的視角寫下：「哈囉大家，謝謝你們給我的愛，明天11點的時候我就會走在彩虹橋上了，雖然有點傷心，但我的心裡仍充滿著幸福，我會帶著有大家笑容的回憶上路，期待我們再次相遇的那天！」文字中可看出將讓柴犬以安樂死的方式離開。
吃了助提神？一次看懂B群8大功效 專家曝最佳服用時間
維生素B群是常見的營養素群之一！營養師陳宗裕表示，B群為能量代謝時所需要的輔酶，普遍功能有細胞能量的正常代謝、紅血球生成、神經維護等，由於人體各種代謝都需要B群，因此是不可缺乏的能量鑰匙。由於現代人飲食大不均衡，且多食用加工物品，因此容易缺乏B群。至於坊間盛傳B群可以提神？陳宗裕指出，B群主要是幫助人體的能量代謝，維護神經及細胞健康代謝運行，若缺乏B群可能會疲憊，因此藉由補充可維持良好精神狀況；但若身體本身不欠缺B群、或飲食均衡之下的疲憊，補充B群則無法有提神效果。依需求選擇吃B群的時間日常生活中吃B群有各種需求，時間當然也會有所不同。陳宗裕舉例，若是工作需求，可以在白天使用，幫助能量代謝，精神維持。想要安眠則可以晚上睡前吃，幫助神經安定及修復，而且B群也會協助血清素的合成，幫助入眠。另外也可以餐後吃，幫助食物的代謝。維生素B群功能1.B1硫胺、抗神經炎素功能：能量及胺基酸代謝、心臟及神經健康、正常食慾。缺乏會有焦慮不安。2.B2核黃素、黃金色維生素（很怕光線）功能：能量及胺基酸代謝、預防口角炎、脂漏性皮膚炎。3.B3菸鹼酸、維生素PP
9歲妹趕作業「突看不清」母斥裝病 拖一週才送醫出大事
大陸一名9歲的女童，近日在趕寒假作業時，突然出現眼睛視力模糊的狀況，向媽媽求救後，媽媽卻認為是女兒想偷懶而裝病，直到過了一週發現女兒狀況不對勁，才趕緊到院檢查，沒想到因為延誤就醫，已經造成女童視力大幅下降。
又爆疑似血栓！30多歲女接種後「四肢瘀青、牙齦流血」
本土疫情升溫帶起各類人員接種疫苗意願，指揮中心統計昨（6）日有17205人次接種AZ疫苗，累計全台已經有69.9萬人次施打過疫苗，但也發生932件不良反應，也新增1名女子疑似接種後「血栓」。
7類食物加速老化！ 掌握2關鍵「逆齡10歲」
每個人都想要讓自己看起來更年輕，專家提醒，想要保持青春，甜食、酒、微波食物等會加速衰老的食物要儘量遠離！掌握少糖、少鹽兩項原則是關鍵。這些食物加速老化常保青春是每個人心之所願，但生老病死是人生必經路程，人們唯一能做的是延緩老化的形成。但一般人又常在不知不覺中吃進傷害健康，且會加速老化的食物。「盡情迎接老化網站(heartyaging.com)」選出7種加速衰老的食物：1：含人造奶油的食物。2：微波食物。3：能量飲料。4：甜食。5：高升糖指數的碳水化合物。6：酒。7：煙燻醃漬肉品。愛吃炸物、爆米花，當心變老又害心安南醫院新陳代謝科醫師陳擇穎說，人造奶油是氫化油脂，它具有不易氧化、不易起油煙、可長久保存的優點，但是卻含有目前被視為是健康破壞者的「反式脂肪」。反式脂肪是飽和脂肪、又是引起身體發炎反應的因子，常見在爆米花和咖啡奶精、咖啡奶油球中，許多市面上的炸雞店也常用這類脂肪。反式脂肪會增加低密度膽固醇、減少體內高密度膽固醇；也就是好的膽固醇，長期食用容易動脈硬化、罹患心臟病。糖尿病患食用易使併發症惡化。微波食物為了加強風味，容易含有高油和高鹽，讓微波後口味更好，但高鈉易使細胞脫水、體液滯留，不僅易使血壓增加，細胞脫水也較易老化。而能量飲料強調具有提神的作用，即使熬夜沒睡或是睡不好，仍能維持精神飽滿。能量飲料長期依賴人如蠟燭兩頭燒陳擇穎說，市面上的能量飲料多半是添加維生素B群、牛磺酸等增強大腦聯結的胺基酸等成份，還有高劑量咖啡因、糖，短期來說，補充這些營養對人體有幫助。但如果長時間都在睡眠不足的狀態下，利用這些提神飲料來充場面，這些營養成份在提神作用下，會增加人體壓力荷爾蒙，人的情緒長期在高張情況下，精神透支，猶如蠟燭兩頭燒，將會適得其反。糖化反應加速內外皆老而甜食和高升糖指數的碳水化合物除了會快速升高血糖，引起情緒快速振奮和快速下降、低潮的作用外，研究發現，糖和體內的膠原蛋白結合後，會導致膠原蛋白質變、斷裂，稱為「糖化」。糖化作用會引起皮肌膚鬆弛、粗糙、暗黃。不只引起外表快速衰老，糖化反應會致使身體免疫降低，不只容易有感染症，慢性病也易上身。酒精影響維生素吸收，未老先衰愛喝酒的人則要小心酒精會影響許多維生素的吸收，雖然過去的啤酒宣傳中常有「液體麵包」之稱，還有「啤酒酵素」讓人以為啤酒很健康。但其實啤酒酵素存在酒渣，酒只含有很少量的維生素B2和菸鹼酸，過量喝酒反而會消耗體內維生素B群，尤其是維生素B1缺乏症會引起味覺減低、多發神經炎。也容易影響維生素C和維生素D吸收，營養不良不僅易老化，身體健康也大受影響、骨質疏鬆，未老先衰。逆齡關鍵在減鹽、減糖煙燻醃製肉品含高鈉及硝酸鹽和亞硝酸鹽，不僅可能致癌，產生的過量自由基也易引起皮膚老化。陳擇穎說，這7種易加速老化的食物中，最大的關鍵在「高鹽和高糖」，從最淺的方面來看，鹽吃太多易使細胞脫水，而皮膚細胞水潤是青春的關鍵。糖吃多了也是皮膚老化、長青春痘、皮膚過油的原因之一。日本知名的抗老化專家白澤卓二指出，戒糖可以讓人逆齡10歲，藝人伊能靜和張韶涵都在進行減糖計畫，世界衛生組織也呼籲把游離糖的攝入量控制在每天總能量的10%以下，甚至5%以下。低鹽和低糖飲食不只有助抗老化，還能增進健康。原文請見：【更多精彩內容，請上官網，未經授權，請勿轉載！】
公費流感疫苗剩不到50萬劑 幼兒接種率還差一截
疾管署今天宣布，今年度公費流感疫苗使用率已達78.6%以上，扣除學生校園接種量，剩餘不到50萬劑。幼兒接種率仍待提升，50至64歲民眾的公費接種是否恢復，有待評估。
眼睛脫窗不是小毛病 輕忽可能賠上性命
35歲男子日前突然發生眼球歪斜，但沒其他症狀。就醫進一步檢查，發現顱內有動脈瘤壓迫腦幹神經。幸好及時就醫，免去生命危險威脅。醫師提醒，若不明原因眼睛脫窗應盡速就醫。
防堵「茲卡」升級！ 張揆：台灣不排除成疫區
茲卡病毒全球流竄，世界衛生組織稱為已經是國際公共衛生緊急關注事件，台灣防疫也升級，疾管署成立疫情指揮中心嚴加戒備，把它升級第五類的傳染病，跟MERS、伊波拉病毒同等級，行政院長張善政也特地進署裡聽簡報，因為茲卡疫情不容忽視，隨著病媒蚊趴趴走，感染者除了會發燒起斑丘疹、肌肉關節疼痛，孕婦生下來的小孩還有可能罹患小腦症。