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無防腐劑人工淚液
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日本眼藥水別亂點！苦主「視力模糊一週」 驗光師急示警：恐誘發青光眼
台灣「美妝界教父」Kevin老師，日前到日本連鎖藥妝店購物，並推薦某款號稱能「調節眼睛功能」的眼藥水，表示眼睛糊糊時，點一滴「立刻變清楚」。不過，一名驗光師則示警，有些眼藥水可能含有類固醇成分，長期點恐誘發青光眼，建議民眾可先諮詢眼科醫師，或改用無防腐劑的人工淚液。
3C族最常見！十大用眼不舒服症狀 視力模糊位居第一
你也出現這些3C用眼症狀了嗎？現代人幾乎離不開手機、平板和電腦，醒來第一件事是滑手機，睡前最後一眼依舊是螢幕。但你有沒有發現，螢幕看久了，不只眼前的人事物變得模糊、眼睛乾得像沙漠，就連基本的專注力也跟著偷偷溜走。長時間沉浸在3C世界，就像在榨乾身體健康，一不留神近視、老花眼，甚至飛蚊症、青光眼、白內障、黃斑部病變等疾病都可能來敲門。究竟有哪些症狀是3C族、低頭族最常見、卻又最容易忽視的呢？《網路溫度計DailyView》透過輿情分析軟體《KEYPO大數據關鍵引擎》，盤點十大3C用眼不舒服症狀，不只有網友的經驗分享，還有不藏私告訴你的預防小撇步。快把這篇文章轉給身邊那個滑手機滑到停不下來的朋友，一起守護彼此健康吧！
乾眼症「滴涼眼藥水舒緩」是假象！恐害白內障 治療效果大砍
眼睛痠澀，點日本買的激涼眼藥水好舒爽！醫師提醒，很多人到日本都愛託人買回超涼眼藥水，殊不知很多都含有防腐劑或強效抗發炎如類固醇的藥物，不僅容易眼壓高引起青光眼，還可能引起白內障、眼睛抵抗力下降，傷口不易癒合及角膜潰瘍的後遺症。60歲的詹小姐多年前就發現隱形眼鏡常常戴不上，但都沒太在意，有天她突然眼睛劇痛、布滿血絲且流出大量分泌物。緊急就醫檢查才發現她角膜多處破皮，竟是嚴重乾眼症。詹小姐說，她每天早上睜開眼之前，都會預期接下來會痛，只要身體疲憊、環境空氣變差，眼睛立刻變得乾澀刺痛，日常生活深受困擾。
6旬女隱眼帶不進去！竟引起「乾眼症」 醫曝：與白內障有關
眼睛痠澀，點日本買的激涼眼藥水好舒爽！醫師提醒，很多人到日本都愛託人買回超涼眼藥水，殊不知很多都含有防腐劑或強效抗發炎如類固醇的藥物，不僅容易眼壓高引起青光眼，還可能引起白內障、眼睛抵抗力下降，傷口不易癒合及角膜潰瘍的後遺症。60歲的詹小姐多年前就發現隱形眼鏡常常戴不上，但都沒太在意，有天她突然眼睛劇痛、布滿血絲且流出大量分泌物。緊急就醫檢查才發現她角膜多處破皮，竟是嚴重乾眼症。詹小姐說，她每天早上睜開眼之前，都會預期接下來會痛，只要身體疲憊、環境空氣變差，眼睛立刻變得乾澀刺痛，日常生活深受困擾。
60歲男乾眼症生不如死！女性風險更高 醫：涼感眼藥水恐傷眼表細胞
乾眼症不只是眼睛乾而已，嚴重時可能造成視力模糊、角膜破皮，甚至影響手術結果。60歲公務員王先生就因乾眼症痛苦不堪，一度無法工作，還萌生辭職念頭。他每天無時無刻得點人工淚液，形容自己「生不如死」。眼科醫師提醒，白內障與乾眼症密切相關，若忽視治療恐對視力造成長期傷害。台灣白內障及屈光手術醫學會理事長孫啟欽醫師指出，全台約183萬人罹患乾眼症，且年齡越長、女性與慢性病患者風險越高。且銀髮族平均每三人就有一人罹患乾眼症，研究也發現，有八成白內障患者在術前就有乾眼症的問題，而白內障手術也可能會誘發或加劇乾眼症狀，術後若未妥善處理，乾眼可能加劇，甚至影響人工水晶體度數測量與視覺矯正效果。台灣即將邁入每四人就有一位為 65 歲以上的「超高齡社會」，乾眼症與白內障共病勢必更加普遍，未來白內障合併乾眼症患者恐高達150萬人。醫學會副秘書長梁章敏醫師表示，許多民眾習慣自行購買市售有「涼感」的眼藥水，卻不知這些產品往往含有防腐劑或血管收縮劑，對乾眼症患者反而可能造成毒性反應與眼表細胞受損。建議選擇無防腐劑人工淚液，並依乾眼症嚴重程度採取分級治療，包括外用或口服抗生素、類固醇、免疫調節藥物等。另一名53歲的曾小姐，長期為眼睛刺痛與角膜反覆破皮所苦，晚上幾乎無法外出、生活品質大受影響。後經檢查確診為自體免疫相關的乾燥症，在接受免疫療法與使用無防腐劑人工淚液後，症狀明顯改善。台灣每年約有24萬例白內障手術，術後若合併乾眼症，除視力恢復較慢，也可能因角膜受損造成劇痛與併發症。眼科醫師徐旭亮指出，術後第一週是關鍵觀察期，有53.1%患者會出現乾眼症狀，建議術後第1至第2週進行眼表檢查與淚膜穩定性測試，及早介入可減少後遺症風險。醫學會首度發布《白內障術前術後乾眼症治療指引》，強調術前應先進行乾眼篩檢，若確診乾眼症應先穩定病情再安排手術；術後則應持續使用不含防腐劑的人工淚液與抗發炎藥物，減少眼表損傷風險，提升術後視力穩定度與整體滿意度。另有案例顯示，50歲的林小姐因類風濕性關節炎引發嚴重乾眼，術後一週竟併發角膜穿孔，需緊急處理才逐漸恢復。醫師提醒，慢性病患在接受眼科手術前應特別注意乾眼控制，以免造成不可逆傷害。現代人長時間使用3C產品、長期處於冷氣環境，也都是乾眼症的高危因子。民眾若出現眼睛乾澀、刺痛、畏光、異物感等症狀，應及早就醫診斷。
人工淚液別用太多！醫教乾眼症分3級 「這樣滴」才有效
乾眼症是現代人常見的困擾，許多人一覺得眼睛有異感就滴用人工淚液來緩解不適。問題是，滴用人工淚液是沒有上限的嗎？眼科醫師羅英源提醒，人工淚液雖然有助於舒緩乾眼症狀，但使用頻率也需要特別注意，過度使用反而可能適得其反。他將乾眼症依輕重程度分為3級，酌量使用人工淚液。
過年狂追劇！醫教2招急救「眼睛乾養」 開心果吃太多也注意
一年一度放大假，很多人抓緊時機狂追劇、追小說、熬夜打麻將，幾天下來發現視力模糊、眼睛乾，隱形眼鏡拔不下來，或是隱形眼鏡戴不上去，該怎麼辦？醫師教2招快速解除眼睛乾澀、發紅，戴熱敷眼罩、點沒有添加防腐劑的人工淚液。但如果視力模糊得很厲害、流淚、眼睛張不開，可能是眼睛缺氧、發炎感染等問題，要快就醫才能解決！狂追劇、熬夜打麻將 眼睛乾又流淚春節可以連放7、8天，很多人把平常沒時間看的電視劇、網路小說，不眠不休連看好幾天，也有人是打麻將、K歌狂歡好多天，隱形眼鏡戴一整天都沒拔下來。珍世明眼科醫師王孟祺說，這種情形容易造成眼睛疲勞，專注追劇或小說時，眼睛眨眼次數變少，容易造成眼睛缺乏淚水滋潤，而隱形眼鏡戴整天都不拿下來，更是引起眼睛缺氧、發炎，甚至破皮而發生感染。王孟祺說，往年常有病友因為這樣，造成隱形眼鏡拔不下來，或是第二天眼睛太乾、一直流淚，隱形眼鏡戴不上去而跑來要求「急救」。眼睛乾急救2招：人工淚液、眼睛熱敷其實有這種情形，如果不是太嚴重，可以趕快使用無防腐劑的人工淚液滋潤眼睛，並且使用熱敷眼罩，或是用熱毛巾敷在眼睛上，利用溫熱促進眼周的血液循環、幫助肌肉放鬆，所以可以消除疲勞，濕度透過眼皮幫助眼睛更濕潤。但如果是眼睛發癢、眼睛腫，可能是有發炎的情況，則要改用冰敷，促使血管收縮，減少發炎的組織液釋放出來，幫助消炎、消腫。不過若是眼淚直流停不下來，視力模糊得很厲害，很可能是發炎感染現象，或是角膜脫皮，要趕快求助眼科醫師幫忙。年節用3C不乾眼2法 多段式休息、多眨眼王孟祺說，其實最好的方法是預防，當然春節難得放長假，總是要做些自己喜歡、可以放鬆的事，但記得追劇、追小說、玩手遊看3C的時候，要多段式休息，也就是每近距離用眼看45分鐘，休息15分鐘。同時也要多眨眼睛，眼睛的淚液滋潤全靠眨眼睛的時候才能「擠」出來，要多眨幾次眼睛幫助滋潤一下。另外，如果要長時間用眼，最好使用8小時後就摘下隱形眼鏡、換上一般眼鏡，才不會造成角膜缺氧、脫皮。花生、開心果、巧克力吃太多 小心長針眼另外，他也要提醒，年節期間大家吃太多大魚大肉、甜點、花生、開心果、巧克力、餅乾及油炸物，眼睛上火了也容易眼睛乾澀，以及睫毛皮脂腺出油過多、阻塞而長針眼，所以要少吃一些。如果一吃巧克力和花生就長痘痘的人，一定要限量食用。中醫教中藥材飲 明目、生津液 眼睛也滋潤衛福部台北醫院中醫師賴博政建議平時可以自製桑葉菊花明目茶飲，不只具有明目的作用，它的潤肺作用也有助人體津液補充。桑葉菊花明目茶材料桑葉、菊花、枸杞子各3錢。作法將上述藥材洗淨，置入沖泡袋中，以500c.c熱開水沖泡，待溫度降低方可飲用。功效桑葉入肺肝經，功效為明目清肝，兼有潤肺的功效；菊花也入肝肺經，具有疏散風熱，平肝明目，此外，枸杞也具補肝腎明目之功用。按眉毛兩穴能解眼睛疲勞賴博政說，平時可以按壓眉毛周圍穴道，能緩解眼睛疲勞。如眉頭前的攢竹穴以及眉尾的絲竹空穴，用指腹輕按，待覺得痠澀即有達到按摩功效。◎ 諮詢專家／王孟祺醫師．賴博政中醫師原文請見：【更多精彩內容，請上官網，未經授權，請勿轉載！】
點了沒命！人工淚液被細菌汙染 美68人感染、3人死亡
打從2月初一款由美商醫藥公司「EzriCare」生產、頗具知名度的非處方人工淚液傳出汙染被強制回收下架後，美國本土接連傳出多款人工淚液汙染通報，至少有4家廠商旗下多種產品被要求下架。根據美國疾管中心（CDC）21日最新聲明稿指出，目前全美共有16州68人因使用汙染藥水感染、另有3人因此喪命，引起當地民眾憂慮。
快停用！這款人工淚液釀1死3失明 不含防腐劑易遭細菌汙染
美國和加拿大多家媒體報導，美國疾病控制與預防中心（CDC）近日建議，立即停用不含防腐劑的「EzriCare人工淚液」，因為已造成50人感染，其中3人失明、1人死亡。台灣雖並未進口該款人工淚液，但不含防腐劑的人工淚液較易有污染問題，醫師建議，開封後24小時內應盡快用完。
「突然一片黑」小心眼中風！嚴重恐失明 眼藥水別亂點
現代人工作忙碌、使用3C產品頻繁，有一個器官不斷在過勞，就是雙眼。時常看到有人眼睛紅腫、搔癢，眼睛的問題充斥在人們的生活當中，究竟眼睛出現怎樣程度的問題才需要看醫師？眼科醫師官珮慈日前上由家醫科醫師陳欣湄與營養師宋明樺主持的網路節目《明欣醫聊事》，為大家解答常見的護眼問題。眼睛一旦出現視力變化 應速就醫官珮慈指出，一般人有時季節變化過敏容易發作，揉一揉眼睛就紅起來，可以藉由暫時冰敷幫助舒緩，類似這樣沒影響視力的眼睛問題，還可以不用看門診；但如果眼睛出現有視力上的變化，一定要就醫，其中，常見的急診失明包括眼中風、急性青光眼，另外還有視網膜剝離及黃斑部病變。當人一眼失明，行為能力還會有80%，有些人可能不易察覺，在不知不覺中，視力就惡化了。因此，提醒民眾平時應隨時注意視力，以免錯過最佳治療時機。眼睛紅腫不適就是眼中風嗎？官珮慈表示，真正的眼中風是視力的問題，一般外表上看到的眼睛紅腫，不會影響視力，眼中風是因為影響到視網膜的血管，造成視力下降，且通常沒有預兆，就跟腦中風一樣突然發生。
乾眼症人人都會得？醫揭好發年齡比 加碼授5招保持濕潤
冷氣是多數民眾的夏天必需品，一名32歲許先生，工作需要長時間在冷氣房用電腦，常常突然大量流淚，就醫才發現是乾眼症，醫師開立人工淚液並衛教正確用眼方式後，流淚情況明顯改善。台北慈濟醫院眼科部主治醫師何旻潔指出，眼睛的淚膜由內而外可分成3層，分別是讓淚水均勻分布在眼球表面的黏液層，有免疫球蛋白並且可以提供眼球表面養分的水層，以及讓淚水不至於太快蒸發的油脂層，只要其中一層過多、過少都會使淚液不平衡，出現乾眼症。乾眼症好發50歲以上何旻潔表示，乾眼症常見於年長者，50歲以上機率約15％，65歲以上增加至30~40％。另外，更年期荷爾蒙改變的女性、眼瞼內翻或外翻者，或是患有免疫疾病，以及服用藥物者，例如：青光眼用藥、抗憂鬱藥，也都是好發族群。根據臨床觀察發現，近年來因民眾生活習慣改變，長時間配戴隱形眼鏡、使用3C產品，隨著冬夏長時間在冷暖氣房、使用除濕機等生活方式，大幅增加了20到45歲年輕族群，罹患乾眼症的機率。
口罩戴錯恐釀乾眼危機 醫：出現4大症狀應治療
全民戴口罩拚防疫，但醫師提醒，若口罩沒有貼合鼻梁，呼吸時的氣流恐加速淚液蒸發，增加乾眼症風險，呼籲出現乾澀、異物感、灼熱感、畏光等4大乾眼症狀須治療，避免傷角膜。
避免增加醫療負擔 藥師推薦45種「居家常備良藥包」
因應疫情緊繃，從急診到門診，全都戒慎謹慎地處理病患，為了不要再增加醫療負擔，同時也避免院內感染，藥師小羅西建議大家輕微身體不適時，先以成藥及指示用藥處理，她整理出45種居家常備藥物與醫材，只要到巷口藥局就可以在藥師專業協助下，準備好居家必備良藥包。
秋冬眼睛容易乾？ 依賴「眼藥水」恐藏潛在危機
【健康醫療網報導】一般而言，夏季天氣炎熱、汗水流進眼睛，容易讓感到不適，相對地秋冬季節風大且乾燥，反而使淚水蒸發速率快，更容易讓眼睛乾澀，因此秋冬時節得到乾眼症的比例反而增高。彰化基督教醫院眼科部及部陳珊霓主任表示，雖然台灣相對於國外較潮濕，但空氣污染嚴重，對眼睛也是一種刺激。雷射近視、配戴隱形眼鏡、停經後的婦女，長期使用青光眼眼藥水等，都是乾眼症的高風險族群。若不及時治療，嚴重的乾眼症會造成破皮、視力惡化、角膜潰瘍甚至恐致失明！視網膜剝離術後併發青光眼 正確點藥已改善 陳珊霓主任分享一個視網膜剝離手術後併發青光眼的案例，因外院手術後許久未拿出矽油(需注入矽油避免剝離復發)，不只導致視神經90%以上受損，眼壓甚至高達30多毫米汞柱（正常眼壓值範圍約10~20毫米汞柱），確診青光眼。抽出矽油後眼壓仍未降低，在青光眼藥物治療下又會造成廣泛性角膜破皮，使用不含防腐劑的青光眼眼藥水加上不含防腐劑的人工淚液以及消炎藥後，角膜破皮的狀況趨於穩定，且眼壓已降至正常範圍，雖然因青光眼導致的視力下降無法逆轉，但患者的角膜狀況及眼睛舒適度大為改善。青光眼眼藥水點久眼睛乾？ 其實是防腐劑惹的禍目前青光眼的治療方式仍以眼藥水為主，若眼藥水無法控制才會轉而使用雷射或手術。而大部分的眼藥水都含有防腐劑，青光眼患者又須長期點許多眼藥水治療，劉又綾醫師表示，雖然一天只點一到兩次，但長期累積下來，含防腐劑的眼藥水會破壞眼球表面細胞的完整，也會減少淚水的分泌，加上降眼壓的成分亦容易導致眼壓敏感度降低，因此淚水的分泌跟著減少，長期下來就容易造成乾眼症。目前也有不含防腐劑的青光眼眼藥水，能改善乾眼症所產生的不適症狀。陳珊霓主任也提醒，不要認為乾眼症是一個小病，若置之不理，淚水分泌會越來越困難，乾眼症狀更嚴重，甚至點眼藥水也無法解決，容易形成惡性循環，及早治療才能有效控制。人工淚液舒緩症狀 平時眼睛清潔很重要！ 若是因青光眼藥水導致乾眼症的患者，會先建議改用不含防腐劑的青光眼藥水，配合使用不含防腐劑的人工淚液，目前有基本型眼藥水、保濕效果佳的玻尿酸型及長效保濕的凝膠型的人工淚液來改善乾眼症狀。若很嚴重的患者可能須使用自體血清眼藥水，透過其中的生長因子，幫助修復眼球表面乾燥發炎所引起的損傷。劉又綾醫師補充說明，針對乾眼症的保健上，除了人工淚液外，應多熱敷、清潔眼皮、眼瞼的周圍，並勿過度使用眼睛，空調不要開太強；另要注意鎮靜、安眠類型的藥物、以及免疫風濕科的病症都有可能引發乾眼症，須與內科配合治療，也建議民眾可多吃Omega 3魚油，都對眼睛的保健有幫助。本文為作者評論意見並授權刊登，不代表TVBS立場。
保濕聖品玻尿酸 對抗乾眼症也行
美容市場上廣泛被用來除皺抗老化的保濕聖品─玻尿酸，1公克可以吸水6百倍的超強鎖水效果，現在被醫學界發現，竟然也適用於改善靈魂之窗的乾眼症狀。</p>