正值清明兒童連假，清明時節氣候冷熱交替、乍暖還寒，今(5)日天氣也開始轉雨，中醫指出，此時節天氣多變，人體容易受到外邪侵襲，順應節氣季進行養生保健尤為關鍵，除了注意保暖、維持足夠睡眠外，也可以按摩太衝穴、足三里穴、三陰交穴等三處穴位，可以達到健脾胃、緩解失眠頭痛、腹痛等症狀。
明（3）日是清明連假的第一天，中央氣象署提醒，「清明時節寒雨漸歇春將醒，暖晴幾日又雲生」，透露天氣多變，早晚溫差大，民眾務必適時保暖。陽明馬光中醫診所陳柏太醫師也加強呼籲，在這時候，人體容易受到外邪侵襲，因此養生保健顯得更為重要。
