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40歲GG活力就大減？醫點名「3種宵夜」少吃：恐越來越沒力
許多男性在步入中年後，開始感受到身體機能的變化，尤其是性功能方面的困擾。然而，除了年齡因素外，日常飲食習慣也可能是造成問題的關鍵，特別是深夜時段的宵夜選擇，往往在不知不覺中影響著男性的健康與表現，泌尿科醫師戴定恩點名了「3大常見宵夜」，可能在不知不覺中奪走小兄弟的活力。
最強夏夜盛宴！「淡水煙火」連放3週 還有河上燈光秀、音樂季
2026「淡水漁人碼頭仲夏繽紛樂」煙火秀將於8月9日、16日及23日連續3個週日晚上8時在淡水河上登場。12吋煙火彈搭配中低空煙火，每場施放均達1萬發以上，並首度結合河上燈光秀，透過燈光、音樂與煙火交織演出；除了多層次藝術煙火外，活動更串聯時尚走秀、河海音樂季及民歌演唱會，再搭配豐富多元的特色市集，打造淡水河岸專屬的夏夜視聽盛宴。
小魔女啦啦隊「全員掰了」！才成立一年滅團 連莊排球發聲
臺中連莊職業排球隊今（29）日發出公告，宣布「小魔女啦啦隊」全員離隊消息，「感謝有妳們，一起寫下 TPVL 元年的回憶。2025–2026 賽季，感謝小魔女啦啦隊、應援團長ㄚ璇一路陪伴臺中連莊職業排球隊走過 TPVL 元年。」才成立一年滅團，讓粉絲好震驚，也好奇隊員們後續的動向。更多新聞：
盧廣仲、麋先生接力嗨唱！新北「當大人」揪高校生免費玩制服趴
全臺高校生暑假相約新北！「2026當大人演唱會」將於8月15日在新北市民廣場登場，三金歌王盧廣仲、金曲最佳樂團麋先生及宇宙人將接力開唱，並集結怕胖團PAPUN BAND等人氣音樂人、高校原創畢業歌30強及學生社團演出，結合制服PARTY，打造專屬年輕世代的青春盛典。新北市副市長劉和然今（30）日與活動大使怕胖團PAPUN BAND、金鐘主持人派翠克及學生代表共同揭曉夢幻卡司；劉和然表示，新北市政府希望打造屬於年輕人的青春舞台，讓學生的創作、熱情與才華被更多人看見。「當大人高校祭」自今年4月啟動，從高校原創畢業歌徵選、網路票選，到實體演唱會及社團展演；讓學生不只是活動參與者，更能站上舞台成為主角，唱出屬於自己的青春故事。記者會也同步首播《啟程》十年復刻版MV，這首陪伴許多學生走過畢業季的歌曲，十年後重新集結青春面孔與校園場景拍攝，延續對未來的期待與勇氣；8月15日活動當天，捷運板橋站也將一日限定播放復刻版音樂，讓民眾循著熟悉旋律走進青春盛典。活動當天，高校原創畢業歌前30強學校將登臺演出，新北高中職學生也將帶來熱舞、音樂及多元社團成果發表；新北市民廣場將化身大型青春校園，設置校園風入口、創意窗景走廊及粉筆互動拍照區，並推出「當大人早餐店」、「當大人福利社」及全臺最大校服PARTY，從白天學生展演一路熱鬧至晚間演唱會，全程免費入場。安康高中熱舞社林芯彤、林羿瑄及林苡恩表示，為了登上大舞台，大家密集排練並反覆調整動作，能與全臺頂尖社團同場演出，就像實現夢想，期待用最有活力的舞步帶動全場氣氛。教育局局長張明文表示說，「2026當大人高校祭」結合音樂創作、社團展演及校園生活體驗，透過跨域創意平台，讓學生的才華、熱情與想像被看見，邀請全臺高校生8月15日齊聚新北，在夏日舞台綻放專屬自己的青春精彩；更多活動詳情與即時動態，請持續鎖定新北學BAR臉書、新北愛就開心IG、「2026當大人高校祭」官方IG及YouTube頻道。本文由《》授權提供
HUAWEI「錶現新時尚體驗展」點亮台北捷運中山站 打造耀眼新地標
全球通訊領導品牌HUAWEI持續深耕智慧穿戴市場，以領先科技結合時尚美學讓智慧穿戴成為展現個人風格的潮流穿搭單品。為展現「華為穿戴 錶現新時尚」的品牌主張，HUAWEI於7/17（五）至7/29（三），每日11：00至21：00，在台北捷運中山站，推出為期13天的「HUAWEI WATCH FIT 5系列錶現新時尚體驗展」。
上班族如何備戰一整天？營養師趙函穎公開「植物蛋白」能量補給法
現代上班族生活節奏緊湊，不少人每日午餐後容易陷入「思緒當機」與「情緒焦慮」的職場水逆狀態。面臨工作卡關、壓力如山倒時，許多人的直覺反應是拿起手邊的手搖飲或咖啡提神。然而，知名營養師趙函穎建議，「從早餐開始備齊營養素，才能真正讓身體獲得滿滿能量」。
全台老街霸主出爐！鹿港狂吸破千萬人次奪冠，九份山城緊追在後
國內旅遊持續升溫，各地老街成為民眾假日出遊的熱門選擇。交通部觀光署最新統計顯示，2026年前５個月全台老街觀光人次排行榜出爐，鹿港老街及周邊地區以突破1113萬人次的亮眼成績穩坐冠軍寶座，瑞芳風景特定區則以951萬人次緊追在後，淡水金色水岸及周邊地區獲得687萬人次位居第３。從傳統廟宇巷弄到山城風光，各地老街展現出各自魅力。
擁千萬資產！日68歲男仍去賣場打工 真實原因引共鳴
日本一名曾在大企業擔任技術職的68歲男子野村先生，與妻子每月領約38萬日圓（約新台幣7.5萬元）的退休金，名下還擁有超過6000萬日圓（約新台幣1189萬元）資產，房貸也早已繳清，經濟上完全沒有壓力。不過，他卻仍選擇每週3天、以時薪1250日圓（約新台幣247元）在住家附近的賣場工作。他透露，打工並不是為了賺生活費，而是希望維持與社會的連結。
林志玲凍齡秘訣曝！私房「減脂燕麥早餐」免挨餓也能瘦
「台灣第一名模」林志玲出道多年，橫跨模特兒、主持、戲劇等領域，不僅擁有高人氣，更以多年幾乎沒變的凍齡外貌與纖細體態成為許多人心中的女神代表。即使近年將生活重心放在家庭，46歲的她每次公開亮相依舊散發好氣色與滿滿活力。近日，林志玲在Instagram分享自己的私房燕麥早餐，簡單幾樣天然食材就能完成，兼顧美味、營養與飽足感，也讓不少網友直呼：「難怪狀態一直這麼好！」
胡宇威成台灣福斯品牌大使！將現身全新T-Roc上市活動
歐洲休旅車銷售冠軍 T-Roc 迎來全新世代，以更鮮明的跑旅姿態、全面進化的科技配備與細膩質感，開啟全新篇章。兼具自信風格、活力形象與多元魅力的胡宇威將擔任 T-Roc 品牌大使，透過雙方不被單一定義、勇於探索不同可能的共同特質，詮釋 T-Roc「魅力 自成焦點」的獨特精神。台灣福斯汽車總裁 Steffen Knapp 表示：「The T-Roc 自問世以來，憑藉鮮明設計與獨特跑旅性格，持續獲得全球消費者喜愛。全新世代 The all-new T-Roc 不僅在設計、科技、空間與質感等面向全面進化，更鼓勵每個人忠於自我，以自己的方式展現獨特魅力。品牌大使胡宇威勇於嘗試、持續突破自我的生活態度，與 The all-new T-Roc『魅力 自成焦點』的品牌精神高度契合。非常高興邀請他擔任品牌大使，並期待透過此次合作，與更多消費者共同探索 The all-new T-Roc 的多面魅力。」
謝金燕WATERBOMB濕身！辣到韓國鮮肉搭訕 3大逆齡瘦身秘訣曝
電音天后謝金燕日前現身韓國「WATERBOMB」音樂節，不只玩水玩到全身濕透，還意外被韓國小鮮肉主動搭訕，再度掀起網友熱議：「姐姐到底怎麼保養的？」其實，謝金燕多年來始終維持緊實曲線，靠的不是極端節食，而是把提升代謝、飲食習慣與日常活動變成生活的一部分。以下就整理姐姐維持少女體態的3大瘦身秘訣，難怪多年來身材幾乎零變化！
5寶媽怎麼保養身材？資生堂千金曬辣照親解答 認了：停不下來
42歲「資生堂千金」李宓結婚將滿5年，接連生下2子3女，其中有兩對是雙胞胎，身為5寶媽的她擁有逆天纖瘦身材，羨煞大批網友，對於網友詢問：「5寶媽到底怎麼保養身材的？」她也大方給出答案了。
199元抽50萬大獎！「2026璟都有愛健行嘉年華」熱血報名中！
桃園年度最歡樂健行盛會，8/29超強卡司陪你遊石門！親子天團YOYO家族、台啤電豹啦啦隊電豹女、藍波老師熱力應援、星光幫盧學叡、李宣榕超強卡司接力登場，陪你享受最歡樂的健行嘉年華！
世界加盟年會前哨站！高雄加盟展登場 戰鬥陀螺爭霸賽送30萬元限量獎品
2026台灣連鎖加盟創業大展－高雄展將於7月31日至8月3日在高雄展覽館盛大登場。本屆展覽集結近百家品牌、200個展位，橫跨餐飲、零售、美容、智慧服務及AI科技應用等多元產業，預估將帶動超過800家新店設立、創造3,000個就業機會，整體商機上看12億元。台灣連鎖加盟促進協會表示，高雄展除了持續提供南部民眾創業媒合平台外，更肩負為今年10月「2026世界連鎖加盟年會」暖身的重要任務，提前展現台灣連鎖品牌的創新實力與國際競爭力。台灣連鎖加盟促進協會指出，今年成功取得2026世界連鎖加盟年會主辦權，屆時將有來自全球各國加盟協會、品牌企業及國際買主齊聚台灣，結合世界加盟年會、亞太加盟年會、台灣國際加盟大展、國際論壇及商務媒合等系列活動，打造亞洲重要的連鎖商業交流平台。高雄展正好扮演世界加盟年會前哨站的角色，讓品牌提前暖身、累積市場能量，也讓更多南部企業搶先布局國際商機。本屆高雄展另一大亮點，則是台灣連鎖加盟促進協會再次攜手農業部，在8月1日~8月2日兩天舉行「2026國產鮮乳戰鬥陀螺爭霸賽」，將創意娛樂結合食農教育，打造全台首創鮮乳主題陀螺競賽。活動祭出總價值超過30萬元的日本限量戰鬥陀螺獎品，並規劃成人組、兒童組同步競技，希望透過寓教於樂的方式，讓更多家庭認識台灣優質國產鮮乳，也讓展覽不只是創業平台，更成為適合親子同樂的暑假活動。除了精彩賽事之外，展覽期間也將安排人氣網紅見面會，邀請知名創作者親臨展場與粉絲互動，走訪特色品牌攤位，透過社群直播與影音分享，讓更多年輕族群認識加盟創業與台灣品牌，希望藉由新媒體力量，吸引更多青年投入創業市場，為台灣商業服務業注入新世代活力。展覽現場則集結手搖飲、特色餐飲、智慧零售、AI應用及自動化設備等多元品牌進駐展場，同時展示智慧點餐、自助結帳、智慧販賣機及無人零售等創新商業模式，反映AI科技正逐步改變商業服務業經營型態，也讓創業模式朝向高效率、低人力成本與智慧管理發展。台灣連鎖加盟促進協會表示，加盟展不只是創業招商平台，更是推動品牌升級與國際化的重要基地。隨著世界加盟年會即將在台灣舉辦，協會將持續串聯中央、地方政府及產業界資源，協助更多台灣品牌走向國際，也邀請有志創業民眾把握高雄展機會，掌握最新創業趨勢，並於今年10月共同迎接世界加盟產業最高規格的國際盛會，讓世界看見台灣連鎖加盟產業的創新實力。本文由《》授權提供
腸病毒大流行！單週7534人次就診 重症患者「眼睛上吊」
國內腸病毒疫情持續升溫，因暑假期間孩童參加夏令營與旅遊活動頻繁，感染機會上升。衛福部疾管署監測，上週就診人次達7,534人次，社區以克沙奇A6型為主流，今年已累計6例重症病例，包含1例死亡。其中一名重症患者發生肌躍症，出現「眼睛上吊」症狀。鄰近國家如越南、中國、日本、泰國及新加坡疫情亦明顯上升。疾管署呼籲家長與相關機構加強防疫措施，落實正確洗手與環境清潔，並留意腸病毒重症前兆，保障孩童健康。腸病毒疫情持續升溫，暑假期間孩童參與夏令營與旅遊活動，感染風險隨之增加。疾管署統計上週門急診就診人次為7,534人次，數據呈現波動。近四週以克沙奇A6型為主要流行病毒，並有腸病毒D68型與克沙奇A4型。累計6例重症病例中，包括4例腸病毒D68型、1例克沙奇A4型及1例克沙奇A16型，並出現1例死亡個案。
恐攻？柏林同志遊行遭貨車衝撞1死16傷 警鎖定伊斯蘭極端份子
德國柏林同志遊行（Gay Pride）台灣時間今天（26日）驚傳嚴重襲擊事件！一輛白色貨車突衝入著名景點蒂爾加滕公園（Tiergarten）人群並撞擊樹木，造成至少1人死亡、16人受傷，其中多名傷者生命垂危。警方隨後證實已鎖定一名具極端伊斯蘭背景的嫌犯，正展開大規模搜捕，主辦單位也已緊急取消後續所有慶祝活動與演唱會。