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油性肌膚

結果共 111 筆

洗臉不是越乾淨越好！醫揭「3要3不要」：小心肌膚變敏感

你每天都在洗臉，但真的洗對了嗎？根據調查，混合性敏感肌已成為台灣占比最高的肌膚類型，其中又以25至54歲族群最常見。這類肌膚常同時面臨T字部位容易出油、兩頰乾燥敏感、肌膚緊繃等困擾，也讓日常清潔變得更加重要。究竟該如何兼顧清潔力與溫和度，不讓肌膚越洗越乾、越洗越敏感？皮膚科醫師曾德朋分享正確潔顏觀念，以及許多人容易忽略的洗臉迷思。

07/28｜生活

擦防曬狂長痘痘、粉刺　醫揭元兇：注意「4成分」擦錯更慘

夏天外出時，不少人都會擦防曬乳，但常常會發現粉刺、痘痘竟越長越多多，懷疑可能是防曬產品不適合自己。對此，皮膚科醫師黃星瑋表示，真正容易讓痘痘惡化的，很多時候並不是化學防曬或物理防曬，而是防曬產品的配方、質地、成分，是否適合自己的膚質。

06/30｜生活

年增1.6度熱炸！極端高溫爆10大不適　「這色」尿液已嚴重缺水

你以為夏天變熱只是正常季節變化嗎？在全球暖化持續加劇下，高溫早已不只是短暫天氣現象，而是逐漸影響健康與生活型態的潛在警訊。根據內政部國土署，台灣過去110年間（1911年～2020年），年平均氣溫已上升約 1.6℃，且近50年呈現加速趨勢。台灣夏季天數持續拉長，部分地區一年甚至有超過三分之一的時間處於高溫狀態。炎熱不僅帶來體感上的不舒服，更對人體造成深層、持續性的負擔，原本負責維持穩定的體溫調節、循環與修復機制逐漸面臨過度的壓力與耗損，日積月累下演變成疲倦無力、情緒起伏、腸胃失衡、睡眠障礙與代謝問題。《網路溫度計DailyView》透過輿情分析軟體，盤點極端高溫下最常被網友討論的10大身體不適現象，帶你了解炎熱如何一步步改變身體狀態。面對愈來愈漫長且劇烈的夏季，除了做好降溫與補水，更須趁著節氣轉換期間及早調養，幫助身體建立強大的環境適應能力。

06/19｜健康

夏天過完不變黑！10款小資必收「百元防曬」高係數、清爽不黏膩

豔陽高照時，多數人都會記得補擦防曬，但其實就算是陰天、甚至只是坐在窗邊滑手機，紫外線依然無所不在。紫外線中的UVA能穿透雲層與玻璃，長時間累積容易讓肌膚加速老化；UVB則是造成曬紅、曬傷的主要元兇。因此在挑選防曬產品時，SPF與PA就成為重要指標：SPF（Sun Protection Factor）主要對抗UVB，數值越高代表延長曬傷時間的能力越強；PA（Protection Grade of UVA）則是抵禦UVA的等級，通常以「+」號表示，從PA+到PA++++，加號越多代表防護力越高。面對市面上琳瑯滿目的防曬乳品牌，究竟哪些最受網友討論、又最值得回購？《網路溫度計DailyView》透過輿情分析軟體《KEYPO大數據關鍵引擎》，盤點Threads上網友們熱烈討論、千元以下就能入手的十大防曬乳品牌。從長年穩坐人氣榜的ANESSA安耐曬、ALLIE，到近年討論度飆升的DHC、La Roche-Posay理膚寶水，一起來看看誰才是網友心中的防曬神隊友吧！

03/29｜生活

5分鐘面膜≠萬靈丹！醫揭「成分無太大差異」每週1至2次即可

在追求效率的現代生活中，5分鐘快速面膜成為保養新寵。台灣皮膚科醫學會蔡逸姍醫師指出，這類面膜雖能透過高濃度成分與材質封閉性，暫時提升吸收效率並舒緩肌膚，但其成分與一般面膜差異不大，且效果多屬短期性質。醫師強調，快速面膜雖可輔助妝容服貼，但真正改善膚質仍需回歸每日穩定的清潔、保濕與防曬，無法完全取代完整的日常保養程序。

02/28｜生活

不是痘痘！台中婦左右臉冒腫癢紅疹　每平方公分驚見30隻寄生蟲

台中市一名中年婦人，近日因為待在醫院照顧小孩時，長時間戴口罩，加上擔憂病情引起的壓力，導致臉部出現不明丘疹、膿皰，還伴隨腫、癢症狀，起初婦人以為是青春痘，只是塗藥後始終未改善，於是前往中山附醫皮膚科尋求主任邱足滿協助，結果經檢查，婦人「左右臉每平方公分各超過30隻寄生蟲」，確診「蠕形蟎蟲症」，對此，邱足滿強調，免疫力低下、油性膚質、使用類固醇、洗臉太大力等不當護膚習慣，都有可能導致蠕形蟎蟲增生。

02/18｜生活

醫揭乳液成分關鍵！不同膚質配方「這樣選」　掌握沐浴後鎖水期

市售身體乳液功能多元，到底如何選擇？臺灣皮膚科醫學會醫師吳吉妮解析，乳液由水分、油脂、乳化劑及功能性成分組成，主要作用在滋潤保護並維持皮膚屏障。民眾應依油性、乾性或敏感肌膚挑選合適質地，並掌握「清潔後立即塗抹」的關鍵時機，才能發揮最佳鎖水效果，緩解乾燥並改善膚況。

01/28｜生活

冬季皮癢脫屑好難受！醫授「保濕黃金5分鐘」　3狀況快就醫

受強烈大陸冷氣團與輻射冷卻影響，今日（1/8）全台氣溫明顯偏低，甚至出現6.7°C低溫。隨著氣溫驟降，皮膚科門診中出現乾癢、脫屑症狀的冬季癢患者大幅增加。醫師提醒，低溫與乾燥正聯手破壞皮膚屏障，此時若洗澡水溫過高或過度清潔，極易導致皮膚龜裂、紅斑，甚至引發嚴重的細菌感染。

01/08｜健康

露得清攜手柯佳嬿肌膚宛若年輕7歲的密技抗老新革命影后親身見證A醇奇蹟讓青春不只是回憶!

全球皮膚專業保養領導品牌露得清（Neutrogena）邀請女神柯佳嬿擔任全新品牌代言人，攜手傳遞「專業、溫和、有效」的保養理念，鼓勵消費者以科學實證的護膚方式，找回肌膚最純淨的美麗。

2025/12/29｜生活

凡士林「12項隱藏功能」超實用！竟還能卸妝　藥師籲：4情況別用

在藥妝店隨處可見、百元有找的「凡士林（Vaseline）」，是許多人家中常備小物。多數人只知道它能滋潤肌膚，但其實它的用途遠超乎想像。藥師陳佳玲在指出，凡士林的核心價值在於其強大的「封閉性保濕」功能，能在皮膚表面形成保護膜。陳佳玲分享12種妙招，讓這罐「平民萬用膏」發揮最大價值，不過在4種情況下也可能變成夢魘。

2025/12/21｜健康

單一市場2年賣36億美妝黑馬席捲東南亞市場的成功術

長期以來，談到彩妝與保養品，多數消費者直覺仍是日韓與歐美品牌的天下，尤其在專櫃與中高價位市場更是如此。然而在平價、高CP值這一塊，市場版圖早已悄悄鬆動。一個來自中國廣州的品牌，沒有砸下天價廣告，也不是明星代言起家，卻靠著精準產品定位與社群電商操作，在東南亞迅速打出聲量，甚至讓不少消費者誤以為它是「本土品牌」，它叫 SKINTIFIC。

2025/12/16｜大陸

秋冬掉屑好煩人！醫揭5大隱形殺手：「3小撇步」告別雪花片片

頭皮屑不只是尷尬，有時還會讓你癢個不停！為什麼會這樣？專家指出，頭皮屑停不了的原因並不是頭皮沒洗乾淨，特別是壯世代的人，如果身材走鐘，再加上頭皮屑披肩膀，那整個人看起來就更油膩了！只要做到3件事，應該有機會告別「雪花片片」的困擾。

2025/11/28｜健康

鍾明軒洗臉法爆紅！網實測「洗2天就有感」　醫揭3類人不適合

皮膚要健康，「洗臉」一定要做好！近日，知名YouTuber「國際美人」鍾明軒就在Threads上分享了他平時愛用的洗臉方式「「泡泡按壓法」，這方法號稱能深層清出毛孔髒污、幫助改善粉刺，一發佈就引發上百位網友討論，甚至有粉絲留言：「照著洗兩天就有感！」究竟這個方法為什麼有效？每個人都適合嗎？我們也請教了皮膚專科醫師，帶大家一起來了解。

2025/11/06｜生活