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影音／「東石海之夏」煙火最終日！ 7萬人湧入交通．垃圾亂象頻傳
連續兩個週末假日舉行的嘉義東石海之夏煙火表演，26號畫下句點，由於有1.8萬發以及6發16吋的巨型煙火助陣，當天湧入超過七萬人，由於人潮太多，有人闖入漁港的管制區，還有人把載蚵的貨車幫忙載人，甚至隔天還留了滿地垃圾。
酸沈伯洋靠戰鬥陀螺就要當市長 戴錫欽：我兒子比你厲害
今（26）日為「大罷免」一週年，國民黨立委徐巧芯特別舉辦「大罷免大失敗一周年感謝祭」活動。台北市議會議長戴錫欽致詞時重砲轟擊民進黨台北市長參選人沈伯洋，指沈是大罷免「首惡」，批評民進黨推沈伯洋參選台北市長是對台北市民的侮辱，直言沈以為赴美一趟「看些不是很重要的人」就能參選，若懂動漫、戰鬥陀螺就能當市長，「那自己兒子應該比他厲害！」
影音／蔣萬安致電邀「上凱道」 陳其邁：政治處理大可不必
致癌油風波席捲全台，現在地方政府與中央，似乎既要合作，也暗自較勁。向是台北市長蔣萬安，就發起725凱道遊行，昨天（20）晚間，蔣萬安更親自致電給民進黨籍的高雄市長陳其邁，邀請他一同出席；但陳其邁反邀請蔣萬安，今天（21）一起到行政院開會，還說要在這個時候做政治處理「大可不必」。
2026世界盃／哈蘭德率挪威晉8強！10個「成功關鍵」曝光
哈蘭德在2026年世界盃16強賽對戰巴西時梅開二度，率領挪威隊史首度闖進8強。他首次參加世界盃決賽圈，就在5場比賽中攻進7球，表現不輸梅西、姆巴佩與哈里凱恩等世界級前鋒。身高195公分的哈蘭德，兼具體能、速度與射門能力，年僅25歲就已代表挪威國家隊出賽54場、攻進62球，榮登國家隊史上第一前鋒。到底他為何能這麼強？一方面是遺傳自父母的優秀基因，再加上為當上全球最佳球員而付出的努力、刻苦與自律。1. 哈蘭德的媽媽曾是挪威七項全能冠軍不少人都知道，哈蘭德的父親曾效力於曼城及里茲聯。不過，哈蘭德優異的運動天賦不只來自父親，他的母親也是一名田徑選手，曾在1990年代奪下挪威七項全能冠軍。父母都是頂尖運動員，也讓哈蘭德從小就擁有出色的身體素質與運動基因。哈蘭德的父母目前已離婚。本屆世界盃是挪威睽違28年再次闖進決賽圈，哈蘭德也有別於平時在俱樂部球衣只印上「哈蘭德」，改在國家隊球衣使用母親與父親雙方姓氏，這種命名方式在挪威文化中相當常見。2. 獨特飲食習慣 為了提升表現照吃一般人少碰的食物除了擁有優異的先天條件，哈蘭德也靠後天努力維持巔峰狀態。他曾在紀錄片中展示一大袋從肉店買回來的牛肝和牛心，並表示：「很多人不吃這些，但我最重視的是照顧好自己的身體。我認為，最重要的是盡可能吃當地生產、高品質的食物。」他也不認同速食文化，直言：「很多人都說吃肉不健康，但重點是肉的來源是什麼？你在麥當勞吃的，還是正在那裏吃草的本地牛？」哈蘭德表示，自己會吃牛心和牛肝，是因為這些內臟富含維生素B群，以及鐵、磷、銅、鎂等礦物質，營養價值相當高。不過，由於多數西方國家民眾不習慣食用動物內臟，因此他的飲食習慣也曾被英國媒體形容得相當誇張，甚至以「食人族」或「冷血殺人魔式」（Hannibal Lecter-style）習慣。3. 連飲水也極講究 去任何地方均自備濾水器事實上，哈蘭德對任何「放入口」的東西均很講究，除了食材必定只吃本地新鮮食物，他對飲水方面同樣要求嚴謹，要先通過一套複雜的過濾系統，才會飲用，「我開始為飲用水稍作過濾，我認為這樣做對我的身體有很大益處。」無論到任何地方，均會自備濾水器，確保水質符合標準才會入口。正因為如此重視健康與飲食管理，哈蘭德多年來練就如同偶像「C羅」般的強健體魄，也一步步追隨他的腳步，成長為世界頂級前鋒。4. 為了成功效法C羅 飲食自律、生活極度節制哈蘭德之所以如此重視飲食管理，是因為希望複製偶像C羅成功的秘訣。他的父親曾在2019年受訪時透露，哈蘭德16歲就離開家鄉前往莫爾德發展，比自己當年更加專業、自律。父親還分享，曾向哈蘭德提起C羅的一段故事。當時有人與C羅共進午餐，發現他餐點幾乎只有魚肉。哈蘭德聽聞後，便開始效法C羅的飲食方式，因為當時34歲的C羅仍維持在職業生涯巔峰，也讓他深信，良好的生活習慣是延長職業生涯、維持高水準表現的重要關鍵。從那之後，哈蘭德戒掉速食，平時飲食以少油、少鹽、少糖為原則，不喝汽水，只喝經過過濾的白開水。5. 從小決心超強 常獨自到體育館找大哥哥訓練哈蘭德的父親也曾在受訪時稱讚兒子從小就擁有強大的企圖心，「他11、12歲時，就會自己跑到室內球場，和年紀比他大的孩子一起訓練。他心中一直有股想變得更強的決心，或許這一點是遺傳自我。因為我沒有他那樣的天賦，只能靠著意志力成為職業球員；但哈蘭德為了足球願意做出各種犧牲，16歲就離開家鄉前往莫爾德發展，比我當年更加專業、自律。」6. 超強射門能力與冷靜終結能力 師承曼聯傳奇蘇斯克亞即使擁有天賦、決心與努力，哈蘭德的足球生涯也並非一路順遂。16歲離開家鄉球隊後，他加盟挪威超級聯賽的莫爾德，一度陷入低潮，不論練習還是比賽都頻頻錯失射門機會，陷入自我懷疑。當時莫爾德總教練正是曼聯傳奇前鋒蘇斯克亞。為了幫助哈蘭德找回狀態，蘇斯克亞特別安排射門特訓，不只教導他如何把握傳中機會，也傳授許多射門技巧與觀念。在一場聯賽前，蘇斯克亞更提醒哈蘭德，面對球門時最重要的是保持冷靜，在球傳到腳下前就先做好準備，「這樣你就有機會進球。」這番話讓哈蘭德豁然開朗，隨後對陣布蘭隊時單場攻進4球，率領莫爾德4比0大勝對手。哈蘭德也坦言，自己的射門能力與臨門一腳的冷靜，全都受惠於蘇斯克亞的指導，「那些都是他教我的，他對我的成長有很大的幫助。」7. 因父親與曼聯的恩怨 登陸英超後加盟紅魔死敵曼城既然提到蘇斯克亞，也可以順帶說明，為何哈蘭德來到英超後會選擇加盟曼城。高薪、優渥待遇，以及能跟隨瓜迪奧拉學習，當然都是重要因素。不過，哈蘭德曾與蘇斯克亞在莫爾德有師徒關係，因此一度盛傳可能加盟曼聯，與恩師重逢。事實上，早在蘇斯克亞執教莫爾德時，就曾主動向曼聯高層推薦哈蘭德。當時哈蘭德身價僅約400萬英鎊，但曼聯高層並未採取行動。為了自身發展，哈蘭德在2020年選擇加盟擅長培養年輕球員、也能保證出賽機會的多特蒙德，而不是曼聯。到了2022年再度轉會、登陸英超時，他再次略過曼聯，選擇加盟曼聯的同城死敵曼城。這背後也牽涉上一代恩怨。哈蘭德的父親曾在2000年從里茲聯轉投曼城，並與曼聯前隊長基恩結下樑子。2001年曼徹斯特德比戰中，基恩惡意鏟倒老哈蘭德，遭紅牌罰下；老哈蘭德也因此受到重傷，復出後合計只再出賽48分鐘，最終被迫退休。哈蘭德從小就知道「曼聯前隊長讓父親提早結束職業生涯」這段往事，因此當他自己來到英超發展時，最終選擇加盟父親曾效力過的曼城。當然，自2022年加盟曼城後，哈蘭德也在瓜迪奧拉指導下持續進化。即便瓜迪奧拉今夏已經離隊，相信哈蘭德也已從這位名帥身上學到不少精髓。8. 另一半是足球女將 昔日效力同一球會
「300天」完整移訓首屆結訓！19歲警專生蛻變準消防員
一字排開，高空垂降、火場搶救、大量傷病患救援，甚至高溫模擬騎樓火警，每個動作俐落到位。消防署6月26日在南投竹山消防訓練中心舉辦警專消防安全科第44期移訓成果展，學員歷經300天密集訓練，在成果展中，除了展示繩索救援、火災搶救、緊急救護及大量傷病患處置等訓練成果，也安排軍訓紀律操演及熱血舞蹈演出。其中，一段記錄300天受訓歷程的影片，完整呈現學員從生澀到成熟的轉變，不少家長看完後眼眶泛紅，直說：「孩子真的長大了。」
日「真人版娜美」老公踢世界盃！高顏值神似三浦春馬 還是名校學霸
世足賽球員顏值總掀起討論，球員谷口彰悟目前效力於比利時聖圖爾登足球俱樂部，身高183公分。他憑藉長年鍛鍊的精壯體格，搭配深邃精緻的五官與濃眉大眼，俊俏外型經常被日本民眾認為神似已故演員三浦春馬，在足球場上吸引大批粉絲關注。除了出眾外表受到矚目，谷口彰悟的求學經歷也相當亮眼。他在高中畢業時已收到職業球隊的邀約，但經過與家人深入討論後，決定將完成學業視為首要目標。他後來順利考入日本頂尖名校筑波大學，在學期間持續精進實力。這段不盲目追逐名利的選擇，讓他累積扎實的知識底蘊，也為往後的職業運動生涯奠定更穩固的心理素質。谷口彰悟的妻子泉里香同樣大有來頭。她過去因在真人版廣告中完美還原人氣漫畫《航海王》中的經典角色，獲得真人版娜美的封號。這對體壇與演藝圈的俊男美女從2015年開始低調交往，歷經近十年的愛情長跑後，終於在2025年6月正式登記完婚。這段神仙眷侶般的結合長年受到外界高度關注，如今順利修成正果，成為日本體壇與娛樂界最受祝福的夫妻檔。本文由《》授權提供
影音／高薪職業排行出爐！ 機師穩坐冠軍 精算師第2「這職業」意外下滑
根據勞動部公布的高薪職務排行，機師連續多年蟬聯榜首，年薪上看近400萬元，成為許多人嚮往的職業。然而，想要成為一名合格的機師，必須經過至少兩年的嚴格訓練，不僅要通過高標準的體檢，還需具備手眼協調、多工處理等能力，過程中淘汰率相當高。
民眾黨「美女博士」宣布退黨 開嗆黨中央：聯合側翼霸凌同袍
先前曾有意代表民眾黨角逐桃園市議員的「美女博士」曾妍潔，日前宣布脫黨挑戰台北市大安文山區議員，引發關注。而曾妍潔今（8）日曬出退黨聲明，開嗆黨中央「某中央委員」和「某中評委員」，整天聯合黨外側翼霸凌自己講實話的黨內同袍，似乎只想逼人離開、退黨，只為壯大自己的同溫層舒適圈，而民眾黨前發言人李有宜就是其一。
新北男猛拍女消防員噁喊「屁股好翹」 遭警約談拒認罪：不是拍她
新北市板橋區1名女消防隊員日前出勤緊急救援案件，沒想到在整理氣墊的過程中，遭到封鎖線外的男子拿著手機直播猛拍臀部，男子甚至還不斷地描述女消防員身材，讓目擊的民眾氣憤拍下惡行並PO上網。由於男子行徑已涉嫌性騷擾，板橋分局獲報後介入偵辦，昨（11）日循線通知該名孫姓男子到案，其辯稱「不是在拍她」，但警詢後仍依違反《性騷擾防治法》將其送辦。
台灣人遊浙江「勸阻插隊」遭毆打！ 陸客搶手機叫囂：去報警啊
台灣旅行團日前赴中國大陸浙江普陀山觀光，卻因排隊糾紛演變成肢體衝突。社群平台Ｘ帳號「風暴士兵」近日釋出一段引發爭議的影片，內容揭露一起發生在四月份的旅遊衝突。一個來自台灣的旅行團在普陀山景區排隊時，因勸阻當地民眾插隊，竟遭到兩名中國大陸女子暴力圍毆，連台籍導遊都被打倒在地，引發網路熱烈討論。
新北女消防員出勤遭路人拿手機「聚焦臀部」直播狂拍 大隊不忍開告
女消防隊員出勤竟遭偷拍！有1名女網友日前在住家附近目擊警消人員救援跳樓事件，所幸最後無人傷亡，但女網友卻發現圍觀人群之中，竟然有名男子拿出手機與友人視訊的當下，鏡頭竟然對準女消防隊員的臀部，甚至還跟友人嘻笑：「屁股好翹喔！」讓女網友直呼「有夠噁心」，事後將側拍影片PO上網，引發網友一陣撻伐。
民眾黨「創黨元老過世」！黨部送花籃 妻證實：還催繳黨費
公視前董事徐瑞希曾列民眾黨不分區立委名單第17名，不滿臉書宣布退黨後遭到註銷黨籍，提起確認黨員資格之訴，台北地方法院一審判決勝訴，未來有望遞補立委。民眾黨元老黨員朱蕙蓉直言，這不只是一場茶壺裡的風暴，更對「滾動式黨紀」感到百思不得其解。
影音／一生只有一次！淡江大橋通車前路跑湧７千人 廣播現對岸用語惹議
即將在五月通車的淡江大橋，今天（１８日）舉辦號稱「一生只有一次」的通車前路跑活動，吸引超過七千名幸運跑者參與，跆拳道國手羅嘉翎也共襄盛舉。不過，這項國家級建設前一天開放步行體驗時，現場大聲公卻出現對岸用語惹議，對此新北市府也做出回應。
改口「未核銷」鄭麗文訪陸補助 民主基金會：因不得贊助涉統獨活動
國民黨主席鄭麗文出訪中國大陸見中共總書記習近平，卻被爆出包括機票、住宿、膳食等共480萬費用並非黨中央出錢，而是向台灣民主基金會申請經費。對此，台灣民主基金會今（16）日上午說明，國民黨提出的計畫書中說明，國民黨扮演兩岸間穩定交流平台與橋樑，並將推展台灣民主自由理念至中國大陸，推動兩岸關係和平發展、維護台海穩定與繁榮。未料，基金會下午卻稱，全案尚未進入核銷階段，另，台灣民主基金會捐助暨組織章程第18條第3款規定，「不得贊助涉及統獨之活動」。
2026印度移工來台懶人包》連署破3萬人反對？引進時間、治安疑慮與最新進度全解析
印度移工來台議題引發熱議，最快2026年引進。勞動部證實首批1000人時程曝光，引發網路連署破3萬人反對。本文整理台印MOU細節、引進原因與四大爭議訴求，詳解良民證把關、失聯移工與社會治安影響，帶你掌握印度移工來台的來龍去脈與最新進度。
信義區醉男不滿水濺到衣服 「整籃酒瓶」往清潔婦砸遭砲轟
台北市信義區松壽路於今（5）日凌晨傳出一起衝突事件，在A19附近長期服務63歲張姓清潔人員，在執行地面清洗作業時，疑似不慎將水濺到一旁27歲韓姓男子衣物，不料他卻因此情緒失控，竟憤而將裝滿空酒瓶的回收籃砸往婦人方向，導致碎玻璃散落一地，過程全被一旁民眾錄下發上社群，網友開轟男子：「有夠危險」、「素質好差」。警方獲報趕抵後，當場將其帶回偵辦，依《社會秩序維護法》開罰。