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洗臉不是越乾淨越好！醫揭「3要3不要」：小心肌膚變敏感
你每天都在洗臉，但真的洗對了嗎？根據調查，混合性敏感肌已成為台灣占比最高的肌膚類型，其中又以25至54歲族群最常見。這類肌膚常同時面臨T字部位容易出油、兩頰乾燥敏感、肌膚緊繃等困擾，也讓日常清潔變得更加重要。究竟該如何兼顧清潔力與溫和度，不讓肌膚越洗越乾、越洗越敏感？皮膚科醫師曾德朋分享正確潔顏觀念，以及許多人容易忽略的洗臉迷思。
FOCUS全球新聞／ 英樂團表演揮巴勒斯坦旗 遭新加坡禁演禁入
美國總統川普7月31日才宣布，哈瑪斯同意解繳械，加薩和平展開新局，不料以色列國防軍隨即打臉川普這份停火路線圖，連續兩天對加薩猛烈空襲，造成包含多名孩童在內至少19人無辜罹難，攻擊理由當然是剿滅哈瑪斯。以國高層更強調「根本沒有停火協議」，哈瑪斯必須先全面無條件繳械，否則以軍將直接接管加薩。政治分析家認為，10月以國大選前，以軍都不可能放棄目前佔領的加薩領土。為加薩苦難發聲疾呼，也引來禍事：英國知名電音天團「大舉進攻(Massive Attack)」日前在新加坡開唱，在台上揮舞巴勒斯坦國旗，並喊出「讓巴勒斯坦自由」，遭新加坡警方拘留訊問，兩名核心團員更遭終身禁止入境新加坡的嚴厲處分。
維生素D不足恐讓健康亮紅燈 醫提醒：只靠曬太陽難補足
許多人認為維生素D主要作用是促進鈣質吸收、預防骨質疏鬆，但家醫科醫師李思賢指出，維生素D更像是全身性的調節因子，除了骨骼健康，也與甲狀腺、血糖控制、免疫系統及情緒等面向有關。研究顯示，體內維生素D不足者，罹患第2型糖尿病的風險較高；維生素D濃度較高的族群，大腸癌、乳癌及攝護腺癌的發生率則相對較低。
為何摩洛哥萬人要偷渡到西班牙飛地？ 移民潮7大Q&A一次看
西班牙位於北非的飛地「休達」爆發大規模越境事件，牽動歐盟移民政策敏感神經。究竟休達在哪？摩洛哥人為何冒險偷渡？這起事件背後是否涉及摩洛哥地緣盤算？中央社整理7大重點QA一次看懂。
台股下週還跌？ 夜盤摔445點、費半挫4% 杜金龍喊10月轉強...看好「這幾檔」!
台股近日再度上演劇烈震盪，週五(24日)重挫逾千點，季線失守，量也縮減至7924億，市場情緒明顯轉趨保守。對此，資深分析師，也被稱為股市老先覺杜金龍，在TVBS網路財經節目「T台最錢線」中指出，這波走勢仍屬於高檔整理格局，雖然指數上下洗刷激烈，但從波浪結構、量能變化與族群輪動來看，台股暫時尚未脫離盤整區間，第三季仍以區間操作與風控為主。
吃冰會感冒是假的！醫曝「傷身關鍵」在於它 4族群應小心食用
夏季高溫來臨，許多民眾習慣享用剉冰、冰棒等冰品來消暑解熱，然而坊間流傳吃冰可能損害腸胃、呼吸系統，甚至降低免疫力導致感冒等說法，讓不少人對於夏日吃冰心存疑慮。胸腔暨重症專科醫師黃軒指出，目前並無科學證據支持健康成人適度食用冰品會直接危害身體健康，也不會因為吃冰就感冒，真正需要留意的反而是食用方式、冰品衛生條件以及糖分攝取量等關鍵因素。
勤保養不如睡好覺！46歲趙小僑凍齡靠「這7招」戒斷大腦狂轉
想讓肌膚維持穩定狀態、看起來更飽滿有氣色，許多人大多把重點放在保養品，其實「睡眠品質」也是不可忽略的一環！46歲女星趙小僑多年來維持凍齡狀態，經常被讚看起來像30多歲。她近日分享自己的睡眠習慣，笑說對媽媽而言，最缺的往往不是保養品，而是一個真正睡得好的夜晚。不只是媽媽族群，現代人每天都有忙不完的事情，大腦即使到了睡覺時間仍不停運轉，因此她整理出幾個幫助自己放鬆身心、建立睡前儀式感的方法，讓自己更容易進入休息狀態。
沒感覺也有事！高血壓「沉默損傷」最可怕 毀3器官恐難恢復
有些人會認為高血壓沒感覺也不會頭痛，所以就沒事了。但營養師老辜提醒，高血壓可怕之處在於開始造成「靶器官損傷（target organ damage）」，靶器官指的就是最容易受到高血壓長期攻擊的心臟、腎臟、腦部與血管等器官，一旦受損，即使控制了血壓，部分傷害也可能無法完全恢復。建議除了控制好血壓數值，也可以跟醫師討論是否要安排相關檢查，在症狀出現以前找出「沉默的器官損傷」。
環球晶8吋廠火警！股價續跌逾8%拖累矽晶圓 台勝科慘跌停
半導體矽晶圓大廠環球晶（6488）日前傳出義大利 Novara 廠 8 吋產線無塵室發生火警，導致產線被迫停擺。受此消息影響，環球晶今（24）日股價持續下探，盤中跌逾8%，最低來到1020元；母公司中美晶（5483）同步走跌逾 4%，暫報 203.5 元。矽晶圓族群今（24）日全數開低走低，走勢疲軟。除了環球晶、中美晶外，台勝科（3532）甚至打至跌停，鎖在379.5元；嘉晶（3016）、漢磊（3707）及合晶（6182）等相關概念股也紛紛吞下半根以上的跌幅，市場情緒顯得相當敏感。環球晶對此發布公告澄清，本次火災影響範圍僅限於 8 吋產線，先進的 12 吋產線完全不受影響。目前公司正全力評估災後復原計劃，至於復工時程、設備具體損失以及對整體營運的實際影響，仍有待進一步評估確認。環球晶強調，公司擁有全球化生產據點，將隨時透過跨區產能調度與庫存支援，盡可能將對客戶的供貨影響降至最低。
日研究曝「氣泡水能抗疲勞」？營養師揭真相：4類人別亂喝
長時間盯著電腦螢幕工作，腦袋昏沉、專注力下滑的經驗幾乎人人都有。日本筑波大學與朝日飲料最新研究發現，無糖強碳酸水或許能減緩電腦族的腦疲勞感，消息一出引發討論。然而，營養師曾建銘提醒，從營養角度來看，氣泡水的實際效益仍需謹慎解讀，並針對飲用方式與適用族群提出具體建議。
血紅素正常仍可能缺鐵！醫師揭隱性貧血症狀與高風險族群
很多人以為貧血一定會臉色蒼白、頭暈到站不穩，但臨床上有些人其實已經開始缺鐵，甚至血紅素偏低，卻因症狀輕微、進展緩慢，被誤以為只是工作太累、睡眠不足或壓力太大。這種不容易被察覺的貧血，常稱為隱性貧血，最常見原因之一就是缺鐵。
油品再上架！台中續槓中央：市府供膳系統仍禁用、不鼓勵民眾選購
繼衛福部日前公布中聯油品19批可重新上架，食藥署今（23）日再公布「可重新上架產品清單」501批。台中市政府回應表示，尊重中央恢復上架決定，但在污染原因及疑慮等未釐清前，將秉持「寧嚴勿鬆」原則，台中市府在長照、關懷據點、各級學校及員工餐廳等供膳系統，將維持禁用相關產品。此外，也不鼓勵民眾選購或使用相關產品。
大陸男神爆「身體出狀況」！體脂只有8% 醫：快戒1飲料
中國男星張凌赫近日在節目中坦言，因體檢指數異常被醫師下令禁喝咖啡，讓習慣每天空腹灌下3至4份濃縮咖啡的他大呼「太殘酷」。營養師曾建銘指出，每個人咖啡因耐受度不同，若出現心悸、手抖、焦慮等症狀，就代表身體對咖啡因敏感，應立即減量或暫時避開，並針對健康喝咖啡提出建議。
台股大怒神免驚泡沫！ 法人曝下半年「3族群」成黑馬
川普在北約峰會大談已無和伊朗進一步談判的意願，且不排除對伊朗發動新一輪空襲的可能，市場再掀波瀾，美股前（8日）晚走勢分歧，科技股代表包括那斯達克指數、費城半導體指數止跌反彈，道瓊工業指數與標普500指數則是走跌。昨（9日），日韓股市止跌反彈，台股則是震盪洗盤，一度上漲3百多點，收盤則下跌379點，收在4萬5354點，成交量9461億元。展望後市，野村投信指出，加權指數進入高檔區間後，指數水準非絕對重點，企業獲利潛力才是未來表現能勝出的關鍵。因此，下半年投資台股透過主動選股尋求新投資機會至關重要。野村投信近期推出00980A連結基金，該基金是國內首檔主動式ETF連結基金，00980A連結基金經理人林怡君指出，美國聯準會基準利率維持在4.25%至4.5%間，失業率4.2%，反映經濟朝溫和擴張邁進。在此背景下，科技巨頭持續追加資本支出，半導體龍頭先進製程產能利用率逼近百分之百，訂單能見度已看到明年。這些實質宏觀數據高度呼應野村投信對基本面與高盈餘成長性的重視。野村投信進一步指出，展望未來，在AI浪潮推進下，面對台股高檔整理，建議採取主動且均衡的配置策略。透過專業台股團隊動態調整產業比重、彈性因應突發風險，方能以理性且穩健的步伐，著眼台股下半年行情。國泰主動動能高息（00400A）基金經理人梁恩溢指出，台股結構明顯集中於AI產業，加上近期的波動錯綜複雜，美國利率政策、地緣政治與AI估值擔憂時刻牽動台股走勢，使目前大盤短期表現較為敏感。不過，在AI伺服器、先進製程、CoWoS先進封裝等長線成長題材支撐下，企業獲利動能仍具韌性，預期台股回檔幅度相對有限，中長期仍維持偏多格局。梁恩溢分析，隨著AI重心從訓練走向推理，伺服器架構正逐步邁向CPU與GPU整合運算，輝達藉由Vera CPU加速切入處理器市場，不但成功拿下AI新創公司Perplexity訂單，反映市場對其AI平台策略的接受度持續提升，也可望帶動台積電先進製程接單動能延續。相較於以搶占既有CPU市占為目標，輝達更希望透過Vera打造完整的AI運算生態系，擴大AI原生伺服器市場規模，進一步鞏固其在AI基礎建設的主導地位。由於台灣具備完整且強大的硬體供應鏈，包括電源龍頭大廠台達電、散熱巨擘奇鋐，以及國巨等周邊零組件皆有利可圖。梁恩溢分析，輝達搶進CPU市場，有望持續帶動台鏈後市看漲，不過短線市場波動加劇，在配置上建議透過00400A等主動式ETF，由專業經理人把關操盤，捕捉超額報酬機會。統一投信指出，美國期中選舉的選情逐漸白熱化，受到通膨影響，市場對聯準會的利率決策預期一變再變，企業陸續公布第二季財報及展望，易使股市短線出現較大震盪，建議投資人利用定期定額方式布局全球股票，分散投資風險且不需擇時。而交由優秀的投研團隊緊貼市場脈動、產業趨勢及總經情勢，主動選股操作，讓投資人不需要賭選戰、猜利率、忐忑等待財報開獎，仍有機會獲得長期超額報酬。統一全球新科技基金經理人郭智偉表示，美伊進入談判階段後，國際油價已經逐步下滑至戰前水準，預計對通膨的影響將在下半年逐步降低，使目前市場對聯準會的鷹派升息預期，有機會緩和。今年股市表現主要由獲利上修所帶動，並未有泡沫跡象，時序進入7月，市場等待企業第二季財報獲利，進一步確認企業今明年獲利上修空間。統一全球新科技基金主要核心持股為全球半導體，聚焦AI伺服器、通訊設備及資料中心相關基礎設施等產業。同時，隨著AI落地，加大布局受惠AI應用滲透的軟體應用企業。晨星統計至6/30，統一全球新科技基金近一年定期定額酬率超過一倍，近二年提高至172.69%，近十年定期定額報酬率達到588.07%，遠勝同類型基金報酬率平均值115.27%。截至6/30，這檔基金有超過四成投資美股，其他主要布局區域及投資比例依序為台股25.39%及日股20.97%。滙豐AI人型機器人多重資產基金預定經理人楊博翔指出，過去的工業機器人多半只能在固定軌道執行單一、重複性的指令，但生成式AI的出現，賦予人型機器人強大的語意理解與邏輯推演能力，讓機器人在「聽得懂人話」這點上有了大幅進步。如今，機器人不僅能與人類進行更自然、流暢的交流，更能理解並完成具有複雜指令的工作。這種從「自動化設備」到「具身智能」的進化，讓人型機器人距離成為「通用型機器人」的目標更近了許多，也真正打開了人型機器人未來「走入尋常百姓家」的無限可能。楊博翔強調，在產業應用方面，人型機器人未來將有機會廣泛落實到百工百業，專門替人類執行不受青睞的職務，像是在極端環境進行重體力搬運這類較困難的事情，或是高空作業、化學品處理或災難救援等高風險任務。除了工業與商業應用，人型機器人的終極舞台將是走入每一個家庭。這波由生成式AI帶動的革命，將催生出各式各樣的家用機器人，大幅提升現代人的生活品質，例如「專屬AI廚師」能精準客製化兼具健康又美味的餐點，「全能AI教師」能運用強大的運算力因材施教，且不必擔心師生衝突或情緒問題。對於一般投資人而言，要精準挑選單一機器人硬體製造商或AI軟體公司，往往具有一定的專業門檻與集中性風險。而透過由專業團隊管理的人型機器人主題基金來參與這場創新革命，將是最具效率且相對穩健的投資方式。滙豐AI人型機器人多重資產基金運用超核心策略，精選成長型企業，以50~70%股票搭配債券的配置打造攻守兼備的投資組合；且每月實施股債再平衡機制，有效控制波動，完整捕捉產業鏈上中下游的爆發潛力。
蘋果芬普寧爭議！標準比日本更寬鬆 消基會：應公開依據
衛福部食藥署今年4月公告的《農藥殘留容許量標準》修正案，將蘋果中的農藥「芬普寧」殘留標準由0.5ppm提高至3ppm，調幅高達6倍！消基會質疑主管機關，為何需放寬標準、是否有充分科學依據，以及資訊透明度不足，強調政策應以科學、透明與預防為原則，而不是要求民眾自行承擔風險。
影音／小肉豆掉地還賣？顧客目擊員工蹲下回收 店家公布畫面澄清
嘉義縣溪口鄉一間早餐店日前遭民眾目擊，店員將打翻掉落地面的小肉豆撿起後放回袋中，疑似準備回收使用，引發食安疑慮。民眾擔心食材若未清洗就下鍋，恐污染整鍋油，因此將影片上傳網路提醒大眾注意，不過店家隨後公布監視器畫面澄清，強調食材已全數丟棄。