端午連假結束後、站上體重機發現「怎麼又變重了?」先別急著自責,其實短時間的體重上升,很多時候是水腫造成的「虛胖」,並不是真正變胖。最近就在Threads上有網友分享一款人氣消水腫飲品,被暱稱為「暴食後悔水」,據說「消腫速度比美式還厲害」,立刻引起廣大網友敲碗食譜!