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戶外遮蔭
結果共 42 筆
星光水岸公園戲水區開幕 首日湧入1.6萬人次體驗港灣戲水樂趣
高雄市水岸遊憩再升級！由高雄市政府打造的「星光水岸公園戲水區改善工程」於5月30日正式啟用，為亞灣區再添一處具規模的親水新亮點。開幕首日即吸引大批親子家庭前來朝聖，現場歡笑聲不斷，洋溢滿滿夏日活力。
歐洲熱浪肆虐奪命！法國2幼童疑活活熱死車內 多人溺斃身亡
歐洲大部分地區正遭受強烈熱浪襲擊之際，法國今天驚傳兩名兒童被發現陳屍車內的悲劇。對此，各國當局已發布危險警報，並採取特殊措施以減輕高溫帶來的衝擊。
天氣熱爆恐傷大腦！全台破3千處「免費吹冷氣」 醫曝1狀態快送醫
極端高溫來襲，根據衛福部最新統計，今年截至6/16全國熱傷害已累計163人次。環境部發布，號召全家超商開放3100處酷涼點，沒消費也能入內。醫警告，高溫恐重創大腦，若進店家避暑別直吹冷氣，以免溫差大導致血管收縮引發頭痛暈眩。
熱到爆！台北市今年首發熱浪預警 通知學校調整戶外課程
中央氣象署今天針對台北市發布可能出現38度極端高溫的橙色燈號，台北市政府同步發布今年首次熱浪通報，提醒民眾盡量待在通風良好或有空調的室內，外出做好防曬。
影音／公園木棧板間隙大！ 家長控小孩頻踩空受傷 北市：將增設告示
北市天壽公園遊樂設施藏隱憂！家長質疑木棧板間距過寬，導致多名孩童踩空掉落受傷。台北市政府回應，相關設施均符合國家安全規範，但承諾將依據實際使用情形增設提醒告示，並研議針對戶外公園加強遮蔭措施，以防範高溫熱傷害 。
體感溫度40度太逼人！「抗高溫涼適地圖」全台6千處避暑、免費補水點
時序入夏，連日高溫全台成「夯番薯」。台北飆出38.3度，打破130年來的5月最高溫紀錄，全台平地普遍高溫上看33至35度，體感溫度近40度。極端高溫慎防熱傷害，環境部設置「抗高溫涼適地圖」，整合全台近6000處可供避暑、降溫、補水地點，可多加善用避暑。
木柵動物園爆「動物逃跑」！ 小食蟻獸失蹤
台北市立動物園今天罕見發布協尋動物資訊，對象是近11歲又10個月大的雌性小食蟻獸「黑妞」，監視影像顯示18日傍晚進入戶外活動場，昨、今發動65人次未尋獲，盼遊客發現通報。
淹水恐成常態、偷走兒童戶外活動時間 全是「這因素」 得積極減碳
在炎炎夏日，全球氣候變遷正嚴重影響兒童的戶外活動時間。專家指出，公園遊戲設施如溜滑梯、攀爬架等不僅能訓練孩子的肢體協調和抓握能力，戶外遊戲更能提供本體覺和前庭覺刺激，促進大腦發展與神經系統平衡。然而，日益升高的氣溫使許多公園在炎熱時段難以使用，特別是缺乏遮蔭的場所。綠色和平氣候能源專案主任方君維表示，台灣近十年持續出現極端高溫，研究顯示八個主要縣市的熱傷害風險時數已增加了二百一十三小時，若不積極減碳，情況將更加惡化。
夏日玩水最消暑！雙北9大免費玩水地點出爐 親子同樂過暑假
免費又好玩！雙北玩水景點排行榜
熱昏了！ 正中午鋪柏油工人「嘔吐暈倒」 員警助開道
台南安南區一名鋪設柏油的工人在烈日下作業時突然嘔吐暈倒，同事緊急攔下警車請求協助開道送醫。這名55歲王姓男子在正中午高溫下工作，被醫師診斷為熱傷害中暑。此事件引發對戶外工作環境安全的關注，職安署規定雇主必須提供適當飲用水、陰涼休息場所，並避免在正中午高溫時段安排戶外作業。警方協助將患者從原本需要11分鐘的路程縮短為5分鐘送達醫院，展現了緊急救援的效率。
夏天防蚊必看！10大蚊子「最愛藏身地」曝光 這處最常被忽略
蚊子真的煩，不注意就「偷親」你一下，不只癢爆，嚴重還可能感染登革熱。有時候明明外套穿好、長褲也沒少，還是照樣中標，彷彿你天生就是蚊子的最愛。尤其進入夏天模式，天氣一下悶熱、一下暴雨，濕氣飆升、積水橫行，只要你待在一處不動，小腿、腳踝立刻成了牠們的Buffet吃到飽，癢到讓人想抓破牆。網路曾流傳「吃太多肉、體質變酸，蚊子才來叮」的都市傳說，不過已經打臉這說法。真正會吸引蚊子的，其實是體溫、濕度、二氧化碳濃度、體味、香味等指標，簡單來說，你呼吸太香、體溫太暖、顏色太暗，甚至血型是O型，都是蚊子的超愛關鍵字。別再以為只有到郊區或溪邊才會被蚊子叮咬—現在的都市蚊早就「升級」了！牠們會搭電梯、藏在住家樓梯間、公園長椅旁，甚至潛伏在你每天進出的地下停車場。都市生活圈早就是牠們的活動熱區，別再天真以為自己置身安全地帶！《網路溫度計DailyView》透過《》輿情分析軟體，整理出蚊子最愛的10大藏身地，不想每天上演人蚊大戰、抓到崩潰？這些防蚊作戰區一定要顧好，才不會讓牠們住到不走！No.10 車站、公車站在車站、公車站這些人來人往的地方，大家總專注於趕車、滑手機，卻很少注意腳邊的花台或牆角排水孔，這些其實都是蚊子的天堂！尤其天氣一熱，當你停下腳步等車的那一刻，蚊子就像收到暗號一樣，「嗡」地一下冒出來，你可能才剛站定，牠們就已經鎖定你當作下一頓大餐。網友表示：「等公車獲得兩個被蚊子咬的腫包，甚至不知道什麼時候被叮的」。下次等車時，不妨也幫自己多一層防護，像是攜帶防蚊貼片、選擇淺色長袖衣物，都是簡單又實用的方式，讓你不再成為蚊子的目標。No.9 水溝、下水道別以為水溝只是一條不起眼的溝渠，若裡頭塞滿落葉、垃圾，還孳生蚊蟲，那可是一場災難的前奏。等到大雨來臨，排水不良不只造成積水，更可能讓你家的門前變小河、後院成沼澤。所以，眼尖發現水溝有蚊蟲基地時，別默默忍受，直接撥打1999市民熱線吧！市府會派人來幫忙清理乾淨。如果清完後蚊子還是死纏爛打，也可以再通報，請專人出動噴藥，一次解決。No.8 車庫、地下室、停車場很多人下班後剛停好車，還沒踏進家門，腳踝就被蚊子叮得發癢，這早已成了都市生活的「日常小插曲」。像車庫、地下室、停車場這類陰暗、悶熱又不通風的空間，本來就是蚊子最愛聚集的場所，簡直像牠們開的夜間俱樂部。有網友苦笑分享，「現在蚊子很聰明都從地下室搭電梯上來」、「地下室的蚊子同一個時間內大概有幾百隻蚊子，每次走到停車位要取車時會被一堆蚊子撲臉」。在這樣的「高風險地帶」，如果沒事先做好防蚊措施，出門取車彷彿就是一場準備不充分的蚊子突襲演習。No.7 農地、果園、農場當都市人假日逃離水泥叢林，走進農地體驗務農生活，雖然能暫時放鬆身心，卻也容易遭遇「蚊蟲危機」，尤其是在灌溉頻繁、帆布角落常有積水未乾的潮濕地帶，簡直成了蚊子的五星級度假村，這時候，防蚊產品就像戶外人的「生存裝備」。不過，許多人對防蚊液有自己的堅持：不能有刺鼻氣味、不想變成行走藥味人，質地還要清爽不黏膩。也因此，帶有尤加利、檸檬香茅、薰衣草等氣味的精油防蚊產品受到關注，這些天然香氣是許多蚊蟲較不喜歡的氣味，也更貼近戶外生活的清新氛圍。像，以氣味自然、使用舒適、長效防護受到不少戶外愛好者青睞，是許多人下田採果的好夥伴。把防蚊這件小事處理好，才能真正安心體驗泥土的溫度與田間的快樂。No.6 花園、庭院盆栽底盤積水、水桶忘了清理，都可能成為蚊子的理想產卵點，網友提到「雨天過後蚊蟲變多， 常常只是在庭院掃掃地，就被蚊子留下親吻的紅腫印記」、「趁白天天氣很好，又跑到公司庭院工作，唯一的缺點就是要狂點蚊香，不然蚊子會叮死你」。衛福部食藥署，只要是有積水的容器，僅需約一周左右的時間就可以大量產生蚊蟲，所以，隨手倒掉積水容器，可有效避免蚊蟲產卵滋生，造成環境危害。No.5 廁所上廁所或洗澡時被蚊子偷叮，是不少人遇過的困擾，尤其是潮濕、通風差的公廁更是蚊子亂飛的溫床。家中廁所與浴室，若排水孔、馬桶周圍有積水，也容易讓蚊子產卵。想避免變成「餵蚊秀」，記得保持乾爽通風，有網友建議，封住可能讓蚊子鑽進來的孔洞也很有效。「排水管不能裝逆止閥，就先用東西蓋起來，排風扇的話可能就要買細一點的網子把它罩起來」。No.4 樹林、草叢濕氣重的叢林，雨季一到蚊子成群出沒，讓人總是難以招架，網友哀嘆指出，「每次登山我的腿都會變成紅豆冰」、「我今年上山也是～而且他們都特別愛咬我腳踝，長很多水泡、留一堆疤痕」、「有人跟我一樣喜歡爬山，但超討厭成為蚊子的大餐嗎？」衛福部食藥署，外出前往蚊蟲較多的地區時，除了記得噴上合格的防蚊液，也別忘了從穿著做好防護。建議選擇合身且淺色的長袖衣褲，不只能遮蓋皮膚、降低叮咬機會，也比較不容易吸引蚊子靠近，防蚊效果更全面。No.3 臥室睡覺時剛閉眼就聽到蚊子的嗡嗡聲，好不容易快睡著，又被吵醒，開燈找半天還抓不到，讓不少人崩潰直呼，「我想請個因為蚊子害我睡不著的假」、「超氣的，找不到牠」；也有網友分享打蚊小撇步，「房間關全黑約15秒左右，把所有燈打開，蚊子有機率會在牆壁上」。不過與其半夜跟蚊子大戰，不如換個省心的方式，像有些人會選擇不含DEET、不添加殺蟲劑、以茶樹、迷迭香等天然草本氣味作為防護的替代方案，不需噴灑也不會有刺鼻氣味，對氣味敏感或不愛黏膩感的人來說，使用起來相對溫和。小鹿山丘草本防蚊彈力凍，即是為這樣的需求而生，不打擾睡眠節奏，成了許多人晚上安心入眠的低調夥伴。No.2 公園公園看起來是個放鬆、親近自然的好去處，但對蚊子來說，這裡根本是夢幻天堂。大片草地、茂密灌木與人工水池，提供了充足遮蔭與穩定水源，正是蚊蟲滋生的理想環境。尤其到了傍晚，正是公園人潮最多的時段，爸媽帶孩子放電、有人遛狗、有人慢跑，活動量一高，體溫上升、汗水冒出，這些都是蚊子最愛的「叮咬信號」。對牠們來說，這簡直是開飯時間，悄悄飛近、輕鬆叮上一口，毫不費力，網友表示「夏天的公園蚊子太多了吧，30分鐘極限了」、「台灣的公園如果沒有蚊子就100分惹」。No.1 露營區 、烤肉區越來越多人愛上露營，家庭揪團上山成了週末日常。不過最怕的不是下雨，而是蚊子大軍突襲，尤其是體積小、攻擊力強的小黑蚊。天色一暗、炭火升起，體溫與氣味就成為誘餌，一晚下來癢到狂抓，癢感甚至會持續到回家還在狂抓，讓人直呼崩潰，網友建議「有一種防蚊卡夾，掛在帳篷外也是蠻有效」、「我是在身上噴防蚊液，買過近十罐才找到喜歡又有用的」。防護時長成了選購關鍵，也讓含派卡瑞丁的產品成為戶外久待族群的首選。這類成分獲美國FDA與WHO推薦，適用多種蚊蟲，對小黑蚊的防護效果也備受肯定。與傳統的敵避（DEET）相比，派卡瑞丁對肌膚較溫和，因此，不少人會選擇成分單純、親膚溫和又訴求長效的產品，如小鹿山丘12H長效防蚊液，也成為露營時的隨身好物。
「雙北野餐地點TOP6」出爐！第1名網讚：就像來到郊外
《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤一年內「雙北野餐地點」相關話題的網路聲量，帶您了解網友熱議的六大雙北野餐地點。春夏之際，天氣逐漸暖和，怎能錯過這樣的美好時光？帶上野餐墊，挑選一片綠地，來場悠閒的野餐吧！你可以獨自躺在草地上，看天空、曬太陽、放空發呆；也能與三五好友共享美食、暢聊生活點滴；或帶上毛小孩奔馳嬉戲，享受自在時光。雙北便有不少適合野餐的好去處，選一處感興趣的地點做為目的地，盡情感受大自然的療癒氛圍吧！
南風.低氣壓交會日本 無預警雷鳴.劈傷人
在極端氣候影響之下，氣象專家預測今年梅雨季可能會提早，當心暴雨之外，更要留意雷電。日本奈良一間學校發生雷擊意外，進行戶外運動的多名學生送醫救治，其中有人一度陷入昏迷。專家與學者表示，雷雲向外至少10公里範圍都是落雷區；若外出遇到壞天氣，請盡快躲至房屋、車輛等安全場所；如果在空曠區，請蹲低，盡量縮小自身目標，降低引雷機率。
台灣夏天「熱到崩潰」！ 打造建築界「冰鋒衣」綠色工法室內降溫4度
全球持續升溫，帶來許多致災風險，尤其像是台北市，近百年來平均溫度上升攝氏1.8度，高於全球平均值1.2度。北市都發局就提出低碳家園三策略，並導入綠容率新規範，全面提升基地綠化量。另外，也有建材業者，透過綠建材和節能工法，使用厚磚乾掛工法，有效阻隔熱能，降低室內溫度4度C，並透過架高節能工法，幫屋頂隔熱，降低頂層樓板溫度15度。
北市公園遊具好燙！ 草皮鋪面「80度」恐燙傷
夏天飆高溫，家長帶小朋友到公園玩，要特別注意！像是人工草皮鋪面，經過曝曬，溫度高達攝氏80度，甚至部分遊具是金屬材質，溫度更高，皮膚科醫師就提醒，孩童肌膚比較細嫩，燙傷風險更高，攝氏60度以上，接觸三分鐘就可能起水泡，應該盡量在能遮陽的地方玩耍，比較安全。
沒開冷氣！7旬翁中暑「體溫飆43.1度」昏迷 醫3合1降溫搶命
連日高溫炎熱，衛福部統計顯示，7月至今已有456人次因熱傷害就醫，超過去年同期。三軍總醫院收治1名70多歲男性中暑案例，該名患有糖尿病及高血壓的長者，在家中未開冷氣，出現虛弱、食欲不振等症狀長達3天，失去意識後送醫，到急診室時肛溫高達43.1度！所幸經緊急降溫處置，一小時後體溫降至38.5度，人也清醒過來，成功從鬼門關前救回一命。除了這起個案，三總還接連處理3例中暑病患，分別是路跑中暑昏倒、60多歲男性戶外工作者中暑，以及上述未開冷氣導致中暑的案例，所幸都及時救治，保住寶貴生命。三總中暑防治中心顧問朱柏齡分享「迅速有效的降溫是提高存活率的關鍵」，該院急診室及中暑防治中心採用「傳導、對流、蒸發」三合一降溫法，大部分病人可在30分鐘內體溫降至38.5度以下。他進一步說明，只在鼠蹊部、腋下、頸部放冰袋僅是輔助降溫，必須再加上「蒸發對流法」，也就是全身皮膚噴水，並用電扇吹，才能加速降溫效果。朱柏齡提醒，中暑病人從高溫昏倒那一刻開始，若不能在半小時內將體溫降至40度以下，3小時內降至38.5度以下，死亡率將極高。此外，中暑導致的高體溫使用退燒藥並無效果，反而可能增加肝衰竭併發症風險，務必謹慎。更多新聞：三總於今年4月收治1名中年路跑愛好者中暑昏倒案例，當時氣溫29度、濕度94%、熱指數38，患者平日有服用甲狀腺補充劑。上午9時43分被發現路倒，EMT量測耳溫高達41.5度，10時12分送至三總急診，肛溫更飆升至41.8度！所幸透過緊急降溫，在10時33分成功將體溫控制在38.5度，患者也恢復清醒，雖有急性腎衰竭及橫紋肌溶解症情形，但幾天內很快康復。朱柏齡表示，上述個案能快速恢復，關鍵在於中暑昏倒2分鐘後即有EMT到場，27分鐘內送抵三總急診，再花21分鐘降溫至38.5度，從昏倒到降溫僅花費50分鐘，爭取到寶貴的黃金搶救時間。「過去曾有小學六年級排球隊員及國三棒球隊員中暑死亡的不幸案例」，朱柏齡憂心表示，如果能在患者昏倒當下，等待救護車到達前立即給予有效降溫，救護車運送過程中也持續降溫，將可把發生憾事的機率降到最低。此外，朱柏齡也呼籲，正在使用某些藥物的民眾，如安非他命、抗組織胺、副交感神經抑制劑、抗憂鬱藥、甲狀腺補充劑、含麻黃素減肥藥、利尿劑、降血壓藥等，應避免從事路跑等劇烈運動，以免發生危險。更多新聞：最後，朱柏齡再次強調搶救中暑病患的不二法門就是「趕緊降溫、立刻送醫」，並提醒以下事項：1. 中暑的併發症及死亡率與高溫程度及持續時間有明顯相關。2. 迅速有效的降溫可大幅降低併發症發生，提高存活率。3. 傳導降溫法（如泡冰水、冷水）效果最佳，每分鐘可降溫0.2至0.35度；其次是「對流蒸發法」，即全身皮膚噴水並用電扇吹，每分鐘可降溫0.1度。4. 三總急診室及中暑防治中心採用「傳導、對流、蒸發」三合一降溫，多數病患可在30分鐘內降至38.5度以下。5. 中暑高體溫用退燒藥無效，反而可能增加肝衰竭風險。6. 僅在鼠蹊部、腋下、頸部放冰袋為輔助降溫，須再搭配「蒸發對流法」（全身皮膚噴水＋電扇吹風）加速降溫。7. 中暑病人從高溫昏倒那刻算起，若不能在半小時內降至40度以下，3小時內降至38.5度以下，死亡率極高。民眾預防中暑應注意以下要點：1. 穿著淡色、輕質、寬鬆透氣的衣物。2. 每15分鐘補充200至250cc水分，不要等到口渴才喝水，也避免飲酒或含咖啡因飲料。3. 依氣溫高低調整飲水量及休息頻率，氣溫愈高，飲水愈多，休息愈頻繁。4. 感冒、腹瀉或身體不適時，避免高溫下工作。5. 服用抑制排汗藥物時，避免高溫下工作。6. 了解熱傷害常見症狀。7. 留意工作夥伴是否出現熱傷害症狀。8. 高溫環境下工作第一天勿過度勞累，需約一週時間逐步達到「熱適應」。雇主也應為員工採取以下預防中暑措施：1. 提供遮蔭休息場所或有冷氣的休息室。2. 供給足夠的飲用水。3. 給新進員工1至2周的熱適應期。4. 連續多日在高溫環境下工作，員工體力恢復需要更長的休息時間。5. 提供教育訓練，讓員工了解中暑症狀及處置方式。