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父親節優惠⟫麥當勞買一送一！肯德基蛋撻免費送 披薩優惠
一年一度的父親節即將到來，各家速食業者推出優惠搶客，像是麥當勞買一送一、肯德基買一送一、必勝客披薩優惠等等，⟪TVBS新聞網⟫替您一次整理父親節優惠。
雙北、台中入列！全台「10縣市今停水」最久10小時 範圍一次看
8月3日全台10縣市部分地區停水，記得提前儲水！台灣自來水公司公告，台北市、新北市、桃園市、台中市、南投縣、雲林縣、嘉義縣、台南市、高雄市以及台東縣部分地區，今（3）日將暫停供水。《TVBS新聞網》整理各地停水範圍及時間，提醒受影響的民眾提前儲水準備。
不靠肉體碰撞也能分高下！虛擬跆拳道登陸亞洲運動會 跨世代選手站在同一起跑線
戴上頭盔，凌空一腳掃出，眼前不是傳統道館，而是充滿科技感的沉浸式虛擬競技場。結合VR科技與跆拳道的新型態運動，正以驚人速度在東南亞竄紅。虛擬跆拳道教練白禮安表示，經常詢問家長，既然孩子喜歡打電玩，究竟想讓孩子用手玩還是用腳玩？戴上裝置開始戰鬥，充沛精力能一直延續，許多低年齡層學生對虛擬跆拳道展現極高熱情。
影音／「新北大巨蛋」造型搶先看！選址內幕曝 侯友宜揭最快2032動工
新北市長侯友宜今（22）日正式拍板新北大巨蛋，確定落腳樹林機五南側。消息曝光後，引發關注，據了解，新北大巨蛋預計2032年預計正式啟動興建，侯友宜表示，整體目標預計在未來8至10年內完工。新北市府也規劃結合商場、飯店、會展中心等複合開發，盼藉由大巨蛋帶動樹林轉型，打造繼板橋、新莊、三重後的新北「第四都心」。
NBA／昔日隊友翻臉！阿德巴約怒揮拳打希洛 導火線曝光
知情人士透露，前邁阿密熱火隊友阿德巴約（Bam Adebayo）與希洛（Tyler Herro）10日在拉斯維加斯NBA夏季聯盟訓練場館發生短暫口角，並進一步演變成肢體衝突。外媒指出，衝突原因之一，疑似與希洛先前批評阿德巴約及其延長合約有關。
快儲水！7/27「13縣市一早停水」最長停5天 影響範圍曝
快儲水！台灣自來水公司27日起針對新北市、桃園市、新竹市、台中市、彰化縣、雲林縣、南投縣、嘉義縣市、台南市、高雄市、屏東縣及宜蘭縣等13縣市實施階段性停水，建議提早於停水前六小時完成儲水，以避免集中於開始停水前大量儲水，造成管線末端用戶無水可用，停水範圍區域一次看。
高雄人注意！「這天」將大規模停水 59萬戶恐7小時無水可用
記得要儲水！台灣自來水公司公告，高雄市24日0時起至7時將實施大規模停水，共計有11行政區、共59萬戶受到影響，提醒民眾至少在停水前6個小時儲水備用，否則恐面臨7小時無水可用的情況。
快儲水！全台「13縣市」今停水 最長10.5小時、影響範圍一次看
趕快儲水！台灣自來水公司公告，今（20）日共有13個縣市部分區域實施停水，包括台北市、新北市、桃園市、苗栗縣、台中市、彰化縣、南投縣、雲林縣、嘉義縣、台南市、高雄市、屏東縣及宜蘭縣，停水時間最長達10.5小時。提醒民眾至少提前6小時儲水備用，停水期間也應關閉抽水機電源，以免發生火警或供水管網吸入污水。
影音／夏季旅展／便宜機票促銷「飛日免5千」、buffet下殺 優惠一次看
2026台北國際夏季旅展於7月17日至7月20日在台北世貿一館登場，現場匯集各大旅行社、航空公司與五星飯店，主打下半年連假行程、住宿券及Buffet餐券優惠，⟪TVBS新聞網⟫也替您一次整理夏季旅展優惠。
2026世界盃／哈蘭德率挪威晉8強！10個「成功關鍵」曝光
哈蘭德在2026年世界盃16強賽對戰巴西時梅開二度，率領挪威隊史首度闖進8強。他首次參加世界盃決賽圈，就在5場比賽中攻進7球，表現不輸梅西、姆巴佩與哈里凱恩等世界級前鋒。身高195公分的哈蘭德，兼具體能、速度與射門能力，年僅25歲就已代表挪威國家隊出賽54場、攻進62球，榮登國家隊史上第一前鋒。到底他為何能這麼強？一方面是遺傳自父母的優秀基因，再加上為當上全球最佳球員而付出的努力、刻苦與自律。1. 哈蘭德的媽媽曾是挪威七項全能冠軍不少人都知道，哈蘭德的父親曾效力於曼城及里茲聯。不過，哈蘭德優異的運動天賦不只來自父親，他的母親也是一名田徑選手，曾在1990年代奪下挪威七項全能冠軍。父母都是頂尖運動員，也讓哈蘭德從小就擁有出色的身體素質與運動基因。哈蘭德的父母目前已離婚。本屆世界盃是挪威睽違28年再次闖進決賽圈，哈蘭德也有別於平時在俱樂部球衣只印上「哈蘭德」，改在國家隊球衣使用母親與父親雙方姓氏，這種命名方式在挪威文化中相當常見。2. 獨特飲食習慣 為了提升表現照吃一般人少碰的食物除了擁有優異的先天條件，哈蘭德也靠後天努力維持巔峰狀態。他曾在紀錄片中展示一大袋從肉店買回來的牛肝和牛心，並表示：「很多人不吃這些，但我最重視的是照顧好自己的身體。我認為，最重要的是盡可能吃當地生產、高品質的食物。」他也不認同速食文化，直言：「很多人都說吃肉不健康，但重點是肉的來源是什麼？你在麥當勞吃的，還是正在那裏吃草的本地牛？」哈蘭德表示，自己會吃牛心和牛肝，是因為這些內臟富含維生素B群，以及鐵、磷、銅、鎂等礦物質，營養價值相當高。不過，由於多數西方國家民眾不習慣食用動物內臟，因此他的飲食習慣也曾被英國媒體形容得相當誇張，甚至以「食人族」或「冷血殺人魔式」（Hannibal Lecter-style）習慣。3. 連飲水也極講究 去任何地方均自備濾水器事實上，哈蘭德對任何「放入口」的東西均很講究，除了食材必定只吃本地新鮮食物，他對飲水方面同樣要求嚴謹，要先通過一套複雜的過濾系統，才會飲用，「我開始為飲用水稍作過濾，我認為這樣做對我的身體有很大益處。」無論到任何地方，均會自備濾水器，確保水質符合標準才會入口。正因為如此重視健康與飲食管理，哈蘭德多年來練就如同偶像「C羅」般的強健體魄，也一步步追隨他的腳步，成長為世界頂級前鋒。4. 為了成功效法C羅 飲食自律、生活極度節制哈蘭德之所以如此重視飲食管理，是因為希望複製偶像C羅成功的秘訣。他的父親曾在2019年受訪時透露，哈蘭德16歲就離開家鄉前往莫爾德發展，比自己當年更加專業、自律。父親還分享，曾向哈蘭德提起C羅的一段故事。當時有人與C羅共進午餐，發現他餐點幾乎只有魚肉。哈蘭德聽聞後，便開始效法C羅的飲食方式，因為當時34歲的C羅仍維持在職業生涯巔峰，也讓他深信，良好的生活習慣是延長職業生涯、維持高水準表現的重要關鍵。從那之後，哈蘭德戒掉速食，平時飲食以少油、少鹽、少糖為原則，不喝汽水，只喝經過過濾的白開水。5. 從小決心超強 常獨自到體育館找大哥哥訓練哈蘭德的父親也曾在受訪時稱讚兒子從小就擁有強大的企圖心，「他11、12歲時，就會自己跑到室內球場，和年紀比他大的孩子一起訓練。他心中一直有股想變得更強的決心，或許這一點是遺傳自我。因為我沒有他那樣的天賦，只能靠著意志力成為職業球員；但哈蘭德為了足球願意做出各種犧牲，16歲就離開家鄉前往莫爾德發展，比我當年更加專業、自律。」6. 超強射門能力與冷靜終結能力 師承曼聯傳奇蘇斯克亞即使擁有天賦、決心與努力，哈蘭德的足球生涯也並非一路順遂。16歲離開家鄉球隊後，他加盟挪威超級聯賽的莫爾德，一度陷入低潮，不論練習還是比賽都頻頻錯失射門機會，陷入自我懷疑。當時莫爾德總教練正是曼聯傳奇前鋒蘇斯克亞。為了幫助哈蘭德找回狀態，蘇斯克亞特別安排射門特訓，不只教導他如何把握傳中機會，也傳授許多射門技巧與觀念。在一場聯賽前，蘇斯克亞更提醒哈蘭德，面對球門時最重要的是保持冷靜，在球傳到腳下前就先做好準備，「這樣你就有機會進球。」這番話讓哈蘭德豁然開朗，隨後對陣布蘭隊時單場攻進4球，率領莫爾德4比0大勝對手。哈蘭德也坦言，自己的射門能力與臨門一腳的冷靜，全都受惠於蘇斯克亞的指導，「那些都是他教我的，他對我的成長有很大的幫助。」7. 因父親與曼聯的恩怨 登陸英超後加盟紅魔死敵曼城既然提到蘇斯克亞，也可以順帶說明，為何哈蘭德來到英超後會選擇加盟曼城。高薪、優渥待遇，以及能跟隨瓜迪奧拉學習，當然都是重要因素。不過，哈蘭德曾與蘇斯克亞在莫爾德有師徒關係，因此一度盛傳可能加盟曼聯，與恩師重逢。事實上，早在蘇斯克亞執教莫爾德時，就曾主動向曼聯高層推薦哈蘭德。當時哈蘭德身價僅約400萬英鎊，但曼聯高層並未採取行動。為了自身發展，哈蘭德在2020年選擇加盟擅長培養年輕球員、也能保證出賽機會的多特蒙德，而不是曼聯。到了2022年再度轉會、登陸英超時，他再次略過曼聯，選擇加盟曼聯的同城死敵曼城。這背後也牽涉上一代恩怨。哈蘭德的父親曾在2000年從里茲聯轉投曼城，並與曼聯前隊長基恩結下樑子。2001年曼徹斯特德比戰中，基恩惡意鏟倒老哈蘭德，遭紅牌罰下；老哈蘭德也因此受到重傷，復出後合計只再出賽48分鐘，最終被迫退休。哈蘭德從小就知道「曼聯前隊長讓父親提早結束職業生涯」這段往事，因此當他自己來到英超發展時，最終選擇加盟父親曾效力過的曼城。當然，自2022年加盟曼城後，哈蘭德也在瓜迪奧拉指導下持續進化。即便瓜迪奧拉今夏已經離隊，相信哈蘭德也已從這位名帥身上學到不少精髓。8. 另一半是足球女將 昔日效力同一球會
2026世界盃／巴西16強止步！內馬爾淚宣國家隊退休 哈蘭德率挪威晉8強
巴西隊在16強賽事中以1比2不敵挪威隊，36年來首次在16強止步，賽後巨星內馬爾（Neymar）淚灑球場，宣布正式從國家隊退休，坦言生涯最大遺憾是未能捧起大力神盃；挪威隊則在前鋒哈蘭德（Haaland）梅開二度的帶領下，隊史首次闖進八強。
十分鐘體壇／世足大黑馬維德角抱回逾4億獎金 中華男籃慘敗中國
2026世足16強淘汰賽戰況白熱化，挪威靠著哈蘭德梅開二度，延續對巴西不敗紀錄；法國則在充滿肢體碰撞的硬仗中，驚險淘汰巴拉圭；大黑馬維德角持續創造驚奇，不只戰績讓世界看見、球員聲量同步暴漲，也帶回豐厚獎金；NBA方面，前湖人球星詹姆斯（LeBron James）確定離開湖人後，引爆自由市場搶人大戰；中華男籃則在世界盃亞洲區資格賽首輪客場擊敗韓國，今天卻慘敗中國，本周《十分鐘體壇》帶您一次掌握。
世足4強賽程》阿根廷2比1絕殺英格蘭！晉級決賽戰西班牙 對戰看點、直播轉播一次看
2026年世界盃4強出爐！法國對西班牙、英格蘭對阿根廷，《TVBS新聞網》整理4強台灣時間賽程、各場球星對決看點、直播轉播管道，以及季軍戰與決賽時間表，一篇看懂世足最後決戰。
首爾獨家／珉豪、燦烈《熱血籃球隊》狂追分！直擊男神休息室 徐章勳猛盯場
南韓籃球實境節目《熱血籃球隊》由珉豪、燦烈等當紅藝人組成「Rising Eagles」戰隊。在總教練徐章勳帶領下，眾星徹底褪去偶像包袱，展現媲美職業選手的高強度訓練與勝負欲。《TVBS新聞網》5月中獨家前往首爾，直擊這天的球賽，全隊都以職業級的嚴肅態度震懾全場。現場更吸引了來自印尼、德國等全球粉絲跨海朝聖。面對實力堅強的對手，還一度落後雙倍分差，這群熱愛籃球的藝人們能否在最終節上演奇蹟逆轉？跟著《TVBS新聞網》的鏡頭，帶您一探體育館內高潮迭起的熱血激戰！
金曲37／張震嶽、蔡依林一輪壓倒勝 黃韻玲揭內幕狂讚他這一點
第37屆金曲獎頒獎典禮昨（27）日晚落幕，評審團主席黃韻玲會後接受媒體聯訪，談到華語歌王、歌后得主張震嶽、蔡依林，都是一輪壓倒性勝出；針對華語歌王，黃韻玲指出張震嶽唱功渾然天成又穩定，用字貼近生活，口語能力更凌駕在唱功上，雖和周湯豪、盧廣仲有討論，但第一輪就勝出。
影音／牌局逆轉引爆火藥！2男「店內吵到門外」險釀衝突 雙雙提告
新北市新莊區一間德州撲克館2日晚間發生糾紛，兩名男子因牌局問題爆發口角，從店內一路吵到門外，甚至發生推擠，警方獲報後到場處理，所幸雙方在友人勸阻下未釀成肢體衝突，但兩人已互告恐嚇。