偏頭痛是現代人常見的神經系統疾病,劇烈的單側頭痛常伴隨噁心嘔吐,甚至受噪音與環境壓力加劇而影響作息。陳佳玲藥師指出,除了使用常規止痛藥,透過補充鎂、魚油與維生素B2等3大營養素,能有效協助穩定神經、減少發作天數。她提醒,若每個月發作超過4次且持續時間過長,應尋求專業醫療協助。
每日是否有正常排便及排便是否順暢是大家一直都很關注的健康課題,如果好幾天沒有排便就覺得不安心,深怕是不是自己的腸胃健康出了問題。想預防便秘除了多攝取水份及纖維質外,郭綜合醫院的及列出了八種容易造成便秘的藥品,平時有服用藥物習慣的民眾須多加留意。
有病患頻繁打嗝,甚至影響到了工作,後來才發現是因為吃了安眠藥加上腸胃道不適所致,藥師指出,飲食、腸胃道疾病以及身心等因素,都有可能造成打嗝的症狀,而藥師也分享了停止打嗝的方式,同時也提醒,若打嗝超過一定的時間,且嘗試了各種方式都無法停止,就應該要就診治療,不過打嗝也有可能是身體警訊,雖不需要過於擔心,但仍應注意。