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學習困難門診
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睡不好恐讓大腦提早老化3.5年？醫揭睡眠障礙與失智關聯
睡眠是維持身心健康不可或缺的重要生理功能，是一個受到大腦精密調控的生理過程。正常睡眠由非快速動眼期與快速動眼期交替組成，大約90分鐘就會完成一個睡眠週期，每晚大約會有4~6個週期。
演唱會、機艙恐是流感高風險感染區 青壯年快打疫苗守住假期
年末派對、聖誕跨年、演唱會場場爆滿，已經搶好機票準備出國大玩特玩的民眾，當心一次流感讓所有規劃「整組泡湯」！不僅如此，鄰近亞洲國家的流感疫情也正快速升溫，日本厚生省日前宣布流感病毒進入全國流行期，連氣溫較高的東南亞國家也陸續新增許多流感案例，顯示即便健康踏出國門，旅客也可能因染疫而導致行程受阻。
醫療人力危機！台大兒科住院醫師「招不滿」 主治扛夜班還on call
面對兒科人力持續短缺，就連頂尖醫學中心也難招滿住院醫師！國內龍頭臺大兒童醫院去年首現住院醫師「招不滿」狀況，今年預定招募13個名額則僅招到9人，再度未滿額。為填補值班人力缺口，8月起主治醫師將加入夜班行列，有醫師擔心夜間值班仍須隨時待命（on call），恐難兼顧複雜性的急重症照護；而年輕醫師也可能因此決定離開、自行開業，加速前線人力流失。臺大兒童醫院因住院醫師招不滿，預計8月起主治醫師將加入夜間值班，輪值時間從傍晚5時至午夜12時。臺大兒童醫院院長李旺祚表示，此次調整主治醫師值班制度，除了因人力不足，也與提升PGY（西醫畢業後一般醫學訓練）醫師教學品質有關。現行PGY訓練中，兒科僅安排6週輪訓時間，醫學生對兒科了解有限，導致投身意願降低。透過主治醫師夜間帶訓，希望改善學習品質，也為兒科未來鋪路。事實上不只臺大兒醫，包括馬偕、高雄長庚、林口長庚、台北榮總等醫學中心也出現類似情形，先前已有部分醫院醫界對此發出警訊，呼籲政府不應再視兒科困境為個別醫院問題，應集中人力、調整健保給付，從制度面解決少子化下的醫療危機。
整合資源 一站式專人服務 臺東縣銀髮人才服務據點啟用 饒慶鈴：延續銀髮者職涯價值
為因應少子化與高齡化帶來的人口結構轉變，臺東縣政府16日正式啟用「臺東縣銀髮人才服務據點」，由縣長饒慶鈴、社會處長陳淑蘭以及勞動部高屏澎東分署長郭耿華共同進行揭牌儀式，象徵臺東在活化銀髮人力資源上邁向新里程碑。饒慶鈴表示，成立據點是希望為銀齡族群打造「再學習、再就業、再出發」的友善平台，找到「做得來、做得久、做得開心」的工作機會，延續職涯價值與人生的精采。
青年輕生比例創新高！身心科「憂鬱症狀激增」 焦慮登熱門關鍵字
根據衛生福利部2024年，12至17歲的青少年自殺死亡人數比例，在過去五年從12.5%上升到18.4%，自殺已成為台灣青少年的第二大死因，青少年的自殺人數更於2022年創下近三年的新高，平均每10萬人當中有10.7人選擇結束生命，近年來頻頻傳出震驚社會的青少年輕生案件，像是2023年豐原高中學生受到師生霸凌，最終走上絕路；2024年底麥當勞發生一名17歲女工讀生疑似遭到主管性侵數次，不幸選擇結束自己的生命。另外，台灣兒童青少年精神醫學會近日公布的結果中顯示，近三年來「憂鬱症」為兒心科門診增加最多的診斷類型，許多醫師指出，部分患者從國小階段就已出現自傷行為，隨年齡增長，伴隨更高的自我傷害風險，在高中時期達到高峰。這些事件與調查結果都顯示出，青少年憂鬱症不再僅僅是個人健康問題，更反映了社會結構與制度上的種種議題，與家庭、網路社群、學校生活都有著密切的關係。一年超過4萬聲量！3起社會事件撕開憂鬱症與社會制度的裂縫
超級細菌威脅 感染更難活！國家級抗生素管理計畫啟動
WHO很早就將抗生素抗藥性，列為全球十大健康威脅之一，現在全世界的挑戰越來越大，估計全球每年約500萬人死亡是和抗生素抗藥性感染相關，如果威脅持續惡化，估計全球到2035年，平均壽命將因此縮短1.8年；其實現在在臨床第一線，因為抗藥性，醫生能使用的藥物越來越少，救命越來越困難，加上對於抗生素使用、感染管制很專業的感染科醫生，越來越少，超級細菌對人類的威脅更加厲害，現在衛福部啟動「國家級防疫一體抗生素抗藥性管理行動計畫」，以5年為期，希望全國醫療院所門診及住院抗生素使用總量，能夠降低5%。
再撐一下！4生肖「下半年翻身在即」 堅持下去迎財富
在這個充滿變數的下半年，每個人都在尋找屬於自己的一片天地。無論身處何方，遭遇何種挑戰，都要堅信內心的美好願景，因為它就是引領你穿越風雨，抵達心中那片樂土的指南針。《》點名4生肖，會有一些阻礙與波折，但只要堅持下去，就能迎來希望的曙光，翻身指日可待。所以，請不要著急，耐心等待吧！塞翁失馬焉知非福，好運從此刻開始，4生肖下半年運勢翻身，要堅持下去：生肖牛屬牛人財務方面會面臨一定的威脅，有比較大筆的支出，生活水準下降，心理壓力比較大。此時要學會自律，控制自己不亂花錢，減少不必要的應酬，避免入不敷出。無論發生什麼事都不要抱怨，不要停止學習，相信一切解決之後，就會迎來新的機會。平時可以多向周圍的長輩請教學習，參考他們的意見，更容易成功。生肖蛇屬蛇人可能會遇到各種變動，稍不留意，就會有各種麻煩纏身。小心謹慎為妙，凡事不可冒進，這樣才能安然度過困難期。可以嘗試開拓新的道路，多外出求財或工作，多向外發展業務，對事業和財富均有好處。做得好的話，還能得到領導賞識，手頭工作得心應手，效率也會變得比較高。更多新聞：生肖猴屬猴人可能會與人發生摩擦，出現高開低走的局面，困難重重。要密切注意身邊的小事情，以免被人在背後亂搞小動作，導致徒勞無功。在人際互動上也需多花心思，尤其需要搞好自己的人脈，得到貴人的相助，才能提高辦事效率，促進事業和財富的發展。更多新聞：生肖雞屬雞人有些是非出現，財富也容易流失。一定要維持好人際關係，與人相處時大度一點，切勿因小失大，得罪他人。同時，注意開源節流，不要盲目投資，否則只會為自己帶來無謂的風險。有一技之長的朋友，可利用自己的優勢做一些副業，會有不少金錢入賬，改善自身生活。
安心退休要存多少錢？理想要破2600萬 不到25%達平均
《中高齡者及高齡者就業促進法》自2020年12月4日上路近四年，根據yes123求職網調查顯示，有42.6%的熟齡勞工認為有助於改善職場年齡歧視，但仍有過半的人感到無助於改善現況；此外，在「生活無虞」前提下，多數熟齡勞工預估的退休金平均高達2623萬元，不過目前平均達成率不到25%。高達70.1%的企業透露，因此專法而增加聘用熟齡勞工的意願。同時，也有68.1%的熟齡族指出會因此想延後退休年齡、繼續工作，整體平均退休年齡落在63歲，略晚於去年調查的62.7歲。調查中，45歲以上的「熟齡會員」僅有6.8%屬於「目前退休中」，其餘61.3%尚未退休過，剩下31.9%曾經退休過但又重返職場。而這些選擇「二度就業」的勞工中，更有高達61.7%的人透露，重返職場後的薪資水準比之前低。他們選擇重返職場的三大主因依序為：「覺得退休金準備不夠」、「想分擔家計、貸款、負債」，以及「覺得離開職場後生活無趣」。更多新聞：此外，調查還顯示，過了40歲以後有73.3%的勞工曾經因為工作影響到身心健康！求職與上班時更有87.1%的人曾因年紀關係遇過「職場歧視」，90.2%的人覺得企業在聘僱人才時其實有年齡的顧慮。求職時自認遭遇到最大的困難點依序為：「年齡的問題」、「薪資令人滿意的工作難尋」、「被質疑學習能力差」。儘管如此，「熟齡勞工」自認的職場優勢依序是：「有責任感」、「實務經驗豐富」、「穩定性高」，而「企業方面」則認為「熟齡勞工」的優點依序為：「實務經驗豐富」、「穩定性高」、「具抗壓性」。可惜針對「一般員工」的職缺，仍有66.6%的企業坦言在聘用「中高齡勞工」時確實有年齡的顧慮。更多新聞：根據調查，在尚未退休的熟齡勞工中，目前有正職工作的佔70.3%，但高達84.8%評估自己不可以在現在的公司任職到退休，73.1%指出任職公司今年在徵才時有出現聘用無經驗新人來取代資深員工的情況，94.2%自認目前有「職場恐慌症」！造成恐慌的主因依序來自：「年紀越來越大」、「覺得轉行困難」、「退休金目標遙遠」。最後就「財務面」來看，目前「尚未退休」的熟齡勞工中，有39.8%坦言自己算是「月光族」，其餘沒有月光光的人平均每個月僅可以存到7,400元。有92.7%的熟齡族透露雖然尚未退休，但仍有創業的念頭，整體而言僅30.7%自認「有職場競爭力」。對於熟齡勞工族來說，61.2%是在40歲以前就開始存退休金，38.8%是40歲以後才開始存。在「生活無虞」前提下，應該準備多少錢呢？他們原本預估的退休金平均高達2623萬元，但截至目前為止達成率僅24.8%，代表準備退休金的「缺口比率」高達75.2%！如果以2623萬的24.8%估算，目前大概僅存到651萬元，「退休金缺口」還有1972萬元之多。至於心中計畫如何請領「勞保老年給付」，有66.6%的勞工想「每月領」，33.4%想「一次給付」。「中高齡勞工就業與退休困境調查」，是由yes123求職網於2024年9月20日到10月3日，以網路問卷進行抽樣調查，調查「45歲(含)以上」的會員，有效問卷共1,228份，信心水準為95%，誤差值為正負2.8%。至於企業有效問卷共1,033份，信心水準為95%，誤差值為正負3.05%。
孩子有「語言溝通問題」！5原因曝光 醫提醒：恐影響學習
有家長表示，孩子已經三歲半了，很愛講話但是常常聽不懂他在講什麼，咬字也不清楚，句子的文法常有問題。究竟這只是咬字不清，還是語言發展遲緩？如何辨別孩子的語言發展是否正常？構音異常跟語言發展遲緩有什麼差異？仁生復健科診所院長陳渝仁指出，據統計5～10％的孩子有語言溝通問題，孩子的語言發展是為了溝通，以及使用語言來學習，若孩子的語言發展有問題，會影響學齡後的讀寫等能力，研究顯示，部分問題甚至可能延續到青少年成人時期。早期發現問題，讓孩子接受早期療育，能讓孩子盡快步上軌道，避免後續學習困難的可能性。孩子的語言溝通問題可分成2大類：1.口語問題：發音準確度、流暢度及嗓音問題，例如口吃、語音異常。2.語言發展問題：語言理解、口語表達的內容及文法等問題。簡單來說，俗稱的「臭乳呆」可以歸類在構音異常，也就是口語問題；一般認為的「大雞慢啼」，孩子的理解及表達較為落後，則可歸類在語言發展問題。什麼是構音異常？
醫院缺藥師「薪資是關鍵」 健保制度恐牽動
台灣各大醫院出現缺藥師的窘境，主因和薪資有很大關係，平均醫院藥師薪水在5到6萬元，但診所、藥局或是生技公司，卻能給8到9萬元甚至更高的薪資，藥師出路選擇多，醫院在薪資上難免處於弱勢。
兇悍父親超商偷竊 原來罹患這種「不可逆疾病」
高雄一名60多歲的退伍軍人，平時對孩子採軍事化教育，對妻子也不假辭色。即使患有糖尿病，也每天定時測量血糖、百分之百遵照醫師的指示服藥與飲食，對於含糖飲料與精緻澱粉更是絕對不碰。但最近，他卻常帶著兩大袋圾垃食物回家，大口喝飲料、吃糖，讓妻子擔心不已，但又不敢多問，怕讓先生發怒。
掰掰暑假！大陸暑運返程高峰 車站迎大客流
暑假兩個月即將結束，大陸全國地鐵進入暑運返程高峰，上海虹橋站近日最高發送旅客超過30萬人次，深圳鐵路在剛剛過去的周末，單日發送旅客超過70萬人次；校園準備迎接新學期，北京大學上周4483名新生完成報到。
強化在地vs.緊急後送？ 離島醫療困境多
今年2月一架黑鷹直升機從蘭嶼要後送病患到台東，結果不幸墜機，機上6人全部罹難，醫療資源匱乏，一直是離島的痛，其實「觀光」也是關鍵，以綠島來說居民4千多人，但觀光旺季時，一個月高峰可以湧入6萬多人，等於多了14倍的人在島上，相對醫療需求也大量增加，離島困境可以怎麼解決，一起來關心。
照顧憂鬱症者受情緒綁架 精神科醫師教你這麼做
家人有憂鬱症，可能全家都會受情緒綁架。精神科醫師呼籲，憂鬱症可被治療，親友應先有正確認知，不要否認或誤會在裝病。如果想勸患者就醫，親友的態度最為關鍵。
一秒爆炸！直擊精神病監 1護理師顧80囚
犯案被關，似乎是天經地義，罹患精神疾病的嫌犯，在監獄裡是少數，卻是管理上的一大負擔。根據矯正署統計，截至2018年8月，全台監獄裡罹患精神疾病的受刑人大約是2842人，目前只有台中跟桃園這兩個地方有精神病監專區，收容員額大約上百人，思覺失調症就佔了超過一半。而裡頭護理師跟收容人的比例平均是1比80，換句話說生了病的嫌犯，在監獄關押了二三十年，不一定都能得到周全的治療跟照顧，未來如果出獄，後續的追蹤跟安全問題，將是一大隱憂。
女童智商130成績卻超差 診斷結果讓家人嚇傻
大陸浙江省一名小學三年級的女童，在校成績一直不理想，上課還經常「神遊、放空」，但女童在智力測驗中智商卻高達130，讓父母及老師相當不解，日前家人決定帶女童就醫，而醫生診斷後的結果，更讓父母大吃一驚，