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子宮內膜癌危險群
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不菸、無家族史！外科女醫罹「最惡乳癌」：1習慣是最大元凶
鄭伃書身為中國醫藥大學附設醫院乳房外科主治醫師，卻在35歲正值事業高峰時，在一次例行檢查中，意外發現自己罹患有「最惡乳癌」之稱的三陰性乳癌。抗癌成功後，她深刻反思每天熬夜趕報導、長期睡眠不足，可能就是乳癌導火線。
連15年癌症之冠！「5壞習慣」恐引發大腸癌 體重減輕也要注意
漫畫家蕭言中、藝人豬哥亮、賀一航、李坤城等人都死於大腸癌。義大醫院一般醫學外科主任陳致一說，大家都說胰臟癌是癌王，其實大腸癌才是真正的癌王，雖然去年「輸」給肺癌跌到第2大名，但是大腸癌之前蟬聯國人癌症發生率之冠15年之久。從早期病例很少，到現在每半個小時就新增1人罹患大腸癌，他盤點提高大腸癌發生率的5大生活壞習慣，趕快來看你中了幾個趕快改！陳致一說，早年台灣的大腸癌發生率不高，很多人大便出血、解黑便，都認為是痔瘡，很少人想到可能是大腸癌，未料大腸癌躍上10大癌症之後，很快就爬到10大癌症之冠，而且一當就15年。現在每年約新增1萬7千多名大腸癌患者，換算起來平均近半小時就新增1名大腸癌病患。5大生活壞習慣恐引發大腸癌為什麼台灣的大腸癌病患會一下增加這麼多？陳致一盤點恐怕和以下5大生活壞習慣有關：1.久坐追劇少運動根據統計，一般人平均1天有9.3小時坐著。長時間維持坐姿、活動量減少，導致腸胃蠕動速度變慢，代謝速率也下降，容易引起便祕、脹氣等腸胃症狀。2.超時工作好疲勞大腸瘜肉被稱為大腸癌的前身，據統計，患大腸瘜肉的上班族中，經常加班的比例高達5成5。若日常生活常疲勞、作息不正常，會間接影響腸道菌相，已經有研究指出，腸道菌相改變恐大幅提高大腸瘜肉增生率。3.犒賞大餐少不了很多人因為工作忙碌經常吃飯不定時，餓過頭的人很容易在宵夜時間食用高熱量的加工食品或速食來犒賞自己。而飲食時間不正常加上高熱量加工肉品，以及紅肉，都被列為大腸癌危險因子。4.肥胖很多人暴飲暴食、飲食過度造成肥胖，根據國際癌症研究機構報告，有13種癌症與肥胖相關，包括乳癌、大腸癌、子宮內膜癌、食道癌、膽囊癌、胃癌、肝癌、腎癌、胰腺癌、卵巢癌和甲狀腺癌，以及多發性骨髓瘤和腦膜瘤。5.吸菸研究顯示，吸菸會增加3～7成的大腸癌罹患率，菸中的致癌物質尼古丁代謝物—亞硝胺物丁酮（NNK），會增加癌細胞轉移的風險。陳致一說，以上壞習慣可能是很多上班族的日常，建議慢慢調整回正常的作息與飲食，也建議透過每天補充益生菌的方式來保養腸道，如優酪乳或優格就是方便又優質的好菌來源。但要注意選擇有健康食品認證的優酪乳，尤其要選能通過胃酸、膽酸考驗的菌株，好菌才能確實在體內存活。像常見的A菌、B菌，能增加腸道好菌、抑制壞菌，建立健康的菌叢生態，減少讓癌王靠近的機會！陳致一也提醒，大腸癌發生率這麼高，但其實除了第4期病患治療比較棘手以外，1、2、3大腸癌的治癒率非常高，第1期的治癒率甚至達9成以上。可惜國人連國健署提供免費的4+1癌篩檢，也就是大腸癌篩檢、口腔癌篩檢、乳癌篩檢、子宮頸癌篩檢和肺癌篩檢，許多符合年齡資格和高危險群都沒有把握機會趕快檢查。大腸癌常見5症狀 中3項快就醫檢查他提醒大腸癌常見5大症狀：血便、裡急後重（想解便卻大不出來）、體重減輕、排便習慣改變或便祕、大便變細。這5大症狀中如「中3項」，最好就要趕快就醫檢查，及早發現，是大腸癌高危險群的活命關鍵。
卵巢癌難發現！辣媽網紅抗癌8年仍病逝 醫曝4症狀快檢查
罹患卵巢癌第3期的百萬Youtuber辣媽網紅海莉（Haley Odlozil），在積極抗癌8年後，日前他的先生在IG上證實太太已經去世的消息，數十萬粉絲得知消息後皆心碎表示不捨。醫師提醒，卵巢癌和胰臟癌一樣，都是深埋在體內，才感覺不對就已經是晚期。提醒如果常有下腹脹、悶痛、很快就飽、頻尿等症狀者要快就醫，有子宮內膜異位症的患者、乳癌和卵巢癌家族史者最好定期檢查。百萬網紅結婚前夕發現卵巢癌第3期辣媽海莉在2015年結婚前夕被診斷出罹患卵巢癌第3期，她決心勇敢抗癌，先生泰勒也堅持從旁陪伴她對抗病魔，兩人在2019年時以代理孕母的方式生下一子。抗癌期間泰勒利用拍攝影片的方式將海莉抗癌的經過一點一滴地記錄下來，並上傳至TikTok平台，海莉的勇敢獲得超過250萬名粉絲追蹤。泰勒發文時堅持使用相同的格式，都以「海莉仍在奮鬥（Haley is still fighting）」做為結尾，許多粉絲都發言鼓勵海莉戰勝病魔。但日前泰勒卻不尋常的「聲明稿」方式發文，證實抗癌8年、今年才30歲的海莉已經離開了人世。他表示無法用言語來形容喪妻之痛，海莉是他見過最有求生欲的人，感謝大家「全家人、朋友們的愛，是她能夠堅持走下去的動力」，最後他分享一張全家福感傷地向海莉道別。
資深女星「癌症復發」病逝！享年54歲 4情況快就醫
香港資深女星溫裕紅過去出演《刑事偵緝檔案III》中「盧冰冰」一角爆紅，怎料日前因乳癌復發，在5/23驚傳病逝噩耗，享年54歲。溫裕紅2005年罹患乳癌，癌細胞擴散至淋巴，腫瘤長達11公分大，前後歷經6次化療，期間不斷嘔吐暴瘦、脫髮、手腳麻痺，在開刀切除乳房後，病情才受到控制，沒想到近年卻再度復發，並在這幾個月病况轉趨嚴重。為什麼乳癌會復發？彰化基督教醫院全方位乳房腫瘤中心副主任賴鴻文表示，一般乳癌超過5年未復發，通常屬於比較早期的，過去因為治療和藥物有限，所以會以5年當追蹤期，過了就算痊癒。然而，現在藥物發達，不少以前存活期不到半年、一年的晚期患者，可以透過各種標靶藥、荷爾蒙調控藥物，存活超過5年、10年，所以現在的乳癌患者，即使過了5年沒復發，也不能算痊癒，患者需要自己保持警覺，定期追蹤檢查，才能及早揪出問題。
資深女星乳癌4期癌末！頭髮全掉光 醫曝3類人「致癌高4倍」
90年代玉女紅星香儂道荷堤（Shannen Doherty）靠著影集《飛越比佛利》「阿蘭」一角爆紅，2015年被診斷罹患乳癌，但如今爆出2020年再復發且已是第4期，近日又傳婚變，經紀人證實她正和老公提離婚，忍痛想斬斷11年情。誰容易得乳癌？乳癌發生的原因，主要是先天遺傳、環境及女性荷爾蒙等多種因素交互作用結果。三軍總醫院團隊指出，乳癌的危險因子有很多，其中，曾一側乳房得過乳癌、有特殊家族史（停經前得過兩側乳癌）或是乳房切片有不正常細胞增生現象者，屬於最高危險群，致癌相對機率大於4倍。其他包括母親或姐妹得過乳癌、第一胎生育在30歲以後、未曾生育者、停經後肥胖、卵巢癌及子宮內膜癌患者、胸部接受大量放射線照射、初經發生太早、停經太晚，或是經常使用口服避孕藥、進行更年期荷爾蒙補充療法等，也都可能是高危險群。
更年期採「荷爾蒙療法」易致癌？ 醫打臉：加這行為才會
女性進入更年期後，經常會出現熱潮紅、盜汗、失眠等症狀，除此之外，許多女性也發現自己變得更加頻尿，甚至解尿灼熱、疼痛，嚴重影響生活和睡眠！改善更年期症狀，使用荷爾蒙治療聽說會致癌是真的嗎？台中榮總婦產科醫師謝筱芸幫大家解答！58歲朱老師從學校退休後，常發生尿道灼熱疼痛，這兩年期間都有到診所治療，也有遵照醫囑吃完抗生素療程，但仍有頻尿及尿道灼熱問題，連以前同事邀約泡溫泉都不敢同行，深怕泡完溫泉又開始惡性循環，後來甚至連聚餐也不想去，因為一小時內就要跑1～2次廁所，越來越不想出門，好友都不理解原先熱情大方的她，為何突然個性大轉變，而朱老師也難以啟齒這樣的情況，感到非常困擾。幸好朱老師有再進一步就醫，在檢查評估後，確定已沒有細菌感染，而是更年期後膀胱及尿道萎縮引起的症狀，停用抗生素後，陰道荷爾蒙的使用也讓尿道症狀大幅改善。
每年帶走2000人！乳癌高危險3族群 專家曝預防8招
「乳癌」是台灣婦女最容易罹患的癌症，發生高峰約落在45至69歲間。根據衛福部國健署統計，台灣每年逾萬人確診乳癌，死亡人數更高達2000人，平均每日有6位婦女因乳癌失去生命。營養師陳怡錞指出，除了定期篩檢，平日的飲食和生活習慣也是預防乳癌的重要關鍵。
胸前冒痘痘檢查是乳癌 專家警告「出現2徵兆」別拖了
你有定期「自摸」，確定乳房狀況一切正常，胸部沒有出現任何不明的硬塊嗎？如果你發現自己的胸部有些異樣，請立即就醫，不要當作沒事，先前就有一起35歲女性胸前長了顆小痘痘，結果後來醫生檢查後，確診她罹患乳癌。
想做試管嬰兒意外揪出「子宮內膜癌」！6症狀為高危險群
39歲的婦女想要趕快生個寶寶，因而求助人工生殖，想做試管嬰兒治療。醫師為她取卵時發現異常，轉診後證實婦女罹患內膜癌，而且還是第2期，瞬間「求子變求生」！醫師提醒，肥胖、無排卵性月經週期，如多囊性卵巢等，都是子宮內膜癌好發族群。
1天1杯珍奶！護理師慘罹卵巢癌 6大高風險族群曝光
習慣每天一杯手搖飲料的你，有想過這樣的生活習慣，會對健康造成什麼影響嗎？有位護理師就是習慣性拿「全糖珍奶」來充飢，想說有一定的甜份，恰能補充基本熱量，想不到長期下來，護理師不但小腹變得超大，還被檢查出罹患卵巢癌！
陳嘉玲被宣告「沒時間了」！更年期提早報到5徵兆要當心
最近～在台劇《俗女養成記2》中，女主角陳嘉玲就被醫生宣告「更年期」提早報到，更是殘忍地告訴她：「妳沒時間了！」必須說誠實的說，明明就是劇情安排，但是聽到「更年期」這3個字，還是會讓人很緊張啊！現代女性壓力大、作息不正常，或者是太極端的減肥方法，都有可能讓更年期有提早化的現象，我們也就整理出了「更年期」5個徵兆，請大家各自警惕。
婦科3癌威脅大！醫曝4方法預防子宮、卵巢病變
子宮內膜癌、卵巢癌與子宮頸癌，是臨床上最常見的3種婦癌。尤其子宮內膜癌近幾年有持續上升的跡象，更輕忽不得。預防這三種婦癌，醫師建議可從飲食、篩檢、疫苗與基因檢測等多管道著手。
芒果吃太多皮膚易過敏又冒痘！僅2步驟輕鬆解決
夏天正是芒果的產季，果肉香甜又多汁，清涼消暑的芒果剉冰、冰棒都很適合當飯後甜點！而且芒果有美白、顧眼睛等好處，但有些人對於芒果總是又愛又恨，不僅吃多了容易胖，還可能引起皮膚發癢、痘痘爆發等問題，但你知道嗎？其實引發過敏的原因是果皮而不是果肉，讓小編來教你要怎麼安心吃吧~
水煮青菜小心「營養跑光光」 5秘訣微波、水炒法更健康
減肥總是餐餐吃水煮食物，或者去小吃店買個燙青菜就打發了。雖然避開了炒青菜的高油高鈉，但其實富含維生素、礦物質的水溶性維生素蔬菜，例如花椰菜、菠菜等，煮太久營養反而容易流失。不過沒關係！教你5個煮菜的小訣竅，照著做就能減少營養的流失，快拿筆寫下來囉~
真的洗得乾淨！網紅實測1年「清水洗澡」激推4優點
不要因為都待在家裡，就不洗澡囉～別以為小編在跟你開玩笑，真的有很多人想說成天窩在冷氣房，沒流汗就不洗澡！母湯！好嗎！（崩潰到搖你肩膀）而近期「極簡風」YouTuber nanaQ，就在個人頻道上分享了她為期一年的「只用清水洗澡」心得，並歸納出4大優點，還詳細解釋了最常見的問題，現在一起來看看吧！
「子宮內膜癌」年輕化 出現「4徵兆」快就醫
只要聽到癌症，大家都會變得非常緊張，而與婦科相關的癌症，其實身體都會悄悄釋放些警訊在提醒我們，而若你發現自己的月經血量異常，或是整個生理週期變長，就要擔心是不是「子宮內膜癌」找上門，要速速就醫檢查。