大陸女星趙麗穎,消失螢光幕近一年,歷經結婚懷孕生產,終於是復出了,穿著白色禮服的她,大方露出纖細手臂,招牌瓜子臉依舊,腰圍也和生產前差不多,身材恢復之快,令人稱羨。
現代人飲食不正常,加上常吃精緻食品,導致體重直線上升,還有可能增加心血管疾病以及癌症風險,歐美最近吹起一股五二減肥法的風潮,也就是每個星期其中5天正常飲食,自己選擇兩天減少食物分量,並且只吃優質蛋白質還有蔬果,這種輕斷食的減重法,讓包括麗芙泰勒等好萊塢明星趨之若鶩,就連英國王妃凱特,據說就是靠這種方法,恢復生產之前的苗條身材。</p>