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奶油荒
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T閱讀/穿越時空的蔚藍海岸！艾靈頓公爵大樂團高空飛翔的切分音
60年前的這個時刻，法國著名的蔚藍海岸（Côte d'Azur）聚集當代最傑出的爵士歌手以及樂團。Duke Ellington與他的大樂團就在這場爵士音樂節上。那座臨海的露天舞台上，樂團錄下了由首席中音薩克斯風手Johnny Hodges親自作曲的經典名篇實況。Johnny Hodges與次中音薩克斯風巨擘Paul Gonsalves在台上展開極致交鋒，樂手之間眼神交會、管樂齊鳴的張力，宛如夏日雷雨前夕的雲層爆發，瞬間將地中海海風與現場所有人的靈魂通通提昇至半空中。這段珍貴的現場錄音，隨後收錄於Verve唱片發行的《Côte d'Azur Concerts》經典名盤之中。1966年七月底的夏天，Duke Ellington樂團在法國蔚藍海岸的安提布／萊班（Antibes/Juan-les-Pins）爵士音樂節巡演，知名製作人Norman Granz帶著錄音設備跟團，將歐洲巡演的熱烈現場完整記錄，並收錄於1967年發行的專輯《Soul Call》。作品由強尼·霍吉斯（Johnny Hodges）原創，1965年他先與風琴手Wild Bill Davis灌錄錄音室版本，隔年才由整個Ellington樂團帶上歐洲舞台。將爵士樂搬到夏末戶外音樂節演出的傳統延續至今，各大現場演出空間每逢七月下旬固定安排爵士與藍調特別場次，正是延伸著當年蔚藍海岸巡演的夏日慶典氛圍。
不用飛出國！十大「海外人氣名店」來台 BTS V代言咖啡奪冠
想吃首爾人氣吐司、京都現刷抹茶，或東京排隊拉麵，別急著訂機票，2026年上半年，不少海外餐飲品牌接連插旗台灣，從咖啡、麵包、甜點到拉麵、韓式鍋物都有新面孔。韓國男子團體BTS成員V代言的COMPOSE COFFEE讓追星族多了一個朝聖地，八十八良葉舍吸引抹茶控報到，TRUFFLE DONUT也用蓬鬆爆餡的生甜甜圈，滿足台灣人愛吃甜甜圈的心。《網路溫度計DailyView》透過輿情分析軟體《KEYPO大數據關鍵引擎》，觀察2026年上半年（2026/1/1～6/30）的網路討論，整理出「十大熱門新來台名店」。前十名中，日本與韓國品牌各占4席，咖啡、麵包與甜點更一路包辦前7名。這些新來台名店你已經蒐集幾間？你的愛店有上榜嗎？以下從第10名開始揭曉。
熱到發紫怎穿搭！網笑：只能糙灰搭 「降溫」方法一次看
台灣真的越來越熱！最近就有網友感嘆，36度高溫根本不是適不適合穿搭的問題，是光出門就快融化了！尤其通勤、等公車、走在柏油路上時，體感溫度更是直接飆升！這種天氣下，穿搭重點早就不是層次感，而是怎麼穿得涼、穿得輕，如果還能保留一點時髦感，真的是可喜可賀！而編輯也就為各位整理出幾套「36度也能活下去」的夏日穿搭公式！
日本旅客也瘋狂！晴光商圈10大銅板美食 米其林魯肉飯超夯
隱身在中山北路、林森北路與民權東路一帶的晴光商圈，一直以來都是附近上班族與在地居民的日常廚房。這個街區涵蓋了白天的晴光市場（攤販集中場），以及傍晚接力登場的雙城街夜市，幾乎包辦了周邊居民一整天的覓食選項。不只是在地人下班會來解決晚餐，近期現場也常看到日本旅客手裡拿著導覽或看著手機地圖在排隊，不少熱門攤位甚至貼心地準備了日文菜單，成為日本觀光客朝聖台灣在地庶民小吃的一站。
影音／貝果界天花板5月漲價！70元→78元 烘焙店「99元6點心」逆勢搶客
知名貝果品牌Miopane因不敵原物料成本上漲壓力，宣布自5月1日起調漲售價，原本70元及75元的品項統一調整為78元，漲幅最高達1成1。然而，同一時期卻有傳統烘焙店逆勢推出銅板價下午茶組合，買飲料加購99元即可獲得6樣點心，被民眾稱為「荒謬組合」，形成強烈對比。
Threads瘋傳「把自己當狗養」就能瘦！網驚：有道理
減肥方法百百種，很多原則看似簡單，但真正落實到生活中卻不容易。最近在社群平台 Threads 上，就有一則幽默又有記憶點的減肥心法「把自己當成狗養」引發熱議！看似玩笑的一句話，卻意外點出不少減脂關鍵，貼文一出立刻吸引大量網友留言討論。
Ella演唱會自爆「吃太油會放屁」！專家授4招：吃好又解脹氣
藝人演唱會上，不只是唱歌、跳舞這麼簡單，偶爾還有意外的爆笑彩蛋！Ella陳嘉樺就在台上大方透露：「我吃太油就會腸胃不舒服，最怕在台上放屁！」粉絲笑翻，也讓很多上班族、重要場合前的人立刻對號入座。其實，想吃得美味又不脹氣，營養師也有幾招小妙招，讓你輕鬆解決腸胃困擾，不怕常常放屁擾人又或是身體不適。
坐擁百萬夜景！精選10家陽明山景觀餐廳：美食、美景一次滿足
陽明山，就像是一座離城市最近的秘境。當生活被忙碌壓得喘不過氣，不妨上山走走，讓大自然替你充電。春天滿山花海盛放，美得像一幅動人畫卷；夏日綠意清涼，宛如置身世外桃源；秋冬雲霧繚繞，山嵐環抱，寧靜而神秘。無論哪個季節，都有理由讓你愛上這片山林，想一去再去。
英國通膨飆至3.8% 正職勞工吃不飽 也來領免費食物
英國七月份的通膨年增率上升到3.8%，又創下18個月新高。很多人實在不解，都已經到2025年了，居然還要為「擔心吃不飽」而苦惱。英國一個免費食物救濟站，前來領取食物的，除了無業遊民，也開始出現有正職的勞工。他們抱怨生活開銷太高，如果不來領食物，可能得天天吃麵包。
砸千萬吃這個？川普幣大戶晚宴翻車 賓客怒批：比廉航飛機餐還差
美國總統川普上週在維吉尼亞州的川普國家高爾夫俱樂部舉辦一場針對「川普幣」（$TRUMP）高額投資者的黑領結晚宴，參與賓客平均投資金額高達178萬美元（約新台幣5,323萬元）。然而這場高規格招待會卻因餐點與活動內容品質不如預期，引發眾多抱怨與嘲諷。
不節食免運動 她僅靠「歐式慢活」輕鬆甩肉9公斤
美國一名39歲婦人搬去葡萄牙後，靠著「歐洲人飲食法」輕鬆甩肉9公斤，她將成果歸功於歐洲人的飲食習慣與生活節奏，讓她順利無痛瘦身。綜合外媒報導，39歲的帕拉薩（Richa Prasad）移居葡萄牙後，意外減輕了20磅（約9公斤），近日她網上分享瘦身經歷提到，剛到歐洲時，她做的第一件事就是調整飲食習慣。過去在美國，她經常邊走邊吃，但她觀察到歐洲人幾乎不會有這樣的行為。帕拉薩指出，她過去總覺得邊走邊吃才有效率。然而，在葡萄牙，她觀察到當地人會花1.5到3小時用餐，這並非因為他們食量大，而是習慣悠閒地聊天，慢慢品味食物。帕拉薩不再追求流行的節食和劇烈運動，轉而採納歐洲人規律的飲食習慣，並將高強度健身改為每日散步。帕拉薩認為，相較於美國人，歐洲人之所以較少有肥胖問題，在於他們的生活態度更為均衡。歐洲人鮮少採取極端的節食手段，也不會放任自己暴飲暴食，而是維持規律的飲食習慣，並經常從事戶外散步等輕度運動。帕拉薩正是透過調整生活步調輕鬆甩肉，自從養成這些習慣後，她發現自己不再像過去那樣容易感到飢餓而暴飲暴食，也減少吃零食的衝動，這些都成為有助於她減重的助力。帕拉薩進一步指出食物與心理的關聯，她觀察到歐洲人享受奶油、起司和可頌等美食時，並無罪惡感，她認為進食時的罪惡感會降低滿足感，結果就不小心吃更多。帕拉薩細嚼慢嚥的習慣有科學依據佐證，2018年的研究指出，細嚼慢嚥者肥胖風險降低42％，規律飲食、少吃零食也被證實對健康有益，搞不好還能活得更久！
超越哈利波特！這園區登「日本環球之冠」 10大主題一次看
想去日本環球影城（Universal Studios Japan，USJ），卻不知道怎麼安排路線、朝聖哪些園區？別擔心，這篇就是你的遊玩攻略！從超人氣的「超級任天堂世界」，到充滿神秘氛圍的「哈利波特魔法世界」、瘋狂搞笑的「小小兵樂園」，每一區都精彩到讓大人小孩都捨不得離開！《網路溫度計DailyView》透過輿情分析軟體，盤點日本環球影城十大主題園區，不論你是遊戲控、電影迷，還是親子出遊的爸媽，這篇一次告訴你每個園區必拍亮點、必玩設施，讓你玩得開心、拍得滿意、回憶滿分！出發前先看這一篇，絕對不會錯過任何一個精彩景點。No.10 舊金山區域喜歡港灣風情與美食的你，絕對不能錯過舊金山區域！這裡重現了中國城、漁人碼頭的海港氛圍，悠閒地漫步其中超級療癒。雖然沒有大型遊樂設施，但有龍之珍珠、快樂咖啡廳、Wharf Café、Lombard's Landing等主題餐廳，絕對是吃貨的天堂！許多網友也特別分享，「12:00午餐-舊金山園區『快樂咖啡廳』，炸雞還不錯吃，黃色那杯是香蕉奶昔，偏甜的人沒有很喜歡，小小兵漢堡也還不錯、洋蔥圈好吃，飲料是自助式可以續杯」、「由於這次帶了寶寶，事前特別查詢適合的飲食，比較推薦適合寶寶或小小孩的有：舊金山區的快樂咖啡廳，咖哩套餐、沙拉吧，¥1,890（約新台幣422元）；侏羅紀的新發現餐廳，雞魚肉等套餐，¥1,750（約新台幣379元）起；舊金山區的龍之珍珠，中式料理，¥1,500（約新台幣325元）起；任天堂區奇諾比奧咖啡廳，義式料理，¥1,500（約新台幣325元）起」。No.9 水世界水花四濺、火光衝天，這裡是環球影城最震撼的實景表演地點！「水世界」模擬電影《水世界》場景，位於荒廢近未來世界中的漂浮城市，每天定時上演高空跳水、火藥爆炸、摩托車水戰等場面，一秒都不讓你眨眼。演員們與觀眾互動滿滿，有時還會不小心把你潑得全身濕透，請務必準備雨衣或坐在安全區。觀眾看完水世界震撼表演後也感嘆，「真的20年不變的經典」、「推薦大家一定要看『水世界』表演，非常震撼！非常精彩！」「出來馬上衝水世界看表演，一直爆破、遊艇甩水，打的乒乒乓乓，整場表演很刺激很熱鬧，值得啦！」No.8 親善村遊樂設施：大白鯊、親善村漫步道遊戲親善村復刻著名驚悚電影《大白鯊》場景，不只可以和張開血盆大口的巨無霸大白鯊拍照，還能乘坐「大白鯊」遊樂設施，感受彷彿被食人鯊魚追逐的刺激感，也可以體驗親善村漫步道遊戲。如果餓了的話，不妨到旁邊的親善碼頭餐廳、漫步道小吃、親善村冰淇淋享用餐點或下午茶，感受親善村獨有的特色與魅力。有網友也在PTT上分享大白鯊是必玩遊樂設施的3個原因，包含劇情簡單、噴水噴火及搭船遊玩，「船長是真人演出，雖然講日文聽不懂，但現場演出就是有種魅力」、「有感受到水花濺起打在身上，加上真的爆破有火焰，這些都是真的，不是4D電影可以比的」、「來度假就是要搭船啊！在水面的感覺就是舒服，放鬆的同時又有刺激，真是享受」。No.7 好萊塢區域遊樂設施：太空幻想列車、好萊塢美夢・乘車遊、好萊塢美夢・乘車遊～逆轉世界～如果你是喜歡看電影的人，那你絕對不能錯過好萊塢區域！好萊塢區域不僅重現1930至1940年代經典好萊塢大道，更是各大設施的起點，其中「好萊塢美夢・乘車遊」是一款超人氣的雲霄飛車，乘坐體驗時，除了有宛如翱翔天際般的驚險刺激感，還有不同背景音樂陪伴你尖叫俯衝；如果想要進階挑戰，還能選擇「逆轉世界」背向式雲霄飛車，從43公尺高空向下俯衝。這裡還可以看到芝麻街4D電影魔術、史瑞克4D歷險記，就算不敢玩刺激的遊樂設施，也能在這裡留下美好回憶。好萊塢美夢・乘車遊近年與動漫《航海王》、《鬼滅之刃》聯名，另曾播放南韓男團SEVENTEEN的熱門歌曲〈VERY NICE〉，備受網友關注，「每年暑假好像《海賊王》是定番」、「這超好玩的～再配上〈VERY NICE〉真的是絕了」、「好萊塢美夢乘車遊：沉浸式雲霄飛車，可以邊聽超燃的動漫歌邊搭，我點《鬼滅》的主題曲，音樂一下差點哭，超讚！是裡面最喜歡的設施」。No.6 紐約區域遊樂設施：園內節慶走進仿真的紐約街頭，霓虹燈閃爍、爵士樂悠揚，從光鮮亮麗的第五大道到鄉村氛圍的德蘭西街，彷彿一秒穿越到1930年代的大蘋果，每位遊客來到這裡都能盡情感受知名電影場景。來到這裡除了可以挑戰狂歡節遊戲，帶著小朋友在「42號街工作室」和小小兵、史努比留下珍貴合照，還可以品嚐路易紐約比薩餅舖、芬尼根酒吧&燒烤的道地美食，滿滿城市氛圍讓人根本不想離開！2024年3月底《名偵探柯南4D現場表演秀～星空的寶石～》登上日本環球影城紐約區域曼哈頓劇院，吸引大量粉絲前往朝聖，「光賣店就好逛到不行，身為《名偵探柯南》鐵粉，馬上手滑買了嫌疑犯玩偶、APTX-4869糖果」、「《柯南》劇場也很不錯看！效果十足！」「吃完餐廳後本想看15:00『水世界』表演，但竟然因為人太多不開放再進去觀看，我就去看『柯南4D表演秀』虛擬+真人的表演，蠻推薦的」。No.5 侏羅紀公園遊樂設施：侏羅紀公園乘船遊、飛天翼龍準備好與恐龍共度驚險時光了嗎？侏羅紀公園園區植被茂密、仿真場景超有臨場感，彷彿踏進電影《侏羅紀公園》世界中！「飛天翼龍」雲霄飛車讓你以趴飛姿勢飛越園區，就像被暴走的無齒翼龍抓住背部，360度極速翻轉絕對讓你腎上腺素飆高；還有「侏羅紀公園乘船遊」體驗，緩慢穿梭於恐龍世界，最後突然來個垂直落水驚喜，真的是讓人又愛又恨啊！網紅愛麗絲也分享，「飛天翼龍真的是有！夠！恐！怖！應該是我這輩子搭過數一數二恐怖的遊樂設施，叫到口水都流下來了，但真的以為自己在飛，下次還想再挑戰！！！」還有其他網友表示，「中場休息老公自己跑去坐飛天翼龍雲霄飛車～～回來說嚇到毛掉光」、「飛天翼龍安檢非常嚴格，帽子圍巾包包眼鏡全部必須進置物櫃，口袋也要淨空」。No.4 環球奇境
格蘭利威 創 原酒新標竿 連續八年獨獻台灣 破天荒鉅獻雙原酒 攜手台灣之光王建民、林家正 見證前所未見原酒新境界
#廣告單一麥芽威士忌領導品牌格蘭利威(The Glenlivet)，以「創 新自我」品牌主張為核心精神，始終懷抱對於台灣市場的極高重視，自2018年起，格蘭利威便以震撼市場之姿，連年鉅獻「獨獻台灣系列」酒款，造就出最能彰顯台灣品鑑家高度品味的台灣味。
聖誕長假前宵小偷包裹！美鬧蛋荒 歐洲奶油價漲
西方的耶誕長假快到，美國加州現在卻大鬧雞蛋荒，歐洲則奶油價格不斷飆漲，波蘭罕見釋出「戰備奶油」來穩定價格。另外美國宵小也開始蠢動，去偷住家的耶誕包裹。
禽流感疫情擴！美爆首例人類重症.鬧蛋荒 加州緊急狀態
美國禽流感疫情持續擴大，18日美國疾管中心，通報第一起人類感染重症病例；患者是1名路易斯安那州民眾，疑似因為接觸到自家後院的病死鳥而感染，目前情況危急。同日加州也因為疫情加劇，宣布進入緊急狀態。而儘管禽流感現在還未出現人傳人現象，大量雞隻病亡仍導致美國鬧蛋荒，大批民眾哀嘆買不起也無蛋可買，無法過節準備大餐。同一時間歐洲爆出奶油荒，價格創下歷史新高，部分烘焙業者不願漲價，只能縮小產品因應衝擊。
內行人才知道！盤點10大「IG熱門甜點」 網讚：古董級美食
經典款甜食就是百吃不膩