《知否》王梓薇狂甩25公斤超驚人！自曝減重3招：消水腫吃這個
中國女星王梓薇近期因為成功瘦身 25 公斤，登上小紅書熱搜，再度引發熱議。她曾出演多部人氣陸劇，包括《星漢燦爛·月升滄海》、《致我們單純的小美好》，以及 2018 年討論度極高的《知否？知否？應是綠肥紅瘦》。劇中她飾演明蘭的貼身侍女「小桃」，性格單純憨厚、愛吃不忌口，形象深植人心。為了符合角色設定，身高 168 公分的她在開拍前一個月刻意狂吃宵夜增重，體重一度逼近 65 公斤！後來戲拍完、為了後續其他的戲劇拍攝，她開始努力減肥。過程中她同樣經歷過體重反覆、暴飲暴食、低血糖等不少減肥族都懂的挫折期。她坦言，失敗其實很正常，重點是不要因此焦慮給自己太大壓力，她深信「只要堅持就能得到你想要的結果。」而她過去也經常在小紅書分享自己的減重秘訣，一起來看看有哪些！
02/02｜健康
