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女性沐浴乳
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不只冷氣！網推「10大降溫神器」：TOP1幾乎人手一台
高溫來襲、艷陽高掛，才剛踏出冷氣房就熱得滿頭大汗。每到夏天，如何對抗悶熱成為不少人的共同課題，從電風扇、涼感衣物到各式降溫小物，都是網友口中的「消暑神器」。近年來，主打吸濕排汗、瞬間涼感的涼感內衣更成為許多女性夏季衣櫃必備單品，讓舒適感從最貼身的穿著開始升級。除了家家戶戶少不了的冷氣，以及冰品、手搖飲等消暑美食外，還有哪些降溫好物深受網友喜愛？《網路溫度計DailyView》透過輿情分析軟體《KEYPO大數據關鍵引擎》，盤點網友熱烈討論的夏季降溫神器，帶你一次掌握今夏最夯的消暑趨勢與必備法寶！
傅子純血癌猝逝！譚敦慈弟同病逝 醫曝「5致癌環境」
男星傅子純因血癌猝逝，消息震驚演藝圈。遺孀後來說明，丈夫生前完全不知罹患血癌，僅在發病前感到身體不適前往急診，不料搶救後仍不幸離世。無毒教母譚敦慈護理師也曾在節目中透露自己的弟弟在37歲時，只是健檢發現輕微貧血，沒想到1個月後就確診血癌並迅速病逝。
手洗內褲不一定乾淨！妹子私密處異味臭暈同事 醫揪「這習慣」超NG
天氣一變熱，私密處悶濕、異味甚至反覆感染的問題就特別容易找上門！最近threads上就有一則討論度很高的貼文，內容是一名20多歲女生因私密處飄出嚴重異味就醫，反覆找不出原因，最後才發現問題竟出在每天都在做的「洗內衣褲習慣」。其實很多看似無害的小細節，長期下來都可能影響私密處健康！到底該怎麼保養、避免反覆感染？以下幫你一次整理重點。
蕾菈私密處「一年感染4次」慘況曝光！ 自爆用香水除異味：有夠低能
百萬YouTube蕾菈去年與湯宇離婚，也退出反骨男孩，她近來獨自作業，拍攝短影片、接業配，時常透過社群與粉絲互動，話題沒有尺度的她，昨（15）日大方分享私密處保養的秘訣，透露自己曾一年感染四次，甚至嘗試用「用香水噴下體」，行徑相當荒謬。
私密處有異味？「灌洗」恐破壞酸鹼平衡 曝5清潔重點
你是一瓶沐浴乳洗到底的人嗎？有些女生的私密肌較敏弱，當遇到生理期、壓力大或悶熱潮濕時，可能會出現不適或異味問題。這時候，選擇一款專為私密部位設計的清潔產品，就能更溫和地維持肌膚平衡。
花蓮爆倉物資見「散裝保險套、衛生棉」 當地志工不滿：別送了
花蓮馬太鞍堰塞湖溢流，導致下游光復鄉受到嚴重衝擊，目前累積15人死亡，8人失聯，101人受傷，疏散人數達5800餘人。許多人紛紛寄出各式物資協助當地災區民眾。但有花蓮當地的志工對「捐贈的保險套」表達不滿「捐物資可以，但是不要捐保險套可以嗎？」Fata'an 部落自救會的志工在發文表示，目前馬太鞍的物資已經「爆倉」了，各處寄來的物品塞滿好幾間空房。「不是拒絕收你們的東西，是你們要幫我們把東西分裝好」，因為需要從車上卸下物資，又要分裝，花費了大量時間，但還有人寄出好幾個散裝的保險套，這讓網友十分不滿「麻煩不是真的要給人家的物資就別送來了！」
看不見的毒素！美妝品竟藏塑化劑 醫授「3步驟」清毒養肝
長期暴露於塑化劑環境中，可能引發多重健康風險！醫師指出，塑化劑來源不僅限於塑膠製品，還包括日常使用的防曬乳、香水等，其潛在危害是大多數人暴露於此類毒素時並無明顯症狀。該如何有效清除體內塑化劑？
女性創業不是夢！10大「35歲以下企業家」 吳姍儒、昆凌上榜
女性30歲前創業不再是夢！
2025年14大現象！命理師預言天災人禍、戀愛腦變多 開運法曝光
蛇年即將到來，有「台灣觀世音」之稱的命理師廖美然，針對蛇年之年運勢大預言。廖美然表示，2025年乙巳年也就是「青蛇年」，值年卦為澤火革卦上兌下離，天下變動，是動亂的一年，國際上會有政變，地震，甚至發生海嘯，極端氣候，產生乾旱及大水災，是充滿瞬息萬變的時代。
1月快閃店別錯過！PRADA美妝、珞凡氏5感體驗展覽松菸登場
2025年1月美妝活動速報！今年初許多彩妝保養品牌紛紛推出快閃活動，像是精品美妝PRADA Beauty終於登台、MIT保養Rofen’s 珞凡氏帶來沈浸式展覽，每場活動都相當精彩。現在就帶你快速看本月有哪些美妝快閃！
2024聖誕限定香氛！10大品牌一次看 倒數月曆天天拆禮
每到聖誕季節，香氛世界就像一場夢幻的冬日派對，飄散著令人神往的氣息。今年的2024聖誕節，各大品牌紛紛推出限量版香氛，帶來一波波的嗅覺驚喜。從Jo Malone London的自然森林系香水，到LE LABO的獨特蠟燭組合，以及Maison Francis Kurkdjian的法式優雅香氛蠟燭，都讓人忍不住想要一探究竟，現在就讓我們一起揭開這些引人入勝的香氛，為你的聖誕節增添一抹靈動的香氣。2024聖誕香氛推薦：蕾莉歐 金花簇香氛系列
不菸不酒、愛運動女罹乳癌！醫曝4習慣快改 多吃1蔬菜排毒
近年來，不菸不酒、生活習慣良好卻罹患癌症的案例愈來愈多，小心你的日常用品可能就是致癌兇手！醫師指出，環境毒物可能導致乳癌、攝護腺癌和不孕症等問題，建議平時多吃1種蔬菜減少毒素累積。健康女性仍罹癌 意想不到的「殺手」！家醫科醫師陳欣湄分享，一位生活習慣良好、不抽菸、不喝酒，甚至熱愛爬山的女性朋友，卻在近期被診斷出罹患乳癌，不過幸運的是，乳癌是在例行檢查中被早期發現，讓她能及時接受治療。近年來，不菸不酒、生活習慣良好卻罹患癌症的人數似乎愈來愈多，令許多人不禁發問：「我們的環境是不是出了什麼問題？」陳欣湄說，這個問題在門診中也經常被民眾多次提起。陳欣湄說明，環境毒物如異種雌激素和內分泌干擾物質（EDC）幾乎無處不在，它們存在於塑膠製品、化妝品，甚至是我們日常食用的食物中。陳欣湄提到，這些化學物質能模仿或干擾人體荷爾蒙，影響正常荷爾蒙功能，可能導致乳癌、攝護腺癌和不孕症等健康問題。她在門診中經常為病人安排塑化劑檢查，發現許多病人的塑化劑指數是正常值的幾千倍，但令人擔憂的是，多數病人幾乎沒有察覺到自己暴露在塑化劑的危險中。環境毒物無所不在！4個習慣遠離致癌風險面對環境毒物的隱形威脅，陳欣湄提供以下4原則，教你如何在日常生活中減少接觸環境毒物，守護自己和家人的健康。1.選擇有機蔬菜或以流水沖洗15分鐘許多殺蟲劑含有內分泌干擾物，如安殺番、七氯和氯化甲醇等。陳欣湄建議，選購有機蔬菜可以避免農藥殘留，降低接觸內分泌干擾物的風險。若預算有限，也可以在烹調前，將蔬菜在流動的水下清洗15分鐘，也可以有效去除大部分的農藥殘留。2.塑膠容器避裝高溫酸油食物陳欣湄提醒，使用塑膠容器時，要避免裝熱、酸或油膩的食物。雖然市面上某些塑膠產品標示為「耐熱」，但實際上以常見的三種塑膠袋舉例：HDPE和PP容器適合裝熱食，而LDPE則不耐熱。但即使是耐熱的HDPE和PP，也不應裝載超過90度的熱食。為了響應環保，陳欣湄建議可自行攜帶不鏽鋼、玻璃或陶瓷容器，降低暴露風險。3.選擇香味較淡的產品 避開含定香劑的香氛在選擇香氛產品時，香味過於持久的要小心。陳欣湄表示，香精本身不等於塑化劑，但某些添加在洗衣精、洗碗精和沐浴乳等產品中的「定香劑」，可能是塑化劑的來源；建議選擇香味較淡或香味不會維持太久的產品，可以降低接觸的風險。4.多喝水、多排尿、少便祕 促進體內毒素排出陳欣湄強調，保持身體健康是減少環境毒物傷害的關鍵。塑化劑在人體內的代謝主要在72小時內進行，85％的代謝產物會透過糞便排出，其餘部分則透過尿液排出。因此，保持良好的排便和排尿習慣，有助於減少毒素在體內的累積。此外，十字花科蔬菜如綠花椰菜、高麗菜和白蘿蔔等，其中的某些成分有助於促進排除塑化劑；而運動也能透過排汗減少毒素累積。◎ 資料來源／陳欣湄醫師
男女真不同？男友「洗澡1方法」她驚呆：正常嗎 釣內行解答了
每個人生活習慣都不一樣，有名女網友在面對男友獨特的洗澡習慣時感到相當震驚，因為自己向來注重清潔，洗臉、洗頭、洗身體，甚至是私密處，都會使用不同的產品來清潔。然而，她的男友卻只用一瓶三合一沐浴乳，就能從頭洗到腳，讓她感到十分不可思議，驚呼「被男友的習慣震驚到」。一名女網友在「PTT」表示，自己平時洗臉、洗頭、洗身體，甚至私密處用的清潔產品都會特別分開，但男友洗澡時卻只用一瓶三合一沐浴乳就包辦全身清潔，讓她感到相當震驚，原PO提到，她印象中這種三合一的沐浴乳應該只有當兵才會用，男生可能覺得這樣比較方便，不知道自己是不是太大驚小怪了。她懷疑男友的做法不太衛生，「頭搓一搓又搓臉，身體洗一洗又洗私密處然後又搓回頭」，擔心長時間使用可能會對皮膚造成不良影響。更多新聞：原PO認為，這種三合一沐浴乳要嘛清潔力太強，洗完皮膚會很乾，不然就是清潔效果太差，根本洗不乾淨，好奇「有女孩們可以為我解答嗎？我真的很好奇這樣是正常的嗎」？對此，不少網友直言「會不會管到海邊去？這樣職業軍人是很髒嗎？沒異味就好了吧」、「如果他這樣洗膚況都沒問題，是可以不用管太多」、「很正常，而且這種型的通常膚質都很好，天生麗質，還有用肥皂洗全身的」、「他還願意洗臉，你該放鞭炮慶祝了」、「我自己是用肥皂洗全身，因為我沐浴乳用不習慣，用手工皂舒服多了，而且也沒啥在長痘痘，不知道為啥要搞東搞西」、「我爸一顆肥皂洗全身洗衣服，長得帥沒在怕」。內行曝光男女差異，「男生大部分只在乎好不好洗，女生花一堆錢買那種不知道有沒有用的才奇葩」、「男友都是負責撿女友不想用的清潔用品」、「男生多數皮粗啊，很少真的爛皮膚的」、「男生油脂分泌比來就女性旺盛」。更多新聞：不過，也有部分網友持不同看法，「傷身體不至於，但確實有可能傷髮質」、「其實不太正常，三合一很難用」、「不正常，基本是當兵結束就不會買的東西，而且那種三合一其實很滑不好洗掉」、「在意頭髮的人，正常都不會喜歡這種東西」。
小心美甲變灰指甲！頻繁卸甲恐讓真指甲變脆弱 醫曝護甲原則
做指甲是很多女性喜愛裝扮自己的方式，頻繁更換、卸除假指甲，可能造成真的指甲容易受損，變薄、易斷，甚至傷害到甲床。皮膚科醫師提醒，雖然指甲較軟、較脆弱的人可以適時黏貼假指甲當作額外的保護，但是不能頻繁卸除，以免指甲變得更脆弱。不宜頻繁卸甲 以免真指甲更脆弱中山醫學大學附設醫院皮膚科主任邱足滿指出，有些癌症患者接受標靶治療，藥物副作用使得指甲變薄、容易脆化，黏貼假指甲確實是強化保護指甲不錯的方式，但是太頻繁卸除，在去除黏著劑時可能會犧牲正常的指甲組織，就像皮膚經常去角質，會讓皮膚更脆弱，假指甲卸除當下雖然真指甲不一定馬上會有狀況，但是質地變得脆弱，容易發生細菌或黴菌感染，長出「灰指甲」。不論哪些原因造成指甲脆弱，有些人因為指甲容易分岔、剝落，經常需要修剪指甲，以免勾到衣物，修剪時有可能不小心讓指甲和甲床分離，該不該繼續修剪都超痛。指甲和甲床分離 分離區塊指甲應剪掉邱足滿說，指甲和甲床之間的組織稱為甲下皮，指甲和甲床分離會使甲下皮受損、裸露出來，甲床上方已經分離的指甲應該剪掉，保持通風乾燥，擦抗生素藥膏治療，讓指甲慢慢長回來；如果不剪掉，容易藏汙納垢，不論怎麼處理都很難讓指甲下方的空間保持乾燥，會讓傷口的情況越來越糟。指甲比甲床長0.1公分最理想另一方面，指甲也不能剪太短。邱足滿提醒，修剪指甲最適當的長短，是指尖邊緣、指甲白色部分距離甲床0.1公分，並且剪成四方形，兩側的直角可略為用銼刀磨圓、修出微微的弧度，不要往內剪成圓弧形，因為太往指甲下緣修剪，容易傷到指甲周圍的組織，造成甲溝炎。邱足滿還說，指甲剪太短，指甲、甲床和靠近指尖邊緣的保護膜容易受損，每天接觸洗碗精、沐浴乳等各種洗滌用品，會更容易讓指甲破損、屏障功能受到破壞，製造甲床，細菌、黴菌隨水分入侵指甲的機會，引發感染。◎ 諮詢專家／邱足滿醫師原文請見：【更多精彩內容，請上官網，未經授權，請勿轉載】
汗臭都是因為它！運動後做「1動作」告別異味 加碼5保濕沐浴露
容易流汗出油的夏天，運動飆汗後散發的汗臭味，讓人避之惟恐不及！運動後的沐浴清潔，已成為國民基本禮儀！這次有請皮膚科醫師張瑋庭來分享，到底汗臭味是如何產生的？挑選沐浴乳的條件又是什麼？ 運動後汗臭味是怎麼來的？皮膚科醫師張瑋庭來回答張瑋庭皮膚科醫師指出，運動後身體分布的小汗腺大量分泌汗液，當汗水中的水分蒸發後，剩下的乳酸、尿素殘留在皮膚上，就容易產生酸臭難聞的汗味，張瑋庭醫師說：「還有一種是大汗腺，大汗腺分泌出的汗液主要是蛋白質，會隨著皮脂腺一起分泌，腋下、胸部、私密處都是好發部位，因為還有細菌的存在，就會有明顯的臭味。」運動後第一要務就是做好身體清潔，這些異味才會大大降低！加上汗水蒸發後留下的物質若沒有做好清潔，也會刺激肌膚，若本身有異位性皮膚問題，肌膚本身的屏障力就比較差，流汗乾掉後搔癢的症狀會更為惡化，這時適當的清潔就更為重要。挑選運動後的沐浴用品，張瑋庭醫師建議：「如果覺得每天要記得擦拭乳液很麻煩，其實現在市面上有許多添加保濕成分的沐浴露可以選擇，在日常洗澡的過程就能為肌膚進行基礎補水，非常便利也不怕忘記，只是敏感肌民眾在挑選沐浴露時，應特別注意要挑選無添加不必要的化學成分的產品才會更合適。」2024沐浴乳推薦1：adidas甦活醒膚沐浴露
女性肺癌比例高！「化妝品」驚藏危機 毒理教母授1招避塑化劑
台灣女性肺癌人數越來越多，醫師懷疑除了與家族史、空汙、油煙有關之外，化妝品常有石綿成分可能也是女性肺癌原因之一。無毒教母譚敦慈表示，她個人保養非常簡單，上妝不用蜜粉，而是用粉餅，盡量選擇不會飄粉末的產品。而日用品也盡量選無香味、質地透明的產品。化妝品的滑石粉含石綿成分 恐致肺癌肺癌權威、台大醫院外科部主任陳晉興日前受訪時表示，台灣女性肺癌患者大增，且多數未抽菸也少烹調，懷疑可能與化妝品常須使用滑石粉，而滑石粉常摻雜一級致癌物「石綿」有關。雖然目前尚無明確研究可證明因果關係，但他提醒女性要謹慎使用化妝品，沒有化妝需求時就盡早卸妝。少用會飄粉末的蜜粉 保養品、化妝品選無色、無味、無香料無毒教母譚敦慈也分享自己的保養方法，她強調保養品要盡量選無色、無味，而她唯一會噴的只有礦泉水，噴完之後擦上玻尿酸和無香料的乳液或醫療品牌的防曬乳，連眼霜都沒在用。在化妝品選擇上，她不會用粉末會飛揚的蜜粉，而是用壓好的粉餅，以擦、按壓的方式使用。至於指甲油等需要定色劑的產品，因為擔心重金屬，也擔心煮飯做家事，顏色會掉進食物裡，因此她也不會擦指甲油。噴化妝水、不用香氛 少香味就能減少塑化劑暴露譚敦慈指出，如果噴化妝水，室內有機化合物就會上升，美國研究發現，室內空汙都是保養品和化妝品造成，尤其香味持久不散通常含有定香劑。定香劑是含塑化劑的有機溶劑，要盡量避免使用。以她個人習慣，洗碗精、洗衣精、洗碗機用的洗碗粉等，都要無色無味，連空氣香氛都不使用。沐浴乳、洗髮精也是挑無色無味，減少接觸塑化劑。◎ 資料來源． 諮詢專家／陳晉興醫師．譚敦慈護理師原文請見：【更多精彩內容，請上官網，未經授權，請勿轉載】