占星師莎莎在Threads上分享沉痛經歷，其哥哥21日便秘如廁時，在馬桶上過度用力突然昏迷猝死，而莎莎自己在去年也在同樣情境下面臨生死關頭，甚至因此跑了兩次急診。這篇警世文引來專業醫師解析「努責現象（Valsalva maneuver）」對心血管與眼睛的致命風險，呼籲有心血管疾病或過勞問題的民眾千萬不可掉以輕心。
日前有一名女網友發文指出，她與54歲的哥哥本身都有心臟問題，怎料對方竟在日前上大號時突然心肌梗塞、不幸死在馬桶上。對此，大腸直腸外科醫師何宜霖就透露，如有心血管疾病史的話，平時可遵守「3建議」，避免在如廁時釀成悲劇。
人的死法百百種，日前一名網友分享，她的哥哥日前不幸去世，死因卻是「在馬桶上昏厥身亡」，甚至連她自己也因為心臟問題、過勞導致大便一用力就頭暈，更嚴重會出現視線模糊、耳鳴，但當放鬆括約肌時卻發現意識回復、心跳開始加速，但去到急診室卻什麼也查不出來，「因為我還沒真的心肌梗塞，我只差那一點點。而我哥，沒有那一點點。」貼文一出吸引超過萬人關注，同時不少醫師現身解釋。
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