季節交替加上開工開學,群聚與溫差容易刺激呼吸道。醫師特別分享日常保養口訣,也建議要做好均衡飲食與適當營養補充,幫助維持呼吸道健康。
你是否有注意過有些剛裝潢好的空間,會瀰漫著一股刺鼻的味道,聞久了甚至有點難受,其實這就是建材裡面含有揮發性物質的原因,為了避免板材受潮多半會使用甲醛,但呼吸道比較敏感的民眾,可能會因此身體不適,專家就建議可以選擇替代性的建材、或者挑選的時候看清楚標示,才能夠從源頭來替自己把關。