半夜突如其來的小腿抽筋讓人痛到大叫，該怎麼辦？新竹台大分院復健部主任吳宏爵傳授小腿抽筋的緊急緩解方法，及日常保健之道，他並且推薦每天做拉筋運動，可舒緩並矯正緊繃、短縮的小腿肌肉，搭配保暖與調整睡姿，也能預防、降低抽筋發生機率。
三合一選舉，結果終於在今天揭曉，依據中選會公佈的資料，各縣市議員當選名單如下。</p>
