音樂人林隆璇過去深受壓力以及情緒所擾,透過修習正念調適身心,更進而成立當代正念學苑,由29歲歌手兒子林亭翰擔任負責人。而林亭翰也跟隨爸爸腳步,經過1年的課程後,終於成為正念教師,同時也全世界最年輕的正念導師。