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洗澡最後30秒切冷水！　減重醫：生活4習慣助代謝提升30%

07/28｜健康

住家電費破3萬！全場指元凶「不是冷氣」　台電曝6大吃電怪獸

一名網友在社群平台發文表示，最近收到高達3萬元的電費帳單，讓她相當震驚。她提到以前就算冷氣24小時全開，電費最多也才1萬多元，如今出門都會關冷氣、隨手關燈，烘衣機也縮減到一週只用一次，家中電器都換成全新的變頻款式，唯獨除濕機與空氣清淨機會24小時持續運轉。許多網友紛紛指出，除濕機若24小時不間斷運轉，累積下來的耗電量相當驚人，甚至可能超越冷氣。有內行網友推測可能的電費漏洞，包括抽水馬達、加壓馬達沒在休息，分離式冷氣管路保溫層破裂，電熱水器整天加熱，以及除濕冷氣使用時沒關門窗、漏風等問題。台電特別提醒，家中有6大吃電怪獸會默默偷走電費，並將其歸類為兩大類型。第一類是穩定進攻型，包含電鍋、電熱水瓶以及儲熱式電熱水器，這類家電因為需要長時間保持加熱與保溫狀態，往往成為持續吃電的大戶。台電建議民眾可加裝定時器避免無止盡保溫，或選購能源效率1級的產品。第二類則是低調隱藏型，像是電視機上盒、音響與噴墨印表機，許多人習慣讓它們維持待機狀態，建議改用帶有獨立開關的插座，不使用時隨手關閉電源。另一方面，一名網友在社群平台詢問，父親近期養成關冷氣前先切換為送風模式的習慣，好奇是否真對機體有益。貼文引發熱烈討論，多位冷氣維修師傅與專業清洗業者證實，關機前送風能協助吹乾機體內部殘留的水氣，避免蒸發器與排水盤積水，從根本減少黴菌滋生、異味及滴水問題。冷氣維修師傅指出，送風模式下壓縮機不運轉、耗電量極低，但風扇運轉能維持機體乾燥，屬於成本極低的日常保養手段。日系冷氣經銷商也分享實際案例，有客戶長年堅持使用關機後的防黴或乾燥功能，經過10年未洗機，技師到府檢查時機體內部依然維持相當乾淨。專業清洗業者提醒，若家中冷氣未配備自動防黴功能,可在關機前手動開啟送風運轉約30分鐘,搭配定期清洗濾網,能有效維護冷房效率並延長冷氣壽命。冷氣師傅補充說明,若冷氣安裝於高濕度環境,單靠預設功能時間可能不足,額外手動切換送風搭配室內除濕機運作,防黴效果會更為顯著。

07/27｜生活