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才跌舞台破相！王力宏裸身照流出 精壯肌肉震撼全網
歌手王力宏上月初在「最好的地方II」巡演成都站演出時意外摔傷，左耳及左臉頰共縫了39針，至今仍帶著傷疤完成巡演。不過他近日在社群分享健身影片，不僅罕見以素顏、無妝髮模樣入鏡，更大方掀起背心秀出結實胸肌與六塊腹肌，完全看不出已年過50歲，引發粉絲驚呼：「爸爸謝謝你！」
佀廣洋真實身材曝光了 內政部揭這1招可當兵：歡迎加入國軍
國民黨立委萬美玲兒子佀廣洋深陷霸凌風波退出國民黨桃園市議員提名，但他仍遭質疑逃兵役，萬美玲日前坦言佀廣洋沒當兵，稱是因為「很胖、那時候120公斤」，但佀廣洋非常羨慕哥哥當兵，覺得當兵好酷。如今看來瘦身有成的他，也還未到除役年齡，是否能當兵也引發關注。對此，內政部次長馬士元表示，目前並無佀廣洋有關《妨害兵役治罪條例》個案的證據，但佀廣洋可向地方政府申請複檢，歡迎他加入國軍。
少吃多動仍沒用？醫揭盲點：缺「1營養素」恐越減越胖
每天拿電子秤算熱量，連一口飯都斤斤計較，為什麼體重還是往上爬？有人連便當、薯條都大口吃，卻瘦得讓人嫉妒！醫師指出，當身體失去平衡，拚命節食也沒用。想打破減重停滯期，關鍵可能藏在一個你沒注意到的營養素裡！
萬美玲親上火線回應兒霸凌簽賭：該道歉就道歉 抹黑絕不隱忍
國民黨籍立委萬美玲的兒子佀廣洋日前宣布參選桃園市議員，隨即遭指控訴求學時期涉入多起校園霸凌、動用特權關說、簽賭等風波。沉寂數月後，佀廣洋於日前發表道歉宣告與影片，而母親萬美玲本人則於今（9）日親上火線回應。她強調，針對兒子的行為，該道歉的絕對會誠懇道歉，但對於網路上諸多「荒謬至極、子虛烏有」的特權抹黑，目前已與律師著手整理證據，未來將移送司法。
免4萬就能入手！本田全新NS125A復古車登場 搶占都會通勤市場
新大洲本田日前在中國市場發表全新NS125A，以更貼近都會日常代步需求為開發主軸，擁有輕巧車身、低座高與平坦腳踏空間，也針對配備與實用性進行升級，提供碟煞版、ABS版以及ABS尾箱版三種車型，建議售價分別為人民幣7,980元(約合新台幣3.7萬)、8,980元(約合新台幣4.2萬)與9,380元(約合新台幣4.3萬)人民幣，鎖定首次購車族與都會通勤市場。
2026世界盃／哈蘭德率挪威晉8強！10個「成功關鍵」曝光
哈蘭德在2026年世界盃16強賽對戰巴西時梅開二度，率領挪威隊史首度闖進8強。他首次參加世界盃決賽圈，就在5場比賽中攻進7球，表現不輸梅西、姆巴佩與哈里凱恩等世界級前鋒。身高195公分的哈蘭德，兼具體能、速度與射門能力，年僅25歲就已代表挪威國家隊出賽54場、攻進62球，榮登國家隊史上第一前鋒。到底他為何能這麼強？一方面是遺傳自父母的優秀基因，再加上為當上全球最佳球員而付出的努力、刻苦與自律。1. 哈蘭德的媽媽曾是挪威七項全能冠軍不少人都知道，哈蘭德的父親曾效力於曼城及里茲聯。不過，哈蘭德優異的運動天賦不只來自父親，他的母親也是一名田徑選手，曾在1990年代奪下挪威七項全能冠軍。父母都是頂尖運動員，也讓哈蘭德從小就擁有出色的身體素質與運動基因。哈蘭德的父母目前已離婚。本屆世界盃是挪威睽違28年再次闖進決賽圈，哈蘭德也有別於平時在俱樂部球衣只印上「哈蘭德」，改在國家隊球衣使用母親與父親雙方姓氏，這種命名方式在挪威文化中相當常見。2. 獨特飲食習慣 為了提升表現照吃一般人少碰的食物除了擁有優異的先天條件，哈蘭德也靠後天努力維持巔峰狀態。他曾在紀錄片中展示一大袋從肉店買回來的牛肝和牛心，並表示：「很多人不吃這些，但我最重視的是照顧好自己的身體。我認為，最重要的是盡可能吃當地生產、高品質的食物。」他也不認同速食文化，直言：「很多人都說吃肉不健康，但重點是肉的來源是什麼？你在麥當勞吃的，還是正在那裏吃草的本地牛？」哈蘭德表示，自己會吃牛心和牛肝，是因為這些內臟富含維生素B群，以及鐵、磷、銅、鎂等礦物質，營養價值相當高。不過，由於多數西方國家民眾不習慣食用動物內臟，因此他的飲食習慣也曾被英國媒體形容得相當誇張，甚至以「食人族」或「冷血殺人魔式」（Hannibal Lecter-style）習慣。3. 連飲水也極講究 去任何地方均自備濾水器事實上，哈蘭德對任何「放入口」的東西均很講究，除了食材必定只吃本地新鮮食物，他對飲水方面同樣要求嚴謹，要先通過一套複雜的過濾系統，才會飲用，「我開始為飲用水稍作過濾，我認為這樣做對我的身體有很大益處。」無論到任何地方，均會自備濾水器，確保水質符合標準才會入口。正因為如此重視健康與飲食管理，哈蘭德多年來練就如同偶像「C羅」般的強健體魄，也一步步追隨他的腳步，成長為世界頂級前鋒。4. 為了成功效法C羅 飲食自律、生活極度節制哈蘭德之所以如此重視飲食管理，是因為希望複製偶像C羅成功的秘訣。他的父親曾在2019年受訪時透露，哈蘭德16歲就離開家鄉前往莫爾德發展，比自己當年更加專業、自律。父親還分享，曾向哈蘭德提起C羅的一段故事。當時有人與C羅共進午餐，發現他餐點幾乎只有魚肉。哈蘭德聽聞後，便開始效法C羅的飲食方式，因為當時34歲的C羅仍維持在職業生涯巔峰，也讓他深信，良好的生活習慣是延長職業生涯、維持高水準表現的重要關鍵。從那之後，哈蘭德戒掉速食，平時飲食以少油、少鹽、少糖為原則，不喝汽水，只喝經過過濾的白開水。5. 從小決心超強 常獨自到體育館找大哥哥訓練哈蘭德的父親也曾在受訪時稱讚兒子從小就擁有強大的企圖心，「他11、12歲時，就會自己跑到室內球場，和年紀比他大的孩子一起訓練。他心中一直有股想變得更強的決心，或許這一點是遺傳自我。因為我沒有他那樣的天賦，只能靠著意志力成為職業球員；但哈蘭德為了足球願意做出各種犧牲，16歲就離開家鄉前往莫爾德發展，比我當年更加專業、自律。」6. 超強射門能力與冷靜終結能力 師承曼聯傳奇蘇斯克亞即使擁有天賦、決心與努力，哈蘭德的足球生涯也並非一路順遂。16歲離開家鄉球隊後，他加盟挪威超級聯賽的莫爾德，一度陷入低潮，不論練習還是比賽都頻頻錯失射門機會，陷入自我懷疑。當時莫爾德總教練正是曼聯傳奇前鋒蘇斯克亞。為了幫助哈蘭德找回狀態，蘇斯克亞特別安排射門特訓，不只教導他如何把握傳中機會，也傳授許多射門技巧與觀念。在一場聯賽前，蘇斯克亞更提醒哈蘭德，面對球門時最重要的是保持冷靜，在球傳到腳下前就先做好準備，「這樣你就有機會進球。」這番話讓哈蘭德豁然開朗，隨後對陣布蘭隊時單場攻進4球，率領莫爾德4比0大勝對手。哈蘭德也坦言，自己的射門能力與臨門一腳的冷靜，全都受惠於蘇斯克亞的指導，「那些都是他教我的，他對我的成長有很大的幫助。」7. 因父親與曼聯的恩怨 登陸英超後加盟紅魔死敵曼城既然提到蘇斯克亞，也可以順帶說明，為何哈蘭德來到英超後會選擇加盟曼城。高薪、優渥待遇，以及能跟隨瓜迪奧拉學習，當然都是重要因素。不過，哈蘭德曾與蘇斯克亞在莫爾德有師徒關係，因此一度盛傳可能加盟曼聯，與恩師重逢。事實上，早在蘇斯克亞執教莫爾德時，就曾主動向曼聯高層推薦哈蘭德。當時哈蘭德身價僅約400萬英鎊，但曼聯高層並未採取行動。為了自身發展，哈蘭德在2020年選擇加盟擅長培養年輕球員、也能保證出賽機會的多特蒙德，而不是曼聯。到了2022年再度轉會、登陸英超時，他再次略過曼聯，選擇加盟曼聯的同城死敵曼城。這背後也牽涉上一代恩怨。哈蘭德的父親曾在2000年從里茲聯轉投曼城，並與曼聯前隊長基恩結下樑子。2001年曼徹斯特德比戰中，基恩惡意鏟倒老哈蘭德，遭紅牌罰下；老哈蘭德也因此受到重傷，復出後合計只再出賽48分鐘，最終被迫退休。哈蘭德從小就知道「曼聯前隊長讓父親提早結束職業生涯」這段往事，因此當他自己來到英超發展時，最終選擇加盟父親曾效力過的曼城。當然，自2022年加盟曼城後，哈蘭德也在瓜迪奧拉指導下持續進化。即便瓜迪奧拉今夏已經離隊，相信哈蘭德也已從這位名帥身上學到不少精髓。8. 另一半是足球女將 昔日效力同一球會
高旻示頂「真實黑眼圈」義氣客串！百想名導尹佳恩珍藏新聞截圖 終圓夢合作
北影話題強片《世界的主人》記者會今（28）在中山堂舉行，首度訪台的導演尹佳恩受訪時難掩興奮，表示過去常在電影中看見台灣的場景，這次實際來到台北，有一直有一種「走進電影裡」的奇幻感，自認是「古典電影派」的她也透露，自己私下非常喜歡台灣電影新浪潮，至今仍時常重溫侯孝賢、楊德昌、蔡明亮等大師的作品。
Threads越滑越不敢吃？「10大飲食焦慮」 網：超有壓力
打開IG、Threads或TikTok，你看到的可能早已不是單純的美食照片，而是一場場關於「身材管理」的無聲競賽。從高蛋白飲食、168斷食，到熱量赤字、體脂控制，「今天吃了多少」、「這餐會不會變胖」逐漸成為許多人每天反覆計算的焦慮日常。原本只是想吃得健康，卻不知不覺開始害怕澱粉、對垃圾食物產生罪惡感，甚至連放縱吃一餐都會陷入自責。在社群媒體推波助瀾下，「自律飲食」被包裝成理想生活，瘦身成果、健身菜單與體態對比照不斷洗版，也讓越來越多人把飲食變成一種KPI。你以為自己只是想變健康，卻可能早已被社群審美與比較文化影響。《網路溫度計DailyView》透過輿情分析軟體《KEYPO大數據關鍵引擎》，盤點社群時代下的十大飲食焦慮行為，究竟哪些行為最容易讓人產生共鳴？
獨／何潤東拍到身體垮掉留陰影！9年後再執導吐心聲：再也不要這樣幹
TVBS跨國年度大戲《對你心動的預言》由金鐘導演何潤東執導，集結雙男神陳昊森、曹佑寧，以及憑藉電影模犯生紅遍亞洲的泰國女星朱蒂蒙同台飆戲。這場跨國神仙陣容尚未推出已經引起矚目，何潤東日前帶領演員群接受TVBS娛樂頭條《T TALK》專訪，更首度發毒誓「堅決不客串」主因。
藍心湄身材超火辣！戒糖+戒冰飲 揭「體內濕氣重」恐變肥
之前，穿著女排小熱褲做運動，性感破表，引起好友、粉絲熱議的藍心湄！從出道至今的火辣身材，簡直太狂~究竟，是怎麼維持的呢?來聽聽她怎麼說！
黃仁勳最愛華莎！她曾被嫌又黑又胖 靠「這3招」美到封神
輝達執行長黃仁勳日前前往南韓錄製劉在錫主持的節目，意外曝光自己竟是韓流鐵粉，還大方告白最欣賞的女歌手就是華莎（Hwasa）。消息一出立刻掀起討論，因為華莎不只擁有超強舞台魅力，更是韓國演藝圈少數靠實力打破「紙片人審美」的代表人物。從出道被批評身材，到成為全球粉絲追捧的性感女王，她的逆襲故事至今仍相當勵志。
邊佑錫見面會2026台灣》9/25林口登場！門票價錢、座位表、粉絲福利懶人包
韓國頂流男神邊佑錫今年與IU共演韓劇《21世紀大君夫人》，劇中帥氣挺拔的造型再度擄獲全球一票粉絲的芳心。如今邊佑錫將再度來到台灣舉辦粉絲見面會！本文一次蒐集邊佑錫台灣見面會時間地點、門票價格、粉絲福利及搶票相關資訊，全台郵筒們快點筆記！
只戒2物！謝金燕驚呼瘦到45公斤 專家：熟齡過輕有危險
「姊姊」謝金燕近期在社群平台分享體重變化，她說並沒有刻意節食減重，但體重數字竟來到只剩45.85公斤，讓她自己都忍不住驚呼。坦言170公分的自己配這個體重「不可思議」。她揭曉沒節食、體重持續下降的原因，全是因為長期的飲食控制。她說自己戒吃糖、戒吃炸的，加上吃得健康，就會持續維持身材，網友也紛紛讚嘆「姊姊真是太自律了」。
Ozone最會穿搭是他！180公分是時尚小百科 文廷黑歷史曝光
男團 Ozone 成員黃文廷、林煥鈞、周祖安日前空降台中新光三越為韓國潮牌「SOMEWHERE BUTTER」擔任一日店長與品牌好友，活動中最令粉絲驚喜的，莫過於文廷身上穿的台灣快閃限定「珍珠奶茶上衣」，竟然與他日前的個人單曲驚喜「撞梗」，黃文廷興奮地分享這個令人難忘的神巧合：「印象最深的是，這次快閃店才有的珍珠奶茶上衣，剛好和我的單曲〈黏踢踢〉歌詞相呼應！歌詞裡寫的『雞排配上珍奶』講得是很合拍的感覺。」
前女星爆「韓練習生黑幕」！1方法瘦到38kg：身體早壞了
韓國練習生訓練相當辛苦，一直以來都是大眾熟知的事。前南韓女團FANATICS成員「尹到怡」，近日她爆出在韓國當練習生時所經歷的「黑暗內幕」。尹到怡表示，現在能在台灣吃鹽酥雞，真的覺得好幸福！
中年甩肉不必挨餓！醫曝「這2種麵包」抑制飢餓感效果最佳
隨著年齡增長，體重控制成為許多中年民眾的一大挑戰。醫師指出，50歲以後因荷爾蒙變化影響身體調控飢餓感及代謝功能，減重難度大幅提升。然而，專家強調減重關鍵不在於吃得少，而是聰明攝取、吃得巧，即使是起司、麵包等食物，只要選對種類並控制份量，同樣能達成健康減重目標。