壯世代男性小心！逾5成攝護腺肥大　「這運動」男女都可做

50歲以後夜尿、頻尿正常嗎？台中一名70多歲阿伯，每天晚上起床小便5、6次，長期下來睡眠不足，精神不濟；他向身心科求診，但吃了助眠藥物還是無法安睡，後來改看泌尿科，才知道自己是攝護腺肥大的問題，經醫師處方藥物治療，夜尿和睡眠情況都大幅改善。