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回家秒壞!美國好市多「這明星商品」成退貨王 會員:不敢再買
美式賣場好市多(Costco)商品種類應有盡有,從高檔的保加利亞魚子醬到超大份量布丁應有盡有,是許多家庭採買的首選。然而,即便選擇極為豐富,美國好市多在某些雜貨上卻爆出爭議!近期不少Reddit社群上的會員紛紛控訴,好市多部分「乳製品」頻頻踩雷,不僅買回家幾天就變質發霉,甚至還因包裝問題導致車廂化身「酸奶池」,迫使大批會員利用退貨機制拿回血汗錢。

2026世界盃/哈蘭德率挪威晉8強!10個「成功關鍵」曝光
哈蘭德在2026年世界盃16強賽對戰巴西時梅開二度,率領挪威隊史首度闖進8強。他首次參加世界盃決賽圈,就在5場比賽中攻進7球,表現不輸梅西、姆巴佩與哈里凱恩等世界級前鋒。身高195公分的哈蘭德,兼具體能、速度與射門能力,年僅25歲就已代表挪威國家隊出賽54場、攻進62球,榮登國家隊史上第一前鋒。到底他為何能這麼強?一方面是遺傳自父母的優秀基因,再加上為當上全球最佳球員而付出的努力、刻苦與自律。1. 哈蘭德的媽媽曾是挪威七項全能冠軍不少人都知道,哈蘭德的父親曾效力於曼城及里茲聯。不過,哈蘭德優異的運動天賦不只來自父親,他的母親也是一名田徑選手,曾在1990年代奪下挪威七項全能冠軍。父母都是頂尖運動員,也讓哈蘭德從小就擁有出色的身體素質與運動基因。哈蘭德的父母目前已離婚。本屆世界盃是挪威睽違28年再次闖進決賽圈,哈蘭德也有別於平時在俱樂部球衣只印上「哈蘭德」,改在國家隊球衣使用母親與父親雙方姓氏,這種命名方式在挪威文化中相當常見。2. 獨特飲食習慣 為了提升表現照吃一般人少碰的食物除了擁有優異的先天條件,哈蘭德也靠後天努力維持巔峰狀態。他曾在紀錄片中展示一大袋從肉店買回來的牛肝和牛心,並表示:「很多人不吃這些,但我最重視的是照顧好自己的身體。我認為,最重要的是盡可能吃當地生產、高品質的食物。」他也不認同速食文化,直言:「很多人都說吃肉不健康,但重點是肉的來源是什麼?你在麥當勞吃的,還是正在那裏吃草的本地牛?」哈蘭德表示,自己會吃牛心和牛肝,是因為這些內臟富含維生素B群,以及鐵、磷、銅、鎂等礦物質,營養價值相當高。不過,由於多數西方國家民眾不習慣食用動物內臟,因此他的飲食習慣也曾被英國媒體形容得相當誇張,甚至以「食人族」或「冷血殺人魔式」(Hannibal Lecter-style)習慣。3. 連飲水也極講究 去任何地方均自備濾水器事實上,哈蘭德對任何「放入口」的東西均很講究,除了食材必定只吃本地新鮮食物,他對飲水方面同樣要求嚴謹,要先通過一套複雜的過濾系統,才會飲用,「我開始為飲用水稍作過濾,我認為這樣做對我的身體有很大益處。」無論到任何地方,均會自備濾水器,確保水質符合標準才會入口。正因為如此重視健康與飲食管理,哈蘭德多年來練就如同偶像「C羅」般的強健體魄,也一步步追隨他的腳步,成長為世界頂級前鋒。4. 為了成功效法C羅 飲食自律、生活極度節制哈蘭德之所以如此重視飲食管理,是因為希望複製偶像C羅成功的秘訣。他的父親曾在2019年受訪時透露,哈蘭德16歲就離開家鄉前往莫爾德發展,比自己當年更加專業、自律。父親還分享,曾向哈蘭德提起C羅的一段故事。當時有人與C羅共進午餐,發現他餐點幾乎只有魚肉。哈蘭德聽聞後,便開始效法C羅的飲食方式,因為當時34歲的C羅仍維持在職業生涯巔峰,也讓他深信,良好的生活習慣是延長職業生涯、維持高水準表現的重要關鍵。從那之後,哈蘭德戒掉速食,平時飲食以少油、少鹽、少糖為原則,不喝汽水,只喝經過過濾的白開水。5. 從小決心超強 常獨自到體育館找大哥哥訓練哈蘭德的父親也曾在受訪時稱讚兒子從小就擁有強大的企圖心,「他11、12歲時,就會自己跑到室內球場,和年紀比他大的孩子一起訓練。他心中一直有股想變得更強的決心,或許這一點是遺傳自我。因為我沒有他那樣的天賦,只能靠著意志力成為職業球員;但哈蘭德為了足球願意做出各種犧牲,16歲就離開家鄉前往莫爾德發展,比我當年更加專業、自律。」6. 超強射門能力與冷靜終結能力 師承曼聯傳奇蘇斯克亞即使擁有天賦、決心與努力,哈蘭德的足球生涯也並非一路順遂。16歲離開家鄉球隊後,他加盟挪威超級聯賽的莫爾德,一度陷入低潮,不論練習還是比賽都頻頻錯失射門機會,陷入自我懷疑。當時莫爾德總教練正是曼聯傳奇前鋒蘇斯克亞。為了幫助哈蘭德找回狀態,蘇斯克亞特別安排射門特訓,不只教導他如何把握傳中機會,也傳授許多射門技巧與觀念。在一場聯賽前,蘇斯克亞更提醒哈蘭德,面對球門時最重要的是保持冷靜,在球傳到腳下前就先做好準備,「這樣你就有機會進球。」這番話讓哈蘭德豁然開朗,隨後對陣布蘭隊時單場攻進4球,率領莫爾德4比0大勝對手。哈蘭德也坦言,自己的射門能力與臨門一腳的冷靜,全都受惠於蘇斯克亞的指導,「那些都是他教我的,他對我的成長有很大的幫助。」7. 因父親與曼聯的恩怨 登陸英超後加盟紅魔死敵曼城既然提到蘇斯克亞,也可以順帶說明,為何哈蘭德來到英超後會選擇加盟曼城。高薪、優渥待遇,以及能跟隨瓜迪奧拉學習,當然都是重要因素。不過,哈蘭德曾與蘇斯克亞在莫爾德有師徒關係,因此一度盛傳可能加盟曼聯,與恩師重逢。事實上,早在蘇斯克亞執教莫爾德時,就曾主動向曼聯高層推薦哈蘭德。當時哈蘭德身價僅約400萬英鎊,但曼聯高層並未採取行動。為了自身發展,哈蘭德在2020年選擇加盟擅長培養年輕球員、也能保證出賽機會的多特蒙德,而不是曼聯。到了2022年再度轉會、登陸英超時,他再次略過曼聯,選擇加盟曼聯的同城死敵曼城。這背後也牽涉上一代恩怨。哈蘭德的父親曾在2000年從里茲聯轉投曼城,並與曼聯前隊長基恩結下樑子。2001年曼徹斯特德比戰中,基恩惡意鏟倒老哈蘭德,遭紅牌罰下;老哈蘭德也因此受到重傷,復出後合計只再出賽48分鐘,最終被迫退休。哈蘭德從小就知道「曼聯前隊長讓父親提早結束職業生涯」這段往事,因此當他自己來到英超發展時,最終選擇加盟父親曾效力過的曼城。當然,自2022年加盟曼城後,哈蘭德也在瓜迪奧拉指導下持續進化。即便瓜迪奧拉今夏已經離隊,相信哈蘭德也已從這位名帥身上學到不少精髓。8. 另一半是足球女將 昔日效力同一球會

華訊電能投資FAFAGO充電樁涉吸金1.9億元 檢調21路搜索
華訊電能公司強打「全台單一場域最多充電樁」,推出FAFAGO充電樁投資,還去台北世貿參展,讓投資人深信是極具潛力的合法事業,未料仍是吸金話術,今年5月傳出公司人去樓空,2年吸金1.9億元。台北地檢署指揮北機站、新北市樹林分局、新北市刑大組專案小組,今(8)日同步搜索華訊電能公司集團、主嫌陳男、謝男等共21處所、拘提約談謝男等14人到案,查獲電腦主機、合約書、存摺等大批證物。

充電樁吸金1.9億!華訊電能總裁追緝中 執行長3人聲押禁見
華訊電能公司強打「全台單一場域最多充電樁」,推出FAFAGO充電樁投資,還經常去台北世貿等地參展,讓投資人深信是極具潛力的合法事業,未料仍是吸金話術,今年5月傳出公司人去樓空,2年吸金1.9億元。檢警調8日兵分21路搜索,拘提謝姓執行長14人到案,檢察官訊後,今(9)日凌晨依涉犯《銀行法》重罪、共犯陳姓總裁未到案,有勾串之虞,將謝等3名核心幹部聲押禁見。

股市創高怕震盪? 00984D第二次配息維持不變,打造股債搭配收益解方
在美伊戰事推升油價、美國通膨高於預期,加上美國新任聯準會主席華許上任後政策路徑仍待觀察下,市場不確定性持續升高。不過,在AI題材帶動下,台股、亞股與美股今年以來仍頻創新高,讓不少投資人一方面擔心股市高檔震盪風險升溫,一方面又不願錯過多頭行情。

茭白筍黑點別急丟!「美人腿」關鍵就靠它 挑選重點曝光
每逢夏日高溫悄悄敲門,時序來到二十四節氣中的「小滿」,這正是引領初夏美味的「茭白筍」開始大批盛產的時節。這時候的茭白筍一支支飽滿潔白,肥嫩的模樣也讓它得到了「美人腿」的優雅稱號。不過,相信許多人在家處理茭白筍時,都有過這樣的驚魂記:一刀切開,卻發現雪白的筍肉裡密密麻麻佈滿了黑色的小斑點!「天啊!這該不會是發霉了吧?」、「還是裡面長蟲、有蟲卵?」看著那些突兀的黑點,不少人的第一反應就是感到一陣頭皮發麻!其實,茭白筍裡面的黑點不僅不是壞掉,甚至可以說是茭白筍之所以能存在的「幕後功臣」。究竟這些黑點是什麼?到底能不能吃?一起揭開這個初夏餐桌上的美麗誤會。

聯博台股主動式ETF 00404A 掌握台股動能新機遇
今年以來台股表現強勢,不僅指數突破4萬點大關,市值規模亦躍升為全球第六大股市,吸引國際資金重新聚焦。聯博投信表示,台股創新高並非短期行情,而是台灣資本市場邁入新一階段的里程碑。在AI浪潮帶動下,台灣企業於全球供應鏈中的關鍵地位持續強化,企業獲利與出口動能同步增強。在此背景下,若僅依賴傳統被動式投資,恐難以有效掌握產業輪動與個股分化機會,主動式台股ETF逐漸成為資產配置的新選項。聯博投信旗下首檔台股主動式ETF 00404A-聯博台灣動能收益50主動式ETF(本基金配息來源可能為收益平準金)將於5月18日起展開募集,投資範圍橫跨多元產業,目前以AI供應鏈核心族群為主,納入部分金融、工業等領域機會,力求在結構性成長與景氣循環之間取得平衡,掌握台股多年一遇的投資契機。聯博投信副總經理林炳魁指出,在企業獲利持續上修與總體經濟成長支撐下,現階段為布局主動式台股ETF的關鍵時點。第一,台股長期投資價值突出。過去十年,台股年化報酬表現達21.1%1,優於美股、全球成長股及亞太(不含日本)。第二,企業獲利動能強勁,市場預估2026年台灣企業每股盈餘成長幅度近三成2,優於多數主要經濟體。第三,台灣經濟基本面穩健。出口持續創高,其中資通訊產品與電子零組件佔出口比重逾七成3,反映台灣在全球科技供應鏈中的重要角色。林炳魁認為AI是驅動台股中長期成長的重要引擎。市場預估,全球大型CSP雲端服務供應商、HPC AI與高效能運算供應商持續擴張AI資產本支出,2026年與2027年超大型資料中心營運商資本支出有望分別接近7,400億與9,100億美元4,台灣AI整體供應鏈皆可望持續受惠。目前聯博投資團隊相對看好半導體與AI相關上中游硬體供應鏈,包括晶圓代工、IC設計、IDM大廠,以及封測、封裝與設備材料;另外也關注部分包含散熱、電源供應器與被動電子零組件等AI中下游領域。另一方面,過往不少投資人常偏好金融類股息收潛力。而隨著台股榮景延續,聯博投資團隊認為,目前台灣金融類股除股利題材外,其盈餘穩定性與成長性亦值得關注,像是整合銀行、證券、保險業務的金融控股公司,或是具有產業轉型升級實力的大型金控。

聯博00404A 台股投資新解方亮相 成長動能、多元收益一檔到位
自2025年開放主動式ETF以來,截至4月底,市場上已發行28檔主動式ETF,資產管理規模約新台幣5,000億元,透過主動投資可更彈性、靈活挑選具長期投資前景的標的,也帶動主動式ETF需求升溫。看準此一趨勢,聯博投信首度跨足台股主動式ETF市場,預計自5月18日起開始募集最新產品00404A-聯博台灣動能收益50主動式ETF(本基金配息來源可能為收益平準金)。聯博00404A發行價10元,募集期間最低申購金額新台幣1萬元,同時設有季配息機制,提供投資人可望兼具成長與收益的投資新解方。聯博投信ETF發展部副總經理鍾郁婕指出,4月台灣ETF總規模已突破新台幣9兆元1,其中台股ETF市值約占整體台灣ETF總規模6成,顯示台股ETF已成為投資人重要配置工具。她進一步說明,台灣投資人的ETF偏好自2023年起持續演進:觀察台灣ETF淨流入量前十名產品2,2023年與2024年以台股高息ETF與債券ETF為主,到了2026年第一季,資金則轉向台股市值型ETF與台股主動式ETF。鍾郁婕表示,主動式ETF崛起的主因來自於主動式ETF可透過主動選股與動態調整部位,力求掌握投資機會、爭取相對於大盤更佳的投資成果。在目前台股投資主題多元、產業輪動加速的環境下,聯博投信關注焦點涵蓋台灣AI關鍵供應鏈、中小型成長股與產業升級等三大主軸;相較於被動追蹤指數的投資方式,主動式ETF更能因應產業脈動與市況變化,成為投資人掌握台股機會的工具之一。看準市場趨勢與投資人需求變化,聯博投信副總經理林炳魁指出,聯博00404A為聯博投信全新推出的台股主動式ETF,以「多元收益+成長動能」一檔到位為主要訴求。在收益方面,追求收益升級,讓投資組合的收益不只仰賴股息,而是採三路收益設計3。廣納反映公司獲利能力的股息、可反映公司股價成長的淨已實現資本利得*,以及因應市場波動時的已實現賣出選擇權買權之權利金收入^,主動爭取收益機會,避免收益大起大落。在投資組合配置上,聯博00404A以配置50檔核心持股4為原則。林炳魁解釋,本檔ETF透過聯博獨家選股策略層層篩選,從台股上市櫃公司超過1800檔個股中,依據基本面分析、永續分析內容等條件,篩選出約800檔投資池5。再以七大因子訊號作為研究引擎,依據個別股票的多因子分數、風險模組等因素,建構投資組合。林炳魁說明,目前聯博00404A的產業配置以科技為主,並擇優布局工業、金融等產業。其中,台灣掌握AI關鍵全球供應鏈,從晶圓、封裝、伺服器、散熱到高階板材,為全球AI算力升級的主力。聯博投資團隊看好台灣科技產業的長期競爭力,建議可以大型半導體權值股為核心引擎、電源/散熱/電子系統等為支柱,延伸至IC設計、封測、材料等供應鏈,讓投資組合整體動能放大。聯博投信已經成功在台發行兩檔債券主動式ETF,本次推出聯博00404A,象徵聯博投信進一步將主動投資的觸角從債市延伸到台股市場。過往許多台灣投資人偏好高股息ETF,但現在的台股大多頭行情下,可能陷入成長與收益間的兩難。這檔產品的設計概念,就是提供投資台股、一檔到位的新解方。希望協助投資人在追求收益的同時,跟上台股成長列車,讓台股投資更長久。

台北最強排隊燒烤「品都串燒」新店插旗汐止!試營運時間地址曝
品都串燒要開新店了!有「台北最狂串燒」之名的品都串燒,想吃甚至要排隊2小時。品都串燒今(25)日在社群上宣布拓店好消息,將在5月插旗汐止開設第五間分店,品都串燒新店地址、試營運時間也曝光,讓許多汐止人都嗨翻,在底下留言直呼超期待。品都串燒夯什麼?推薦必吃菜單一次看!

WhiskyCode涉吸金7千萬倒閉 老闆50萬交保+科控
台北市大安區酒館「WhiskyCode」因涉嫌對外招攬酒類、房地產、特別股等投資方案,4年間涉嫌吸金7千多萬元。台北地檢署今(21)日指揮調查局新北市調查處,搜索長綸公司負責人李孟麒4名被告住居所以及長綸公司等共5處所,約談李等4人到案。檢察官訊後,依涉嫌違反《銀行法》,讓李孟麒以50萬元交保、配戴電子手環科技監控,限制出境、出海、住居;公司營運長兼財務長吳孟樺30萬元交保、其餘請回。

砸200萬投資越南開發案!他遭被判刑稱冤枉
一間開發公司以投資越南建案為名,推出多種投資方案並承諾固定利息、保證獲利,吸引23人投資,吸金金額高達4763萬元。法院認定業者未經金管會許可,向不特定人收取資金,依違反銀行法認定該公司非法吸金,共8人遭判刑。其中一名投訴人不僅血本無歸,還被依共犯起訴判刑,直呼冤枉。

影音/陸行動電源「假3C認證」氾濫!業者囂張:機場根本查不出來
中國製造的行動電源近期傳出多起爆炸事故,影響飛航安全後,官方要求行動電源須通過3C認證才能攜帶上機。然而陸媒調查發現,無論實體店面或電商平台,都充斥大量貼有假3C認證的劣質行動電源,業者甚至囂張表示,只要仿冒標誌做得夠真,機場根本檢查不出來。

ETF市場再添新選擇! 聯博最新發行的非投等債主動式ETF正式掛牌上市
主持人:「請擊鼓,熱烈掌聲。」

迪化街辦年貨!十大年節海鮮乾貨榜單 「這招」分辨烏魚子真偽
農曆年前的年貨大街熱鬧非凡,空氣瀰漫讓人忍不住吞口水的香氣。提到年節採買聖地,北部最具代表性的非迪化街莫屬!身為南北貨的集散中心,整條街染上過年專屬的喜氣年味,人潮洶湧卻不顯雜亂,百年老店與新世代商家比鄰而立,在巴洛克式老街建築的映襯下,勾勒出台北獨有的年節風景。烏魚子、乾干貝、乾海參一字排開,這些經過陽光與時間慢慢熟成的海鮮乾貨,是過年餐桌最踏實、最有祝福意味的存在。《網路溫度計DailyView》透過輿情分析軟體,整理出十大年節海鮮乾貨霸主,教你怎麼挑、怎麼選!2026年大稻埕迪化街舉辦「台灣年味在台北」年貨大街活動,將於1月31日至2月15日、每日12:00至24:00熱鬧登場,串聯全市10處特色商圈,搭配馬年生肖意象與人氣IP創意裝置,吸引國內外旅客走春拍照打卡。不只當地店家共襄盛舉,就連知名品牌也會設置快閃攤位,推出僅此一檔的優惠活動,讓你有吃又有拿。趕快約家人朋友一同前來,兩手提滿年貨的同時,也走進一場關於團圓、豐收與記憶的年度盛會!

金管會2026年8大新制!股東會紀念品線上拿 明年3月上路
金管會今天公布2026年8大新制,明年元旦起,全體上市櫃公司需提前上傳股東會議事手冊及年報;此外,集保公司規劃建置電子化紀念品(eGift)平台,協助股東可線上領取超商禮券等股東會紀念品,預計明年3月底實施。

肉類買早怕壞掉?網友揭密「保存SOP」 買這個最方便
中秋節時許多民眾都會前往大賣場採購食材,肉類就成了民眾必買清單之一,不過如果買了沒有要馬上吃,又該如何保存呢?日前就有網友在臉書社團「」上表示,他在好市多買了梅花羊肉的真空包,但兩天後烤肉才需要用到,因此發文詢問廣大網友這種情況下該如何保存才不會變質。