台灣的農曆新年免不了要準備「蘿蔔糕」，用台語來說可以搏得好彩頭，而且還有「步步高升」之意。不過傳統蘿蔔糕經常是煎或油炸，吃的時候還要加醬油糕，常被營養師評為「油膩、鹽分過多」，為不健康的食物。天晟醫院營養師特別推出「好彩頭健康蘿蔔糕湯」，吃得飽又沒負擔，還充滿營養，趕快學起來，過年餐桌又多一道好菜！
控制高血壓除了天天吃藥，穩定病情之外，還有沒有其他方法？答案是有的，最近不少醫院就推出「降血壓餐」，醫師說只要把握餐餐低油、低鹽、高鉀鎂鈣的原則，天天吃、不中斷，連續8個禮拜，就能跟藥罐子說掰掰。</p>
