日本人口天平不斷向老年傾斜，成為重度高齡國家，政府於是推出「人生100年時代」計劃，打造建全的社會環境，當國民普遍高齡時，仍然能夠安穩生活。其中一項醫療重點稱為「社會處方」(social prescribing)，英國已經在2019年正式投入計劃。「社會處方」是非臨床的整合照護系統，由醫師診斷後，視患者需求與喜好擬定；加入社區內的團體或組織，增加社交、充實日常，改善因孤老空虛引發或惡化的疾病。
21年後的2040年，日本各地高齡者的獨居比例都上升，從2015年的18.5%，將增加到22.9%；其中又以東京最高，達29.2%，也就是東京三成老人都是一個人住，最主要的原因就是沒結過婚的未婚高齡者增加。現在日本有40多歲的熟男熟女，一改年輕時的不婚想法，開始參加「婚活」，也就是婚姻活動，希望避免孤獨終老。
這一兩年，灰白髮開始在日本中高齡女性間流行，而帶動這波熱潮的是日本一位50歲女主播，不過她決定不染髮的關鍵，其實是過敏引發的皮膚炎。在飽受癢痛之苦後，她決定顛覆常識，不染頭髮，面對、展現最真實的自己，而日本像她一樣，因染髮而過敏的人，一年至少200個個案，現在灰白髮的風潮，也讓這些想染又不能染的人，從內心解放自己。
