超辣蜜桃臀+微笑線網看傻 李千娜自曝每天必做這事
《超級星光大道》出身的李千娜，長年保持48公斤的小仙女體態，22吋超狂螞蟻腰更是完全看不出已是37歲的雙寶媽。她近期罕見秀出「超辣泳裝照」，一個轉身渾圓蜜桃臀和微笑曲線，讓粉絲們震驚不已，連郭書瑤也忍不住讚嘆：「喜歡這個美尻。」究竟李千娜如何打造完美身材，一起來看看吧！1.每週運動4天李千娜最初開始運動是為了減肥，久了反而愛上運動的感覺，她每天至少要運動30分鐘，每個星期會安排4天運動。主要以重訓搭配有氧，按照教練專業指導，幾乎全身都會鍛鍊。若是有頒獎典禮、拍攝等工作需求，會再針對肩膀和手臂等會露出的地方做特訓。
2022/09/15｜娛樂
