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中醫師余雅雯
結果共 98 筆
夏天要吃鰻魚！中醫揭「補而不燥」關鍵 養脾胃又補元氣
07/30｜健康
頭髮狂掉、長大膿皰！中醫教「吃米飯」去濕氣 症狀改善還瘦了
04/18｜健康
40歲膝蓋就退化？醫曝「減肥少1步」老超快：3辛香料暖關節
01/29｜健康
一堆人丟掉！中醫曝「菠菜最營養部位」是根：能補血、提神
01/24｜健康
一冷就累的原因「脾胃沒力氣」 中醫推這一味可以滋潤胃陰
01/15｜生活
狂吃芭樂、番茄變脹氣！醫揭腸胃塞車「3警訊」 2物助消化
2025/12/19｜健康
眾人討厭「這蔬菜」竟是寶！醫生大讚：通血路、暖身體救星
2025/12/16｜健康
妙齡女手腳冰冷血液循環差「只因不吃青椒」？中醫：女生更該吃
2025/12/13｜生活
菸酒男久咳不癒！靠「白色食材」改善 醫：黑白配最好
2025/10/30｜健康
抗老祕訣是三餐！醫揭「時辰保養法」 3訣竅教你逆轉時光
2025/10/21｜健康
中藥材保存有學問！醫曝存放「3原則」 出現這情況快丟掉
2025/10/14｜健康
痘痘濕疹可能是腸胃拉警報 「腸生不老茶」助根治又保健
2025/09/28｜健康
濕疹、蕁麻疹恐這病根害的！1招神逆轉「腸生不老」
2025/09/26｜健康
蔡依林9點半就睡覺！醫曝這時間入睡助代謝 豆漿燕麥可減少白髮
2025/09/26｜健康
皮膚長痘、長疣恐是腎不好！4穴位理氣活血消除小肉芽
2025/08/31｜健康
愛吃沙拉沒用！20歲嫩妹慘「痔瘡肛裂」 醫曝便秘禍首
2025/08/20｜健康