喝咖啡、上廁所或抽煙都是上班族紓壓的習慣，不過西班牙有名女老闆為了進一步減輕員工的壓力和焦慮，竟每天提供30分鐘的「DIY」時間，這一措施實施後員工驚訝地發現工作效率真的有所提升、引起熱議。
高雄市三民區建國三路一間旅館昨（10）日遭到警方臨檢，當場查獲一名53歲施姓上班族與一名29歲泰籍女子「連結中」，警方調查發現，施男原本想趁上班前紓壓一下，沒想到遭警方查獲，而該名泰籍女子則坦承與施男剛結束2300元一次的性交易，而施女性交易的服務價碼也曝光，DM上竟寫著「自慰秀、毒龍免費」，而其他的服務則是另外加錢。最後紓壓完的施男與泰籍女子全都被依違反社會秩序維護法移送法辦。
約30歲的科技新貴，單身3年好不容易脫單了，但沒想到性生活卻屢屢挫敗，泌尿科醫師陳鈺昕就點出關鍵醒，答案竟是「太常自己來」，過度自慰可能導致在實際的性行為時會覺得刺激不足，可能會影響到性行為的表現外，太過用力也容易引起生殖器受傷、摩擦破皮、繫帶斷裂的風險。
每個人抒發壓力的方式不同，但是千萬不要傷害自己的身體，日前有醫生分享，一名25歲菜鳥被老闆大罵後，總會不自主地想去廁所「來一發」，崩潰求診「我是不是病了」，讓人看了心疼。對此，性治療師曾寶瑩也遇過數例類似個案，其中一人上班前要先自慰、一到公司再尻一發，只要主管問話、開會都忍不住想DIY，妻子以為他性慾大天天獻身做愛，最後無助喊「他好像永遠吃不飽」。
天冷了許多人喜歡泡湯，不但能祛寒也有助促進血液循環，還有紓壓放鬆的效果，但醫師提醒，泡湯的時間、方法等不對，將可能祛寒不成反而危害健康！
