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蔡明劼醫師
結果共 110 筆
怕胖又戒不掉甜食？醫激推「1種糖」熱量極低：還不會蛀牙
09/01｜健康
不是全脂牛奶！醫曝1款鮮乳藏陷阱 竟成血糖炸彈「從93飆到176」
08/23｜健康
IKEA減脂怎麼吃？醫曝餐點「A級首選、D級避開」 這3樣最安心
08/20｜健康
減肥不只要控熱量！「吃對時間」燃脂效率高 還能穩血壓、抗發炎
08/19｜健康
早餐只吃2片白吐司…醫實測「血糖飆破190」 親授健康3吃法
08/18｜健康
養生不必花大錢！醫激推「4款冰箱常備食物」：補蛋白質又護心
08/14｜健康
1日式飲品「有助改善脂肪肝」！醫曝研究：每天半杯就有效
07/29｜健康
6款「高營養密度」食物是熱量陷阱 專家示警：當心越吃越圓
07/20｜生活
颱風天吃膩泡麵？醫推「2款神級罐頭」：免開火搞定一餐
07/10｜生活
週末睡到翻超爽？《Nature》揭3大警訊 恐加速大腦、脂肪老化
07/02｜健康
飯放室溫2小時恐中毒！醫曝隔夜菜保存關鍵：加熱達「這溫度」才殺菌
06/19｜健康
「日常4習慣」減重！免打瘦瘦針也甩肉 研究證實腰圍小一圈
06/07｜健康
台灣水果太甜不能吃？總量才是關鍵 醫破9大迷思：別再當毒藥
06/05｜健康
學孫淑媚吃膠原蛋白凍齡！醫示警「2食物」別碰：肌膚變脆老更快
05/29｜健康
魚油別亂吃！醫示警1情況「壞膽固醇反飆高」 這樣挑最關鍵
05/29｜健康
玩皮克敏竟「狂甩20公斤」！醫揭燃脂關鍵：每月消耗6千卡
05/16｜健康