搜尋：
下雨天心情差
結果共 44 筆
下雨天容易變胖？營養師揭「食慾失控」真相 4招阻止體重狂飆
受到颱風外圍雲系及低壓帶影響，台灣部分地區近期易有短延時強降雨，然而，連續下雨不只讓心情鬱悶，體重也可能悄悄上升。營養師指出，真正影響體重的並非天氣本身，而是下雨後生活模式的改變，包括不想出門、活動量減少、進食機會增加等，並分享4個小技巧，幫助民眾降低雨天變胖風險。
梅雨季快發霉！中醫曝「濕邪上身」5症狀 這樣吃甩水腫
一打開天氣預報就看到紅得發紫的雨量預測圖示，不少人直呼「又要發霉了」。你知道嗎？梅雨季不只是心情受影響，身體其實早就被「濕氣」盯上，關節痠、腸胃脹、皮膚癢，甚至連疲倦水腫都可能是警訊，而且有些人比氣象局還早知道要下雨。
不只消水腫！紅豆「隱藏6神技」曝光：助眠、養顏超有感
下雨天的儀式感是什麼？我的是一碗熱騰騰紅豆湯，甜甜的、綿綿的，一口下去整個人都被療癒了，不只暖胃，連心情都被安撫了。但你知道嗎？這碗「看起來很單純」的紅豆湯，其實超有料，不只是甜點，更是默默在照顧你的營養小幫手，想更了解紅豆嗎，一起來看看它的厲害之處。
雨天上班效率降！業務人員受影響最大 企業可提供「貼心設備」
北台灣近日因風神颱風外圍環流及東北季風共伴效應影響，出現明顯雨勢，不少上班族面臨通勤不便的困擾。研究顯示，早晨天氣的好壞確實與一整天的活力及工作滿意度息息相關，下雨天會對上班族的工作效率產生一定影響。專家建議，雇主可實施彈性工時、提供遠距辦公選項，並準備貼心設備如吹風機、烘鞋器等，協助員工以舒適狀態投入工作。同時，勞工在風雨過大時，可基於安全考量行使退避權。
下雨天搜嘸餐廳？foodpanda「合作商家10大都市傳說」一次看
foodpanda的愛，你一定感受得到！
小黃、Uber大對決！乘客點名「2問題」選它 再貴都要搭
為節省寶貴時間，不少民眾經常在路邊攔計程車或是利用網路APP叫車，兩者各有利弊。而有民眾就好奇發問「搭車選Uber還是小黃？」掀起一種乘客討論，一面倒支持1派。一名女網友在「PTT」表示，自己通常會選擇價格較為便宜的交通工具，而Uber的價格往往高於計程車，尤其在下雨天時更是讓人卻步。不過，她也認為Uber的優點在於車內環境乾淨舒適，且可以事先設定上下車地點，免去與司機溝通的麻煩。至於計程車，原PO指出其缺點是可能遇到繞路的司機，導致花費更多的時間和金錢才能抵達目的地，讓乘客心情大受影響，因此好奇詢問：「不知道大家是哪派呢？」更多新聞：文章曝光後，網友們也分享，「以前都搭，直到後來連續碰上幾個小黃連導航都不會用，堅持要口頭報路亂繞一通，後來就算Uber再貴都不搭小黃了」、「只搭Uber，小黃常常搭到素質差的」、「Uber優先，除非價格太貴」、「Uber，連Uber裡面的小黃都不選，有過不好的經驗」、「有感55688的小黃變爛，不熟路一直問（明明導航也開著，我說照導航走還硬要問」、「小黃超愛拒載」。另一派則表示，「真的要我選我會選台灣大車隊，算便宜的好選擇」、「Line taxi也很好」。更多新聞：其中，不少乘客指出計程車1問題，「搭Uber，小黃菸車率太高了，每次都被臭到頭暈」、「只搭Uber，小黃超多菸車」。還有網友點名「北車下車一定選Uber，那邊排班素質超差」。
閨蜜超愛講「1大陸用語」！她一聽火大 全場掀共鳴：超負面
隨著大陸抖音、小紅書，短影音盛行，不少對岸用語也不自覺地傳來台灣。近日，就有一名網友抱怨，閨蜜最近只要心情不好就會用「我是什麼很賤的嗎人？」來表達，聽多了覺得很煩躁，因此煩惱怎麼婉轉地跟閨蜜說，「有想過跟閨蜜說我的想法，但又怕是我自己太敏感。所以真的是我太敏感嗎？」
砸錢搶學生！不只年給3.5萬 還有私校加碼「大一免學雜費」
私立大專校院學雜費減免政策上路，每學年減免新台幣3.5萬元，拉近了公私校學費差距。多所大學今年更加碼補助，甚至喊出大一免學費，鼓勵優秀學子報考。
以軍遭伏擊10人陣亡！加薩降雨帳篷慘淹水
以色列軍方，周三證實，單日有10名以軍在北加薩陣亡，這之前以色列國防部長才說，北加薩哈瑪斯瀕臨崩潰，目前看來，狀況可能沒這麼樂觀。隨著戰爭拉長，加薩民眾持續活在水深火熱，這幾天又因為下大雨，帳篷積水，還爆發各種傳染病。對於加薩的人道危機惡化，以色列總理納坦雅胡，堅持不給哈瑪斯喘息空間，強調就算國際不支持，他還是要戰到底。
未來少女／17棄「超狂家族事業」休學追夢 操壞膝蓋硬吃止痛藥上陣
TVBS女團選秀《未來少女》紫月光（PURPLE CRUSH）成員17是個來自台南的鬼靈精怪少女，最喜歡的卡通人物是酷洛米，因此在穿搭、妝容上，都有特別依酷洛米的特色來搭配。17從小有星夢，家人一開始不大支持，很怕她的收入不穩，期許她能接家業，最後她認真跟家人討論後，家人們也理解17的堅持，態度就逐漸從反對轉為支持。
條碼瀏海不敢見人！六大頭髮困擾 網議這情況：超沒精神
《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤三個月內「頭髮常見困擾」話題的網路聲量表現，帶您了解網友熱議的六大頭髮困擾有哪些。最近總是覺得頭皮癢癢、落髮嚴重嗎？一到下午頭髮是否就變得油膩扁塌呢？俗話說：「頭髮就是你的第二張臉」，好的髮質可以讓你桃花朵朵、人見人愛，不好的髮質卻會讓人誤以為你生活習慣差、總是無精打采。因此，好好照顧頭髮就如同保養肌膚一樣重要，然而頭髮的健康卻總是被忽視，這也造成了生活中不少困擾。生病壓力都會造成「嚴重掉髮」！「容易出油」不洗頭出不了門好無奈
「為雨愁眸」是這病！南瓜、香菇趕走憂愁 4症狀多留意
前陣子連續下了好久的雨，久久不見陽光露臉，許多人在下雨天也特別容易感到愁悵、心情不好，到底為什麼下雨天容易使人憂愁，又如何從飲食上來幫助我們解憂，營養師林世航在臉書分享多補充碳水化合物和維生素D的食材，可以有效改善陰鬱的情緒。
東京迪士尼變了！Joeman隔3年再戰 狂推1亮點：很強
隨著國門入境解封、日本開放自由行觀光，越來越多民眾安排出國行程，而百萬YouTuber Joeman（九妹）近日也飛往日本，睽違3年再度開箱東京迪士尼樂園，除了分享親身經驗，他更預告11月底將上新影片「日本樂園對決」。
觀點／李來發談羅敏卿事件 差點因陳一平退出棒壇
作者：黃麗華（專欄作家。資深媒體工作者，報社採訪資歷（1986.7-1987.6、1988.1-2020.6）共33.6年， 曾任大眾報體育組記者、中央日報專刊組記者、體育組記者、聯合晚報育樂組棒球記者、組長。）台灣棒球史上出現過無數好手，只有20人能在奧運最高榮譽榜上留名，我在訪談過程中，發現他們有個潛在特質，都是老天命定的棒球人，即使在打球過程碰到阻礙與衝擊，他們還是想盡辦法要走上棒球路，最終在奧運場上聚集，現在就來品味他們的棒球人生吧。中華隊能在1992年巴塞隆納奧運贏得銀牌，執行教練李來發是關鍵的指揮官，成功把教練生涯推上最高峰，只是回首來時路，他說，過程歷盡艱辛，甚至不惜要賭上棒球人生。教練養成不易，對李來發來說，更不是一蹴即成，是經歷長期的培訓。他說，自己與高英傑在1983年季後離開日本職棒南海鷹隊，回到台灣棒球圈，有幸參與中華隊進軍1984年洛杉磯奧運的教練工作。他從日本帶回來最新的訓練觀念，光是體能熱身就長達一個半小時，這對中華隊是很大的變革，「我在中華隊參與很多層面，包括管理、技術、內外野守備與打擊等，幾乎是全面性的，學習到很多東西，球隊在奧運打出好成績，拿到表演賽的銅牌，我也被延攬到備戰下屆奧運的教練團。」進軍1988年9月漢城奧運的中華隊陣容堅強，在8月先登場的義大利世界盃棒球賽，共徵召六位效力日本社會隊的好手，包括黃平洋、涂鴻欽、陽介仁、吳復連、林仲秋與林易增，才確定最後的國手名單。李來發表示，中華隊的終極目標是漢城奧運，面對世界盃應該是調整戰力，但總教練林家祥想在世界盃拚出成績，把氣勢延續到奧運，只是球員體能操練很凶，在比賽前期的戰績不如預期，幸好是越打越好，連勝韓國與日本，還以12:1提前七局扣倒日本，以預賽第三名打進四強。中華隊在四強交叉決賽先輸給美國，到了季軍戰再對上日本，以4:2獲勝，拿下季軍。李來發認為，這個成績對中華隊提振信心有很大幫助，只是沒想到在奧運分組預賽竟慘吞三連敗，遭到淘汰，在參賽八隊中名列末位。李來發說，「最大的問題就是中華代表團堅持團進團出，中華隊到義大利移地訓練與比賽，歷經將近一個月才回到台灣，馬上就要跟著代表團搭機去漢城，總教練希望中華隊能晚點出發，但中華奧會不同意，球員只得趕回家收拾行李，隔天再踏上另一個行程，時差還沒調過來，身心都在疲累狀態。」 談到抵達漢城的備戰，李來發直言，「噩夢的開始。」大家在選手村等待比賽的前十天，因為管制嚴格，哪裡也去不了，去球場訓練的往返交通就要三個小時，大多是待在選手村看情蒐錄影帶，迎接大比賽的壓力，未能獲得適當釋放，等到比賽正式開打，就是敗敗敗，連三敗。兵敗漢城的事實，對台灣棒球界造成巨大衝擊，棒協想要重新證明國球的實力，很快就決定由李來發擔任執行教練，肩負起拚戰1992年奧運的重任。中華棒球隊聲勢跌落谷底，執行教練是燙手山芋，但李來發毅然決定承擔，「就是從頭開始，重新選拔國手，只是面對國內職棒籌備開打，很多好手選擇進入職棒，雖然為了保障業餘實力，規定未滿23歲的球員不能加入職棒，卻難阻擋部份年輕球員追求錢途的想法。」為了贏回國人對棒球的信心與尊重，李來發在每個階段的培訓，都是採取非常手段，嚴格再嚴格，「那時候一天是照四頓操練，早上起來先進行暖身的體能，用過早餐後，開始上午的訓練，中午吃點輕食，繼續操練，晚飯後還有特訓，每天除了練球，還是練球，就是用棒球塞滿訓練時間。」教練團成員也經常更換，李來發說，教練必須帶隊在國內盃賽打出前四名成績，才有資格進入培訓隊，人選並不多，後來才磨合出最後的成員。李來發說，擔任台灣體院教練的楊賢銘是第一批就進來了，1989年打洲際盃賽的投手教練是徐生明，隔年他加盟味全龍隊，由高英傑接下投手教練，林華韋在日本攻讀碩士，在1990年才回國，連兩年帶隊參加會長盃比賽，隨後才加入1991年洲際盃與亞洲賽的教練行列，一路到奧運。只是在取得巴塞隆納奧運參賽權之前，發生不少的爭議事件，其一就是羅敏卿事件。羅敏卿是李來發執教榮工隊的子弟兵，被設定為中華隊中心棒次，但在1989年到波多黎各參加洲際盃比賽時，他出現不服從教練的行為；李來發表示，中華隊領隊與教練團開會決定把他除名，為了不影響球隊士氣，向棒協回報後，決議儘快把他送回台灣。根據當時媒體報導，中華隊在參加開幕典禮後，羅敏卿在練球時間並未出現，還私自離隊至店家飲酒，並對李來發惡言相向，如今李來發澄清，事發過程並非如報導所寫。當時中華隊先在美國聖地牙哥與德州進行交流比賽，又去古巴打邀請賽，再轉去波多黎各，選手村是安排在山上的學校宿舍，根本沒有可以喝酒的店家，羅敏卿也沒有無故不到，只因中華隊操練嚴格，事件是在巴士上爆發。體能教練在車上宣布隔天晚上要比賽，但早上要先練球，坐在最後一排的羅敏卿突然嚷著，「晚上要比賽，早上還要練球，還練得不夠嗎？」他以為巴士引擎聲很大，抱怨的話沒人聽到，沒料到同車教練與選手聽到了，讓總教練李來發的面子掛不住，加上備戰氣氛緊繃，羅敏卿事後向李來發道歉，但領隊與教練團仍認為他的行為不可取，且擾亂軍心，決定把他從中華隊除名。 李來發說明當時的處理方式，就是由協會訂好最近的班機，讓羅敏卿獨自回台灣，沒想到安排會出問題，在美國轉機卻沒有機位，羅敏卿先投靠在洛杉磯的堂姊，家人氣不過，讓他在美國召開記者會，把中華隊讓他一個人回台灣的過程公開。針對隻身離隊的經歷，羅敏卿記憶猶新，差一點在機場走丟，他的英文並不流利，沒有協會人員陪同，只能靠著比手畫腳，勉強找到出境樓層與登機口，前往美國洛杉磯的途中，又連絡不到堂姊，幸好在飛機上看到一位華人，正在翻閱華文報紙，背面的照片就是羅敏卿，他被中華隊除名的事，已上了美國當地媒體，他一邊指著照片，一邊對著那位先生說，「我就是這個人。」這位先生是防毒軟體公司趨勢科技創辦人張明正，家在洛杉磯，羅敏卿提起碰到的難題，很感謝張先生好心收留一晚，再連絡堂姊，免除流落街頭。羅敏卿還說，當時根本訂不到回台灣的機位，他跑去機場兩趟補位都落空，還碰到李瑞麟老師帶球隊去奇士米打完世界少棒聯盟的青少棒賽，正要轉機回台灣，後來是外交部駐外單位的幫忙，才找到機位。棒協針對羅敏卿的行為，原本要禁賽三年，考量到他有認錯，加上事情不如外傳的嚴重，處分減為半年，他就在1990年季中加盟統一獅隊。李來發坦言，早期選手在沒有獎金的情況下，就是以國家榮譽為重，但在中華職棒成立之後，很多選手想進職棒，對於入選中華隊的意願並不高，只能運用棒協與業餘之間的協議限制，為了增加球員拚戰的誘因，棒協決定發放營養金，由教練團評估選手在國際比賽表現，再提報給棒協，期待把年輕的好手留在中華隊，為奧運打拚。只是在1991年9月的亞洲賽前，又爆發另一個軒然大波，李來發突然宣布辭去中華隊執行教練職位。導火線是媒體報導，領隊陳一平於7月初在巴塞隆納進行的洲際盃賽，干涉教練團調度，要求先看過先發名單，這個報導引起陳一平的不滿，認為是李來發向媒體爆料，並且向棒協抗議，要求李來發道歉。經過棒協高層出面協商，李來發與高英傑一起到台中向陳一平道歉，沒想到在見面當下，李來發無預警地拋出請辭決定，之後就避不見面，帶著家人到外地度假，李來發說：「聽說棒協理事長唐盼盼在下雨天撐著傘，和林敏政老師一起來我家按門鈴，卻沒有人回應。」 李來發去意甚堅，棒協卻是急跳腳，選訓委員們反對任命繼任總教練，認為亞洲賽在即，臨時更換總教練是大忌，棒壇大老們想挽留李來發，又怕他拒絕，就由棒協副理事長洪騰勝以吃飯為由，把李來發找出來，出席的選訓委員還有陳錫龍、簡永昌、林敏政與吳祥木等人。除了大老們積極勸留，中華隊員們也寫了一封信要慰留李來發，在多方的溫情攻勢下，李來發心軟了，決定接受慰留，談到這段過程，他說：「真的很感謝幾位前輩相挺，如果不是他們出面，我是不會留下來的。」同意帶領中華隊挑戰亞洲賽的同時，李來發暗自做了重大決定，他在這次的受訪時說：「這個決定，只有我的家人與高英傑知道，三十年多來，我是第一次說出來；如果中華隊沒有拿到奧運代表權，我就要去美國投靠開餐廳的朋友，就此離開棒球圈。」哇，好勁爆喔！李來發說，去亞洲賽之前，他已辦好赴美簽證，「我突然請辭的事情，得罪太多人，如果沒拿到代表權，我在台灣棒球圈已經沒有立足之地，預留的退路就是改行，去美國投入餐飲業。」李來發抱持不成功便成仁的心情進軍亞洲賽，更賭上鍾愛的棒球生涯，他果然是老天命定的棒球人，一再受到眷顧，兩場關鍵戰役面對勁敵韓國與澳洲，都奇蹟似的上演逆轉秀，最終如願與日本攜手進軍1992年奧運，續寫傳奇的棒球人生。1992年巴塞隆納奧運中華棒球隊正選名單總教練：李來發教練團：高英傑、林華韋、楊賢銘投手：羅振榮、蔡明宏、郭李建夫、林朝煌、黃文博、鍾宇政捕手：陳執信、張正憲、白昆弘內野手：吳思賢、張耀騰、羅國璋、王光熙、黃忠義、林琨瀚、古國謙外野手：江泰權、陳威成、張文宗、廖敏雄更多專欄：本文為《TSNA》授權刊登，不代表TVBS立場。
《機智校園生活》周曉涵開金嗓！唱歌安慰失戀楊晴
校園劇最新劇情中，演員周曉涵為了安慰失戀的閨密楊晴，開金嗓唱歌，讓觀眾眼睛為之一亮！周曉涵說，自己其實很喜歡唱歌，更曾經想過要當唱跳歌手！
最美春雨街景！見習郵差灑落信件 民眾紛紛幫忙拾回
新莊街頭昨天上午出現一幕溫馨畫面，有郵差不慎將信件灑滿路面穿梭車陣撿拾，沒多久，汽機車自動停了，路人及駕駛們紛在雨中幫忙拾回，有民眾把影片PO網，網友紛表感動。