腸道好不會老 腸道健康你會年輕20歲！
現代很多人生活與飲食，用腸過度，沒保養，董氏基金會就曾有統計「全台15-59歲青壯年平均腸年齡為47.9歲，比實際年齡高出11.3歲，顯示現代人腸道超齡！」，很多人重視外表，卻不重視自己的腸道。尤其女性，因為荷爾蒙與神經節關係，女性神經節天生就比男性少，所以較容易便秘。老人家因為不願意動，擔心頻尿水又喝得少，腸道蠕動變慢，有便意卻又不願走去廁所，忍久了自然腸道出問題。有70%的人在35歲45歲消化不良、便秘，到了55歲65歲瘜肉、腸癌就是這樣不知不覺爬上身！這些都是腸道比起實際年齡老的原因！
2019/05/10｜生活
