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一家七口
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伊朗報復猛烈 美祭「巨浪空襲」 伊戰歹戲拖垮川普民調
美國與伊朗衝突持續升溫，伊朗的報復性打擊猛烈，約旦攔截了5枚伊朗飛彈；另外，美國停泊在埃及港口的一艘天然氣油輪，也遭到無人機擊中。美國總統川普表示：現在輪到美國發動「巨浪空襲」反擊，隨後美軍轟炸伊朗數十處軍事目標，並擊中一棟民宅，導致一家三口喪生。伊朗戰爭歹戲拖棚，美國民眾不滿情緒沸騰，超過七成的民眾不滿川普在伊朗戰爭上的表現，川普支持度下滑至34%，創下第二任期新低。
食尚玩家《我們這一家》八里快閃見面！林美秀、周祖安福利放送粉絲嗨翻
美食節目《我們這一家》主持群林美秀、張再興及Ozone成員周祖安，今（16日）於八里左岸餐廳舉辦快閃粉絲見面會，吸引近百名粉絲到場！三人帶領粉絲品嘗原住民料理，現場互動熱絡，更有粉絲早上七點就到場卡位。
伊戰烏戰外溢！埃及首次遭波及 沙國加入空襲 俄飛彈落波蘭
兩大戰爭伊朗和烏克蘭，衝突持續擴大，波及區域多國。埃及首次遭戰火攻擊，位於地中海港口的兩艘船隻起火；沙烏地阿拉伯也聯合美軍，空襲伊拉克境內的親伊朗民兵。另一方面，俄烏戰爭也外溢到北約東側邊境，俄羅斯巡弋飛彈入侵波蘭領空，北約戰機緊急升空；俄軍也深入襲擊烏克蘭西部城市，造成數十人傷亡。烏克蘭總統澤倫斯基急向西方討飛彈防禦系統，原本承諾授權基輔生產愛國者飛彈的美國總統川普，現在又傳出變卦。
八點檔男星遭潑濕褲子！拍桌大喊「都住手」 超糗畫面曝光
台視八點檔年度大戲《寶島西米樂 守護》中，蕭景鴻飾演的貴公子女婿「家展」受到觀眾喜愛，角色設定自美國返台，面對熱情又充滿人情味的老婆一家人，總是維持優雅沉著、不疾不徐的貴公子姿態，與岳父瑞雄（陳文山飾）等一家人形成強烈反差，一靜一動的互動碰撞出不少逗趣火花。
環保抗爭變紅鶴革命！阿爾巴尼亞35年最大抗議潮
阿爾巴尼亞南部美麗的濱海濕地，原本是多種珍貴動植物例如紅鶴(Flamingo)的重要棲地，但卻被美國的「第一女婿」庫許納看上，買地想開發豪奢渡假村，面對保護生態和土地的民間團體抗議，阿爾巴尼亞總理堅持護航開發。但購地案卻扯出賣地商人涉為毒販洗錢，偽造地契。護地抗議一路延燒成該國35年來最大的反政府抗議，首都街頭激烈警民衝突，這場「紅鶴革命」，也觸怒堅持高標準環境法律的歐盟，阿爾巴尼亞的入歐談判觸礁中。
2026世界盃／哈蘭德率挪威晉8強！10個「成功關鍵」曝光
哈蘭德在2026年世界盃16強賽對戰巴西時梅開二度，率領挪威隊史首度闖進8強。他首次參加世界盃決賽圈，就在5場比賽中攻進7球，表現不輸梅西、姆巴佩與哈里凱恩等世界級前鋒。身高195公分的哈蘭德，兼具體能、速度與射門能力，年僅25歲就已代表挪威國家隊出賽54場、攻進62球，榮登國家隊史上第一前鋒。到底他為何能這麼強？一方面是遺傳自父母的優秀基因，再加上為當上全球最佳球員而付出的努力、刻苦與自律。1. 哈蘭德的媽媽曾是挪威七項全能冠軍不少人都知道，哈蘭德的父親曾效力於曼城及里茲聯。不過，哈蘭德優異的運動天賦不只來自父親，他的母親也是一名田徑選手，曾在1990年代奪下挪威七項全能冠軍。父母都是頂尖運動員，也讓哈蘭德從小就擁有出色的身體素質與運動基因。哈蘭德的父母目前已離婚。本屆世界盃是挪威睽違28年再次闖進決賽圈，哈蘭德也有別於平時在俱樂部球衣只印上「哈蘭德」，改在國家隊球衣使用母親與父親雙方姓氏，這種命名方式在挪威文化中相當常見。2. 獨特飲食習慣 為了提升表現照吃一般人少碰的食物除了擁有優異的先天條件，哈蘭德也靠後天努力維持巔峰狀態。他曾在紀錄片中展示一大袋從肉店買回來的牛肝和牛心，並表示：「很多人不吃這些，但我最重視的是照顧好自己的身體。我認為，最重要的是盡可能吃當地生產、高品質的食物。」他也不認同速食文化，直言：「很多人都說吃肉不健康，但重點是肉的來源是什麼？你在麥當勞吃的，還是正在那裏吃草的本地牛？」哈蘭德表示，自己會吃牛心和牛肝，是因為這些內臟富含維生素B群，以及鐵、磷、銅、鎂等礦物質，營養價值相當高。不過，由於多數西方國家民眾不習慣食用動物內臟，因此他的飲食習慣也曾被英國媒體形容得相當誇張，甚至以「食人族」或「冷血殺人魔式」（Hannibal Lecter-style）習慣。3. 連飲水也極講究 去任何地方均自備濾水器事實上，哈蘭德對任何「放入口」的東西均很講究，除了食材必定只吃本地新鮮食物，他對飲水方面同樣要求嚴謹，要先通過一套複雜的過濾系統，才會飲用，「我開始為飲用水稍作過濾，我認為這樣做對我的身體有很大益處。」無論到任何地方，均會自備濾水器，確保水質符合標準才會入口。正因為如此重視健康與飲食管理，哈蘭德多年來練就如同偶像「C羅」般的強健體魄，也一步步追隨他的腳步，成長為世界頂級前鋒。4. 為了成功效法C羅 飲食自律、生活極度節制哈蘭德之所以如此重視飲食管理，是因為希望複製偶像C羅成功的秘訣。他的父親曾在2019年受訪時透露，哈蘭德16歲就離開家鄉前往莫爾德發展，比自己當年更加專業、自律。父親還分享，曾向哈蘭德提起C羅的一段故事。當時有人與C羅共進午餐，發現他餐點幾乎只有魚肉。哈蘭德聽聞後，便開始效法C羅的飲食方式，因為當時34歲的C羅仍維持在職業生涯巔峰，也讓他深信，良好的生活習慣是延長職業生涯、維持高水準表現的重要關鍵。從那之後，哈蘭德戒掉速食，平時飲食以少油、少鹽、少糖為原則，不喝汽水，只喝經過過濾的白開水。5. 從小決心超強 常獨自到體育館找大哥哥訓練哈蘭德的父親也曾在受訪時稱讚兒子從小就擁有強大的企圖心，「他11、12歲時，就會自己跑到室內球場，和年紀比他大的孩子一起訓練。他心中一直有股想變得更強的決心，或許這一點是遺傳自我。因為我沒有他那樣的天賦，只能靠著意志力成為職業球員；但哈蘭德為了足球願意做出各種犧牲，16歲就離開家鄉前往莫爾德發展，比我當年更加專業、自律。」6. 超強射門能力與冷靜終結能力 師承曼聯傳奇蘇斯克亞即使擁有天賦、決心與努力，哈蘭德的足球生涯也並非一路順遂。16歲離開家鄉球隊後，他加盟挪威超級聯賽的莫爾德，一度陷入低潮，不論練習還是比賽都頻頻錯失射門機會，陷入自我懷疑。當時莫爾德總教練正是曼聯傳奇前鋒蘇斯克亞。為了幫助哈蘭德找回狀態，蘇斯克亞特別安排射門特訓，不只教導他如何把握傳中機會，也傳授許多射門技巧與觀念。在一場聯賽前，蘇斯克亞更提醒哈蘭德，面對球門時最重要的是保持冷靜，在球傳到腳下前就先做好準備，「這樣你就有機會進球。」這番話讓哈蘭德豁然開朗，隨後對陣布蘭隊時單場攻進4球，率領莫爾德4比0大勝對手。哈蘭德也坦言，自己的射門能力與臨門一腳的冷靜，全都受惠於蘇斯克亞的指導，「那些都是他教我的，他對我的成長有很大的幫助。」7. 因父親與曼聯的恩怨 登陸英超後加盟紅魔死敵曼城既然提到蘇斯克亞，也可以順帶說明，為何哈蘭德來到英超後會選擇加盟曼城。高薪、優渥待遇，以及能跟隨瓜迪奧拉學習，當然都是重要因素。不過，哈蘭德曾與蘇斯克亞在莫爾德有師徒關係，因此一度盛傳可能加盟曼聯，與恩師重逢。事實上，早在蘇斯克亞執教莫爾德時，就曾主動向曼聯高層推薦哈蘭德。當時哈蘭德身價僅約400萬英鎊，但曼聯高層並未採取行動。為了自身發展，哈蘭德在2020年選擇加盟擅長培養年輕球員、也能保證出賽機會的多特蒙德，而不是曼聯。到了2022年再度轉會、登陸英超時，他再次略過曼聯，選擇加盟曼聯的同城死敵曼城。這背後也牽涉上一代恩怨。哈蘭德的父親曾在2000年從里茲聯轉投曼城，並與曼聯前隊長基恩結下樑子。2001年曼徹斯特德比戰中，基恩惡意鏟倒老哈蘭德，遭紅牌罰下；老哈蘭德也因此受到重傷，復出後合計只再出賽48分鐘，最終被迫退休。哈蘭德從小就知道「曼聯前隊長讓父親提早結束職業生涯」這段往事，因此當他自己來到英超發展時，最終選擇加盟父親曾效力過的曼城。當然，自2022年加盟曼城後，哈蘭德也在瓜迪奧拉指導下持續進化。即便瓜迪奧拉今夏已經離隊，相信哈蘭德也已從這位名帥身上學到不少精髓。8. 另一半是足球女將 昔日效力同一球會
焦糖哥哥睽違20年重啟履歷！ 「中年待業」驚見薪資現實：有一道5萬元高牆
44歲前「焦糖哥哥」陳嘉行，當年離開電視台兒童節目主持人工作後，投資餐廳當老闆，關心政治的他，後來又轉戰網路成為意見領袖，再到跨足政治圈擔任民進黨台北市黨部執行長。日前他宣布離開黨職，打算回歸就業市場，無奈面對暌違20多年的求職歷程，他不禁感嘆台灣職場存在著一道難以跨越的「5萬元薪資高牆」。
北車2間台鐵便當「僅1家排滿人」 老饕曝差別：圈內默認最好吃
台鐵便當開賣至今廣受民眾喜愛，不過近日有民眾在台北車站目擊有趣的一幕，雖然有兩間門市都是販售台鐵便當，卻只有其中一間大排長龍。貼文曝光後，隨即吸引48萬次瀏覽、超過5千人按讚，有老饕留言透露，人潮較多的門市主要販售由七堵餐廳製作的便當，而另一間則是由台北餐旅製作，風味自然不太一樣。
烏襲俄油設施奏效 莫斯科大缺油 克里米亞緊急狀態
俄羅斯境內的油設施，持續遭烏克蘭攻擊，莫斯科出現汽油嚴重短缺情況，加油站關門或是實施配給，汽車大排長龍等著加油，民眾越來能能感受到戰爭的影響。俄羅斯總統普欽也罕見地承認，石油供應出現短缺，政府正在考慮實施燃油出口禁令。過去幾周，烏克蘭也以無人機狂襲遭俄羅斯併吞的克里米亞，目的是要孤立這個戰略意義重大的黑海半島；上周五，俄軍共攔截超過660架烏克蘭無人機，當地加油站已經沒油，各區開始輪流供電，克里米亞首長宣布進入緊急狀態。
6月縣市首長聲量榜！蔣萬安好評創新高 「她」首進前二
6月下旬的颱風與西南氣流，全台短短幾天內累積「史詩級雨量」，幾十台抽水設備就算沒日沒夜工作，已經不足於應付短時間所帶來的強降雨，這樣的極端氣候發生頻率越來越高，考驗地方首長應變能力。《網路溫度計DailyView》透過輿情分析軟體《KEYPO大數據關鍵引擎》，分析6月份（2026/6/1～6/30）全台縣市首長的網路聲量與好評影響力，內湖區淹水讓台北市長蔣萬安話題熱度持續蟬聯寶座，而台東縣長饒慶鈴在海峽論壇替農民賣鳳梨釋迦，引發後續的話題效應，超越台中市長盧秀燕爬升至第二名。
竹科男嫌薪水不夠？竟淪詐團「取簿手」 土地公廟前丟包髒錢下場慘
新竹日前才傳出涂姓大學助教因加入詐騙集團當車手而遭判處有期徒刑6個月的案件，不料如今又傳出一名在科學園區某公司上班的楊姓男員工，為賺外快也加入詐團，擔任「取簿手」轉運受害者存摺、帳號。全案導致2名男子遭遇假交友手法詐騙，總計損失新台幣8萬元，新竹地方法院審理後，依《刑法》2個3人以上共同詐欺取財罪判處楊嫌應執行1年3個月徒刑、緩刑3年。
網路成癮1／短影音滑不停！青少年網路沉迷攀升 不聽勸「兒打傷爸」
近年青少年網路成癮現象備受關注，數發部調查國人12歲以上民眾網路沉迷傾向比例逐漸攀升，113年高中職學生達9.3%，其中最難停止的活動以社群短影音為主。衛福部近年也列出全台「青少年手機成癮門診」的查詢資訊以供家長求助。在第一線面對青少年的醫師與心理師們明顯感受到因網路沉迷前來就診的人數增加，臨床數據顯示，這些孩子合併憂鬱與焦慮症的「共病比例」最高，比例高達六成左右。神經內科醫師示警，當青少年過度沉迷於網路，不僅會嚴重干擾睡眠，更進一步損害大腦記憶力與注意力發展。「一名小男生當時正全神貫注地打電動，爸爸走上前勸導、叫他不要玩了。孩子當下隨手拿起身旁的硬物就往後揮。當時爸爸剛好站在他的後方，硬物揮上來的角度不偏不倚打到爸爸……孩子真的不是故意的，但遺憾的意外就這麼發生了。」時光心理治療所執行長王加恩心理師談起這起曾經深刻接觸的臨床個案，語氣中依舊充滿無奈與遺憾。而這起悲劇，正是青少年網路成癮引發情緒失控的極端縮影。*此個案資料，乃是經整合不同個案與扭曲個資後的呈現
從新竹到鳳凰城！銳澤聖暉赴美打團體戰 冰淇淋廠變身模擬Fab訓練基地
美國亞利桑那州鳳凰城大都會區的半導體重心發展，一開始是在南部的城市錢德勒(Chandler)，當年因為英特爾(Intel)在這裡設廠，加上其供應鏈帶動下，從80年代的農業城變成今天的科技重鎮。而台積電的廠區選址則是在鳳凰城北部，這裡隨著台積電鳳凰城晶圓廠Fab 21啟用，也逐步朝當年錢德勒因英特爾壯大的發展軌跡逐步成形：半導體大廠進駐後，供應鏈、人才與生活機能陸續聚集，加速鳳凰城北部半導體聚落形成。 而這對台灣的半導體廠務工程業來說，這不只是多了一處海外工地，而是從「單點案件執行」走向「全球生態系佈局」的轉移。
影音／史上最大IPO！ SpaceX估值飆1.8兆 馬斯克身家佔美GDP3%
SpaceX近日成功發射最新一批星鏈衛星，這不僅是例行任務，更被視為該公司準備登上華爾街IPO前的重要展示。SpaceX特地架設專屬網站並釋出宣傳影片，主打「人工智慧」願景，目標直指機構法人與廣大散戶。專家指出，這場IPO實際上是一場披著太空外衣的科技戰，投資SpaceX等同對AI及創辦人馬斯克的重押。
梧棲小夫妻雙屍！新大樓淪凶宅 專家示警「怨氣重」需誦經化煞
台中市梧棲區日前發生一起雙屍命案，一對21歲夫妻被發現陳屍在新成屋大樓的住處內，獨留年僅4個月大的女嬰。經初步採證，死者身上並無明顯外傷，現場亦無打鬥痕跡，初步排除他殺及外力介入的可能性。全案將於5月28日由台中地檢署檢察官會同法醫進行司法解剖，以進一步釐清確切死因。對此，民俗專家廖大乙建議，業主可請法師誦經，化解怨氣，以避免影響大樓其他住戶。
影音／7旬翁不滿手術後「這裡」變短了 提告敗訴竟蛋洗診所
高雄一名74歲戴姓老翁，3年前花費23.5萬元至鼓山區一間知名泌尿科診所進行生殖器相關手術，術後控訴手術失敗導致生殖器「變短了」，憤而提告求償53.5萬元，歷經2年多訴訟，法院認定舉證不足，一、二審皆判敗訴，老翁心生不滿，先後6度前往診所兩間分店蛋洗洩憤。